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取消关注桑葚原浆的功效与作用适合人群?桑葚原浆一般具有滋阴养血、生津润肠或者乌发明目的功效。同时可以调节内分泌功能和增强人体免疫力、改善睡眠、美容养颜、调节肠道菌群、调节人体消化吸收功能、促进人体新陈代谢、防癌抗癌、杀菌消毒等功效。桑葚酵素具有调理肠道菌群,促进消化,改善失眠,有提高记忆力,增强免疫力等作用。桑葚原浆一般人群都可以喝,桑葚原浆无论是爱美的人士、想保健的人群、想补气血还是延缓衰老、提高免疫力、经常用眼等等人群都可以喝桑葚原浆,但是血糖高、虚寒体质孕妇、患有上呼吸道感染人群喝脾胃虚寒人群不适合,日常可以根据自身情况喝。
桑葚原浆是一种用桑葚作为主要成分加工制作出来的产品,常喝有以下好处:
1、补充营养:桑葚中含有大量的碳水化合物、胡萝卜素、多种维生素及人体必需的微量元素等。
2、健脾胃:桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质,能帮助脂肪、蛋白质及淀粉的消化,能加快胃液的分泌,促进胃肠蠕动,故有健脾胃助消化之功效。
3、乌黑头发:桑葚含有乌黑色素。乌黑素使头发变得乌黑而有亮泽,适合先天不足或后天肝肾亏损长白发的人。
4、治疗青春痘:主要针对因为经常便秘、睡眠不好、火气大而引起的痘痘。但是效果比较慢,连续两个月才可以看出功效。
5、安神益智:平时失眠的人多吃些桑葚原浆,可起到安神益智的作用。
6、滋补肝肾:桑葚可治肾虚、须发早白、眼目昏花等。
7、增强免疫力:桑葚原浆中含有丰富的β-胡萝卜素、硒、黄酮等,能帮助激发淋巴细胞转化,增强机体免疫功能。
8、美容养颜:桑葚原浆富含维生素C和铁元素,可帮助清除体内自由基,能滋阴补血,帮助调理气色恢复红润的脸蛋。
主任医师
广州中医药大学深圳固生堂国医馆 中医内科
主任医师
济南市中医医院 消化内科
主任医师
上海市同济医院 中医科
副主任医师
看大医互联网医院 儿科
主治医师
广东省中西医结合医院 中医科