维c咀嚼片和维c的区别

维C咀嚼片能够显著增强机体的抵抗力，可以预防各种急慢性的传染病，其次可以用于治疗和预防坏血病，维c咀嚼片和维c的区别是什么？

维生素c和维生素c咀嚼片两者是没有本质的区别的。因为两者含有的营养成分都是相同的，核心成分都是维生素c。在疾病的恢复期，尤其术后的恢复期，服用维C，可以促进创伤的愈合。维C还具有抗过敏的作用，可配合用于过敏性疾病的治疗。维生素c的常用量是一天吃1-2片，一般一天最多可以吃4片，具体吃几次，需要在医生的指导下按量服用。维生素C为酸性，如果维生素C吃多了，可能会对胃肠道产生一定的刺激性，引起胃肠道不适，容易出现腹胀、腹痛、反酸、烧心、腹泻等不良反应，影响身体健康。

虽然维生素C是维持人体代谢所必需的营养物质，可以预防多种疾病的发生，但是维生素C吃多了对人体有一定的伤害，可能会使体内的草酸盐分泌过多，碳酸钙在泌尿系统内逐渐沉积，容易出现副作用，患上肾结石。