嗜酒如命的人怎么办

嗜酒如命的人怎么办？嗜酒者不建议立即戒酒，而是逐渐减少饮酒量，以达到戒酒的目的。在专业医生的指导下戒酒。

酒依赖包括对酒精(乙醇)的心理依赖、生理依赖与耐受性(见依赖)。在临床和行为上有以下一些表现：将饮酒视为生活中第一优先事项，置个人健康、工作纪律、家庭责任和社会规范于不顾，一味追求喝酒，到后来举杯就不能自制，经常是不醉不休。为避免戒断症状的发生而频频饮酒，不少酒依赖者起床后的第一件事便是饮酒，因为经过一夜睡眠之后，体内酒精经过代谢已所余无几。由于对酒精的耐受性，酒量越来越大，饮酒越来越多

酒依赖患者多表现为慢性酒中毒症状，如记忆力减退，注意力不集中，情绪不稳，焦虑不安，恐惧，幻觉妄想，痴呆，或伴有神经衰弱，性功能减退，震颤麻痹和末梢神经炎等。在躯体方面，可并有鼻部发红、慢性胃炎、肝硬化及营养缺乏诸症。

戒除酒瘾最重要的是依靠毅力的。只要有顽强的意志，在日常生活着尽量的避免一些，多想一些饮酒给自身带来的伤害，另外建议您可以在想戒酒的时候做一些自己喜欢的事情或者是食用一些自己喜欢吃的食物来转移注意力如果自己戒酒不明显可到医院来诊治。