同源返青菊苣粉的功效与作用

同源返青菊苣粉的功效与作用？菊苣粉作为一种药食两用的食物，菊苣粉的功效与作用有很多，在生活中发挥的菊苣粉的功效与作用主要是菊苣粉的食用价值，在医药方面发挥的菊苣粉的功效与作用主要是药用价值。菊苣粉是药食两用的植物。菊苣粉可以养护肠道、促进代谢、清热解毒、利尿消肿。

1、养护肠道，通过调整肠胃的运动，促进对维他命以及微量元素的吸收，同时能够增强新陈代谢功能，保护肝脏，养护皮肤。

2、健康代谢菊苣粉进入肠道后，不被人体吸收，而是被益生菌当作养料来利用，可以促使益生菌大量繁殖，抑制有害菌，平衡肠道的微生态环境。

3、健康代谢菊苣粉还能增加大便的含水量，减缓身体对糖的吸收，从而平衡血糖；又通过缩短排便时间，净化了肠道，减少了人体对胆固醇和毒素的吸收。

菊苣粉对于治疗肾炎有辅助性疗效，菊苣粉一般适合于健康体质平和质，湿热体质，阴虚体质的人，菊苣粉不适宜于气虚体质，阳虚体质的人。