睡眠不好念什么佛经

睡眠不管是在任何地方，对人的影响都是非常大的，如果一个人长期睡眠不好，不仅会影响日常的生活，还会影响到工作，比较严重的可能是会影响身体健康的，一般情况下，引起失眠的原因也是非常多的，比较常见的精神压力大，神经衰弱等都是会引起失眠的，那睡眠不好念什么佛经?

睡眠不好念心经，念诵心经可以将你的思维集中在一件事上，慢慢放松你的脑袋。念诵心经产生的奇妙磁场可以清晰你的脑袋，清洗自己的内心。每晚躺在床上念诵心经３遍，可以令人安然入睡。比如你晚上会做噩梦，你读一遍《心经》，念一个小时的佛号，解决了;或者你睡不着觉，读几遍经，念几句佛号，你睡着了，起作用了。所以，欢喜读是很好的，我们就应该欢喜读经，我们才有机会开悟。

心经是教你摆脱烦恼、高兴快乐的一种方法，你倒好，疑神疑鬼，自己吓自己，劝你不要太注重读心经这个形式，要真正理解心经的意义禾内涵，进而去实践，这才是佛把心经告诉世人的目的。