男科
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地
关注39减肥健康运动

查看更多相关内容

取消关注
首页 > 保健 > 男科

男人特别自卑怎么办

举报/反馈
2022-12-07 07:29:5639健康网

男人特别自卑怎么办?克服自卑心理需要培养从容的态度、做事一定要提前做好功课、并且正确认识自己。

培养从容的态度,在生活中可以让自己走路的速度慢一些,看上去更加从容自然。说话速度也可以放慢,声音可以小一些,这些都是需要慢慢形成的,但是自己的大脑运转速度不能放慢,动作太快往往只是因为脑子太慢所以想得太少不够周到。有演讲经验的人都知道,说话太快实际上更可能是因为紧张。越有能力的人越容易从容,因为他们的能力足以使他们掌控局面。从容不是能够模仿的,是养出来的靠实力。

正确认识自己,想要培养自己的自信心,那么就应该找到自己的长处,肯定自己身上面的一些优点,每一个人都不可能十全十美,应该认识到自己不足的地方,当然也应该懂得发现自己的优点。俗话说,人无完人,每个人都有自己擅长的以及不擅长的。所以在平时我们应该尽量发挥自己擅长的部分,不擅长的部分可以通过一些后天的学习来弥补,但是不要对此有任何的心理负担,甚至产生自卑心理,这样会导致我们做什么事情都没有自信心。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  
快速通道
相关推荐39精品39热文
自测
查看全部
推荐专家
查看更多
推荐医院
查看更多
健康资讯热门资讯