老人保健
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地
关注39减肥健康运动

查看更多相关内容

取消关注
首页 > 保健 > 老人保健

为何人老了身上会有“老人味”?坚持5个习惯,老了或没味

举报/反馈
2022-11-24 16:21:2139健康网

中秋团圆的时候,儿子一家说好了要回来,老张就早早的和老伴儿张罗好了饭,并在家等着孩子们回来。

没成想孙子一进门,就说了一句:“爷爷,你身上一股什么味儿,真难闻!”,一下子让老张很尴尬。

他很纳闷儿,自己怎么闻不到身上的味道呢?难不成真的有老人味?

一、老了为什么有老人味?

美国、日本、瑞典等一些国家的研究人员,研究发现老人味与身体代谢的2-壬烯醛这种物质有关

年龄过了40岁之后,人体表面的抗氧化物质会慢慢减少,分泌的2-壬烯醛就会堆积,然后产生老人味,年轻人一般不会有这种味道,因此老人味也被称为加龄臭

但为什么我们能闻见这种味道,但老年人自己却闻不到呢?

这是因为每个人对不同的气味,都有一个气味阈值,气味阈值越低,证明鼻子越灵敏。

研究发现,老年人的气味阈值,要比年轻人高出2-15倍之多,老年人随着年龄的增加,鼻子越来越不灵敏。另外,可能是他本身已经适应了这种气味,因此自己对这种气味变得不敏感了,就闻不到了。

二、这4件事,都可能是诱因

老人味的产生,其实可能与多种原因有关,下面这几件事,都可能是老人味的诱因。

1.不注意个人卫生

很多老年人,对于个人卫生并不怎么注意,不爱洗澡和换衣服,总是有一种汗臭味。

2.糖尿病控制不理想

糖尿病如果控制不理想,那体内的血糖得不到充分的利用,就会分解脂肪来供给能量,在这个过程中可能会产生酮体,呼出一种烂苹果味道。

3.身体机能衰退

随着年龄的增长,身体的各项机能会逐渐衰退,甚至出现腹泻、便秘、尿失禁、阴道炎等各种症状,也会导致身体有异味产生。

4.口腔疾病

患有口腔疾病,也可能会有一种口臭味,一说话就让人感到一种难闻的味道。

三、做好这些,老了或没味

老年人想要避免被老人味盯上,平常一定要做好预防,做好下面这些事情,或许老了身上就没有特殊的味道。

1、勤洗澡、多换衣服

即便老了,也要保持一定的洗澡频率,尽量勤洗澡,同时更换衣服,避免各种气味堆积。

2、多动动

老年人也要定期的进行运动,以免因慢性疾病引发一些难闻的体味,建议选择自己适合的运动项目,并且定期的进行运动。

3、清洁口腔

老年人要定期进行口腔清洁,也可能清除口腔异味,保护口腔健康。

4、清淡饮食

平常尽量要保证饮食清淡,多吃一些新鲜的蔬果,少吃洋葱、大蒜等有刺激性气味的食物。

5、经常开窗通风

老年人居住的地方一定要经常开窗通风,不然屋子里的气味也可能会停留在身上。

老的人身上总是会有一种难闻的味道,这本身属于一种加龄臭,还可能与个人卫生清洁不到位、疾病控制不理想、口腔疾病等多种原因有关,建议老人也要定期洗澡,勤换衣服,做好口腔卫生的清洁,经常开窗通风,保证饮食清淡等等。

参考资料:

[1] 《人老了,为什么身上会有怪味?每个人40岁后都可能经历》.腾讯医典.2021-12-15

[2] 《老人坐公交,却因“老人味”被赶下车…真有那么臭吗?》.家庭医生在线.2021-03-17

[3] 《为什么上了年纪身上有“老人味”?一个实验闻体味辨年龄》.生命时报.2021-06-17

未经作者允许授权,禁止转载

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  
快速通道
相关推荐39精品39热文
自测
查看全部
健康资讯推荐
推荐医院
查看更多