性格内向的人怎样才能变得开朗?一般内向的人在生活中都是不喜欢说话,不喜欢交朋友,这样的人比较的孤独。所以较多人都希望自己能够改变,变成那些喜欢说话大大咧咧的人,这样才能有较多的好朋友。
1、训练口才:内向的人一般都不喜欢说话,表达方面可能会比较笨拙一些,所以一定要训练口才,可以多练练自己的口才和别人多说话,这样既能够增进友谊又能够锻炼自己,逐渐的就会越来越开朗。
2、多留点心眼:这里所说的心眼并不是大家平时所认为的心机,只是当有突发的情况出现的时候能够随机应变,这样才能够让别人对你另眼相看,而且努力找到别人的兴趣点让别人重新的对你认识。
3、增强自信心:一般内向的人往往都是缺乏自信心,不敢主动的迈出这一步。其实内向的人想要变得开朗,简单的做法就是增强自信心鼓起勇气,可以多跟别人交流不要总是压抑自己的情绪,时常在进行情感方面的交流。
4、多读口才方面的书籍:多读一些有关如何练口才方面的书籍,培养自己的交流能力,也可以多看一些抒情方面的东西,这样才能够让自己的情感越来越丰富。总之就是不断的多读书充实自己,让自己说话越来越有水平,当然也就乐意说话了。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。