红糖姜枣茶喝多久见效

红糖姜枣茶喝多久见效？看具体情况而定。4到5天喝一次就好的，红糖姜枣茶部分季节，什么时候都可以喝，常喝姜枣茶，可以使气色红润，养颜补血；有助于驱寒暖胃，提高机体免疫力；红糖姜枣茶，三味相配，血寒能去，血虚可补，冲任得到温养之味相助，二脉血气旺盛则经水自然畅通；但本方过于甘甜，有腻膈壅气之弊，糖尿病人不宜使用；痰湿过多，或阴虚火旺者不能多服。

姜枣茶是民间温胃祛寒的良方；本方在姜枣茶基础上加重红糖用量，取其和血行瘀之功；砂糖本于甘蔗所成，经火煅炼，性转为温，色变为赤，与蔗又似有别，故能行血化瘀，取其得以入血消瘀。

红糖红枣生姜水不要长久的喝，可以间断性的喝。将生姜、大枣、红糖放在一起煮水喝是有一定好处的，具体的作用是驱寒取暖、消炎杀菌、补血益气，女性饮用还能起到舒经活血、缓解痛经的效果。但是要注意虽然用生姜大枣红糖煮水喝有一定的好处，但是也不宜多饮，如果一次性喝得太多就容易导致胃肠功能紊乱，导致胃肠不适。同时生姜、大枣、红糖都是热性的食物，过多饮用，容易导致上火。