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取消关注泡水的腐竹煮多久能熟?一般来说腐竹泡软后只要煮3分钟左右的时间就可以熟透,因为腐竹本身就是熟制品,只需要彻底煮软就可以,不需要煮太久的时间。有些腐竹的厚薄度不一样,所以在煮的时候可以适当调整时间,但也不能煮太长的时间,因为腐竹不耐煮,煮太久的时间容易造成过于软烂和影响口感。
随着人民生活水平的提高,人们对食物营养与健康价值有了更高的要求,而腐竹作为中国人很喜欢的一种传统食品,便有着其他豆制品无法替代的特殊营养价值,那泡腐竹的正确方法,泡好的腐竹怎么保存成为一个永恒的话题。
1、泡好的腐竹怎么保存:泡好的腐竹如果一次性不能食用完,可以泡一下再沥干,然后用保鲜膜密封好,放入冰箱内保存第二天仍要用水浸泡且要勤换水,腐竹便可保存一两天时间。也可以先进行晾晒,然后再装入食品袋里,扎紧口后放在阴凉通风干燥的地方即可保存同样的美味。
2、泡腐竹的正确方法:首先应将买来的腐竹掰成几小段,然后准备加入水至其淹没腐竹,泡腐竹最好用40度左右的温水,水温太高会影响腐竹的韧性,同时其营养价值会很快流失,最终影响他带来的口感,而水温太低又不容易泡软,泡软花费的时间太久影响食用。
主任医师
北京德胜门中医院胃肠科 胃肠
主任医师
云南省中医医院 肛肠科
主治医师
广东省中西医结合医院 中医科
主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
主任医师
广州中医药大学深圳固生堂国医馆 中医内科
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