针灸初学者该怎么练针能扎坏吗?针灸初学者一般需要练习持针的手法,一般不能扎坏。不正确的持针手法一般没有办法把针灸的针刺入到身体里面,通常可以选择使用卫生纸卷来练习针灸。针扎到穴位里面,会产生酸、麻、胀、重、疼的感觉,叫做针感。如果医师手法非常熟练,进针速度很快,可能还没有感觉到痛时,针就已经扎进去。如果部分医师、初学者手法不熟练,扎起来可能就会使患者产生痛感。
针灸初学者练针主要是练习手法,手法练习主要包括最基本的进针练习、捻转手法练习和提插练习。
1、进针练习:一般来说,以左手的拇指或食指爪切在纸垫或棉团上,右手持针,将针身垂直快速直接或捻转刺入,以此反复练习。另外进针需要掌握一定的准确度,务必要正中你要刺入的穴位。具体的练习方法为准备一些半圆形的黄豆,将其放在每层棉垫的不同位置,黄豆的平面朝下,在棉垫的上方固定一点。练习要求有在进针位置不变的情况下,尽可能的扎到不同平面的黄豆,只允许改变针头的方向,保证针扎到每个黄豆都是直线,针体不能弯曲,多次练习以达到要求为止。
2、捻转练习:将毫针插入纸垫或棉团后,以右手的拇指和食指夹持针柄,在原处来回不停地捻转毫针。练习要求:幅度保持一致,速度要均匀。开始的时候动作可慢些,针体要保持笔直,不能有弯曲,然后逐渐增加捻转频率。捻针和进针速度要均匀,不能时快时慢,不断练习,达到频率150~200次/分钟即可。
3、提插练习:提插的练习还是比较简单的,主要练习的是指力和腕力,在之前都练习到了。所要掌握的有针刺入棉垫后,拇、食两指捏住针柄,做上提下按的动作,针体不要弯曲,并练习斜插,横插等多方向的提插练习。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。