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鹅炖汤和什么一起炖祛湿

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2022-12-01 21:08:1439健康网

鹅炖汤和什么一起炖祛湿?鹅炖汤一般可以和白萝卜、丝瓜、莲子等一起炖祛湿,喝的时候需要适量,避免一次性喝得过多。

1、白萝卜:在中医方面属于凉性,具有利尿、祛湿、化痰等功效,所以鹅和白萝卜炖汤可以起到一定的祛湿作用。

2、丝瓜:属于药食两用的物质,药用方面具有清热、凉血、解毒、利水消肿等功效,对于祛湿气也有促进作用。

3、莲子:性平,味甘,具有养心安神、益肾固精、健脾止泻等功效,也可以健脾利尿,有一定的除湿效果。

鹅炖汤除了可以和以上物质一起炖祛湿以外,也可以和薏仁、赤小豆等一起炖,鹅和以上物质炖汤虽然有祛湿的作用,但是效果并不是很好,如果想要达到较好的祛湿效果,还需要在医生指导下服用相关的药物。益气补虚:在中医认为,鹅肉性平、味甘,归脾、肺经,具有益气补血、暖胃生津的作用,对于身体虚弱、气血不足等人群有一定帮助。

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