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取消关注我们可能平时在超市会见到许多淀粉,既相同又不同。有的是标签是玉米淀粉,还有的标签是绿豆淀粉,甚至还有莲藕淀粉,真的是傻傻分不清。有时我们就会产生疑问,淀粉是不是玉米淀粉?
其实淀粉的种类繁多,我们经常可以在超市看到的有绿豆淀粉、马铃薯淀粉、小麦淀粉、甘薯淀粉、莲藕淀粉、玉米淀粉、太白粉、葛粉、木薯粉、水晶粉、生粉等等,这些都属于淀粉。只能说淀粉包含玉米淀粉,而不能说淀粉就是玉米淀粉。
首先介绍糯米粉,糯米粉是糯米磨成的粉,又叫江米粉,可以用来做汤圆。接下来是粘米粉,他是大米磨成的粉,又叫大米粉,萝卜糕就是用它来做的。然后是绿豆淀粉,是用绿豆的种子做成的,跟直接用绿豆磨出来的粉可不一样。绿豆淀粉可以做绿豆粉丝,而绿豆糕是用绿豆磨出来的粉做的。绿豆淀粉可以算是很好的淀粉,粘性很强,吸水性小,颜色洁白还具有光泽。玉米淀粉,像绿豆淀粉一样,玉米淀粉也是用玉米的种子做成的,又称粟粉,与玉米粒直接磨成的黄色玉米面不同。
淀粉包含玉米淀粉,毕竟淀粉的种类很多,我也介绍了这么多关于淀粉的区别,相信我们肯定能更好的识别不同种类的淀粉,就能根据淀粉的特点来做出美味的食物,快来试试吧。
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深圳市蛇口人民医院 中医科
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广州中医药大学深圳固生堂国医馆 中医内科
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广州中医药大学固生堂东湖分院 中医内科
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