总是有怨气是怎么回事

怨气是一种人身上的“污浊”之气，是由不好的情绪和不好的事缠绕在你心头而产生的一种气场，这种气场会影响人的行为、让你看起来愤怒、堕落、没有上进心，还会让你待人处事失去客观的态度、钻牛角尖。

那总是有怨气是怎么回事？怨气重，浅层的原因是没有感觉到自己被爱、被关心、被需要，深层次原因是他们对自我的认知过低，无法产生内驱力，力量只能向外求。这个怨气，本质是对爱的渴望。怨气重的人几乎都有沟通上的问题，他们很难通过正常的语气表达自己的想法，即使本意是关心他人，也大都是用反问语气和指责性语言。他们不知道怎样沟通，而更重要的原因是他们不敢理直气壮地说出自己的意见（他们对自己的认知极低，极度自卑），才不得不采用这样的表达方式——反问和指责都是潜意识中为自己打气，表明自己是正确的一方。

怨气重的人常常无法感受到别人的关心。他们一方面极度渴望得到肯定、称赞和关怀，但又从心底里认为自己不配得到，就出现一种特别纠结扭曲的现象——一边为你表现出的肯定感到高兴，一边极力否认甚至贬低你的称赞，并对你的关心表现出不屑一顾的姿态。