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取消关注火龙果营养价值很丰富,含有植物性蛋白和水溶性膳纤维,吃了对身体也有很大的好处,但是火龙果含有维生素C,维生素C会破坏牛奶中所含的蛋白质,所以不建议一起吃。可以等吃完饭后过半个小时再选择吃火龙果,这样牛奶和火龙果的营养不冲突,身体能更好的吸收。火龙果和猴头菇可以一起吃吗?
一般是可以一起食用的。火龙果不能和什么食物一起吃:
1、牛奶,火龙果中含有丰富的维生素C和花青素,这两种物质具有强氧化性,能够与牛奶中的蛋白质发生变性,如果同时过量食用这两种食物,有可能导致消化不良,极少数虚弱患者还可能出现中毒症状。
2、鲜贝,鲜贝味道偏咸,有降低血清和胆固醇的作用,经常食用效果显著,但是结合火龙果一同食用的话会产生有毒物质,引起中毒。
3、山楂,山楂味道酸爽,有开胃的功效,但是和火龙果一同食用的话会引起消化不良,腹痛,腹胀的后果。
4、香蕉,香蕉和火龙果都属于寒凉性的水果,两种一起食用容易引起腹泻、腹痛、腹胀等症状。
火龙果含有丰富的维生素C,经常食用有延缓衰老、排毒美容的作用。火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒作用。此外,白蛋白对胃壁还有保护作用。并且,火龙果中还含有丰富的膳食纤维、可以促进胃肠蠕动,对于预防或治疗便秘、消化不良等症状有很好的效果。