灵芪胶囊的功效

在平时由于不好好休息，同时不注意饮食就会导致心脾两虚证。灵芪胶囊的功效是什么？

灵芪胶囊养心健脾，益气调神。适用于心脾两虚证，症见身倦乏力，心悸，易汗出，健忘，多梦易醒，食少便溏。药物的主要包含4种中草药，分别是灵芝以及茯苓，还有黄芪和甘草。灵芝归心经，具有补心安神的功效，可以缓解心神失养导致的失眠多梦、体倦神疲、惊悸、健忘等症状。灵芝还可以起到补气养血的作用，对于气血亏虚导致的手足冰冷、不思饮食、面色淡白、头晕耳鸣、毛发枯萎等病症有一定的调理效果。另外，灵芝归肺经，可以补益肺气，止咳平喘，改善咳嗽痰多、气喘等症状。茯苓性平，归脾经，泡水喝可以起到健脾的作用，对于脾虚食少、便溏泄泻等病症有一定的调理效果。其次，茯苓归心经，还具有宁心的功效，能够缓解惊悸失眠、心神不安等病症，有助于改善睡眠质量。此外，茯苓泡水喝有利水渗湿的作用，可以缓解水肿尿少、小便不利等症状。黄芪属于中药材，具有增强免疫力、托毒生肌、抗疲劳等作用。黄芪富含黄芪总苷，可以调节体内血糖，提高机体抗氧化能力，增强机体免疫力。黄芪富含黄酮，该物质具有较强的抗组胺作用，可以消炎杀菌，起到托毒生肌的作用。黄芪富含黄芪多糖，该物质可显著增强骨骼肌的收缩能力，起到抗疲劳的作用。

平时患者要养成良好的生活习惯，生活作息规律，避免过度疲劳。保持良好的心态，避免过度焦虑。适当进行体育锻炼，提高机体免疫力，增强体质。在饮食上，要尽量多吃清淡、比较容易消化的食物。