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取消关注玉米淀粉做什么用的?玉米淀粉由称为胚乳的玉米粒的淀粉部分制成。它一般是用作肉汁、腌泡汁、酱汁、汤和砂锅菜的增稠剂。大多数人认为玉米淀粉是专门用于烹饪的,但它在厨房外的作用也是非常大:
1、由于玉米淀粉糊粘度较其他淀粉粘度小,常作为上浆剂、粘合剂和各种食品增稠剂使用。与水或牛奶、玉米淀粉混合后,具有独特的外观和纹理,常作为抗粘结剂加入白糖粉中。
2、玉米淀粉是一种用于食品的凝固剂,比如布丁。市场上常见的现成布丁预拌材料都含有玉米淀粉。用双层蒸锅,用牛奶、砂糖、玉米粉和香精等配料就可以很容易地做出简单的玉米粉布丁。
3、祛脂降压:使血压更加可控,毛细管扩张,血液粘稠度降低,改善微循环。可软化和保护血管,具有降低人体血脂和胆固醇的作用。
4、瘦身:含有丰富的食物纤维,容易有饱足感,还能将多余脂肪一起排出体外。适用于动脉硬化、冠心病、高血压、脂肪肝、肥胖等疾病。
禁食人群:一般人都可以食用。吃后可有饱足感,刚动过手术的人不宜食用,宜吃流质食品
主任医师
济南市中医医院 消化内科
主任医师
广州中医药大学深圳固生堂国医馆 中医内科
副主任医师
南京市第二医院 中医科门诊
副主任医师
广东省工人医院 中医科
副主任医师
深圳福华中西医结合医院 中医科