拍打头皮生发最有效

现在很多年轻人都渐渐有了白发，大概率是生活压力太大导致，有人听说拍打头部一个月白发变黑这种可能性并不大，造成白发的原因有很多，需要找到病症再进行治疗。拍打头皮生发最有效？

拍打头部一个月白发不会变黑，但是可以促进局部血液循环，而且也能够促进毛囊营养供给。想让白头发变黑头发，生活中可以适当的多吃一些黑色的食物，比如黑枸杞或者是黑芝麻以及黑豆等等。另外也可以去中医检查一下，白头发可能是肾虚而导致的，需要适当的口服补肾药物，比如养血生发胶囊、六味地黄丸以及七宝美鬓丹。

每天拍打头部一个月后感觉咋样，对于疲乏的上班族来说，在进行按摩头部时，会发现头部穴位得到了很强刺激，这样的刺激，能够起到提神醒脑的作用，会很快驱赶走疲劳感，主要是按摩头部过程，也是促进头部血液流动过程，经常这样做，大脑更加清明。

每天拍打头皮，可能起不到生发的作用。拍打头皮对头部的血液循环有一定的好处，能够促进毛发的生长，但是生发需要在毛囊没有完全闭合的情况下，才能够使头发生长。如果毛囊已经闭合或毛囊已经坏死，就算是每天对头皮进行刺激，拍打也没有办法使头发再生。所以可以到医院进行毛囊的检测了，解毛囊的健康情况。