苦丁茶怎么样泡

苦丁茶在冲饮时，有单独冲泡和与其他茶叶、药材混合冲泡两种泡法，单纯以苦丁茶冲泡，原汁原味，清甜爽口，苦丁茶有量少味浓、耐冲泡的特点，一般情况下，重量0.3--0.4g的苦丁茶，以之配1000毫升的沸水，随泡随饮。苦丁茶怎么样泡？

而当其与其他茶叶，如乌龙茶、绿茶、龙井、毛尖、花茶等混合冲泡时，则既有这些茶的香味，又有苦丁茶回甘和润喉的优点，苦丁茶在茶叶中素有“茶胆”的名声，即无论什么茶，苦丁茶在味道上都能与之相配，一般而言，苦丁茶与其他茶叶相配的比例为：1：9，最高最好不超过2：8，否则，苦丁茶就会把其茶叶的味道盖住。

苦丁茶：有疏风清热，明目生津作用，可以用于治疗：风热头痛，齿痛，目赤，聤耳，口疮，热病烦渴，泄泻，痢疾等疾病。你有高血压，高血脂，这种情况下服用苦丁茶是没有用的，必须规律的服用降压药物和降脂药物对症治疗，平时的饮食上也要注意，少吃油腻性，高钠性食物，避免熬夜劳累，多运动锻炼。