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身高170体重170腰围大概多少

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2023-04-04 08:43:0739健康网

身高170体重170腰围大概多少?170男生的标准体重是130斤,胸围85cm,腰围42cm,臀围87cm。标准三围的方法:胸围=身高(厘米)×0.535,腰围=身高(厘米)×0.365,臀围=身高(厘米)×0.565。针对中国人种特点,三围尺寸的标准一般为胸围84厘米,腰围61厘米,臀围90厘米。

三围测量注意:臀围一般是量自己臀部最突出的地方,不过,请记得对着镜子看看自己的臀部是属于什么形状的,是很翘的,还是有点下垂,或有点扁平。腰围当然是量自己腰部觉得最细的地方了,一般在骨盆侧边的锁骨上方约一寸左右。

腰围(WC)是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标,世界卫生组织推荐的测量方法是:被测者站立,双脚分开25至30厘米,体重均匀分配。测量位置在水平位髂前上嵴和第12肋下缘连线的中点。将测量尺紧贴。测量办法:将带尺经脐上0.5至1厘米处水平绕一周,肥胖者选腰部最粗处水平绕一周测腰围。标准腰围计算方法:男性:身高(cm)÷2-11(cm)±5%,女性:身高(cm)÷2-13(cm),±5%为正常范围。男性腰围大于等于90厘米为肥胖,女性腰围大于等于80厘米为肥胖。

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