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人参果和西瓜一起能吃吗

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2022-10-23 14:57:5539健康网

人参果的甜味比较淡,但是有股黄瓜和香瓜混合的清新香味,人参果和西瓜一起能吃吗?

和大多数的水果都是可以一起榨汁的,比如说香蕉、火龙果、西瓜、梨子等等。人参果香蕉汁食材成熟的人参果2个,牛奶200毫升,香蕉一个。

1.将人参果洗净,切成4瓣,剥去果皮。香蕉剥皮,切段。

2.将牛奶倒入榨汁机,加入切好的人参果、香蕉。

3.按下榨汁键。

4.榨好后倒入杯中,即可饮用。

人参果火龙果汁食材成熟的人参果2个,牛奶200毫升,火龙果半个。将人参果洗净,切成4瓣,剥去果皮。火龙果剥皮,切小块。将牛奶倒入榨汁机,加入切好的人参果、火龙果。按下榨汁键。榨好后倒入杯中,即可饮用。

人参果榨汁搭配什么水果大部分的水果都可以。人参果的味道十分清甜,其中含有丰富的水分和多种营养物质,与大部分的水果都是可以用来搭配榨汁的,比如苹果、香蕉、梨子、西瓜、火龙果等,建议可以根据个人的口味爱好来进行选择。但是需要注意的是,因为人参果的皮质地比较硬,用来榨汁的话可能会带有一定的果渣感,所以建议可以去掉皮之后再用来榨汁,这样口感会更加细腻一些。人参果榨汁为什么是黑色的可能是被氧化了。人参果中含有较多的多酚类成分,这种成分在人参果被切开之后很容易与空气中的氧气接触,从而会被氧化成深色的醌类物质。一般来说放置的时间越长,生成的醌类物质就会越多,因此人参果榨汁就会出现变黑的情况,同时其中所含的营养成分也会发生一定的流失,因此建议在用人参果榨好汁之后一定要及时喝完,避免营养价值的下降。

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