什么是二手烟

什么是二手烟？这是很多人想要了解的一个问题，大家都知道吸烟有害健康，但是在现实生活中有很多人都不吸烟，却在吸二手烟，提到二手烟时有很多人不知道是什么，那么，你知道什么是二手烟吗？带着疑问，一起来看下面是怎么介绍的吧。

什么是二手烟

二手烟又被称为被动吸烟，意思就是自己不抽烟，如果旁边的人抽烟吐出烟雾后，自己再吸入后就属于二手烟。二手烟中含有焦油、尼古丁、悬浮微粒等多种有害化学物质以及多种致癌物质，这是最普遍、最严重的室内空气污染。长期吸入二手烟可能会引发肺部感染，增加肺癌的发生率，还会对女性和婴幼儿造成严重的影响。同时会刺激呼吸道黏膜，降低呼吸道防御能力，引起呼吸系统疾病，比如肺部感染、支气管炎等，并增加肺癌的风险。另外，长期吸入二手烟，女性会增加乳腺癌的几率，婴幼儿会增加患白血病、淋巴瘤等癌症的风险。还有可能会导致不孕不育、损害听力，严重威胁人体的生命健康。

防止吸入二手烟可以远离吸烟人群、做好个人防护措施等。

1、远离吸烟人群：二手烟是指烟草燃烧端发出的烟以及吸烟者呼出的烟，会严重污染空气，而且对人体的危害也大。患者可以通过远离吸烟人群的方式防止吸入二手烟，在日常生活中，远离吸烟的人群、减少与吸烟人群接触，如果身边有人吸烟可以自行远离，或者与其沟通，让吸烟的人到卫生间或通风的地方抽烟，可以有效减少二手烟的吸入。

2、做好个人防护措施：患者如果不方便远离吸烟的人群，可以做好防护措施。如果是在公共场合，可以戴好口罩，如果在室内有人抽烟，可以摆放一些绿植，帮助起到消散或吸收一定二手烟的作用，也可以减少二手烟的吸入。

什么是二手烟？以上就是关于这个问题的详细介绍，平时一定要注意创建无烟环境，多开窗通风，保持室内空气的清新洁净，避免吸入二手烟。在日常生活中，患者可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多喝温水，可以加速二手烟的代谢，减少二手烟对人体的危害。