说男人肾虚会伤自尊吗

说男人肾虚会伤自尊吗？拥有健康的肾脏这对于男性生活事业都有着举足轻重的意义。肾虚除了对于正常的夫妻生活造成困扰外，也会伴随一些慢性疾病的并发症。肾虚对身体的危害确实是很大。

1、并发症，像一些慢性支气管炎、高血压和冠心病，会大大的增加这些疾病的发病率的，因为这些疾病主要就是心肾不足造成的，肾虚以后，还会影响到听觉和内分泌系统这些主要的人体系统的。

2、记忆力减退，情绪比较反复、注意力不集中、乏力、抑郁、尿频和失眠这些症状的发生，这些症状是由于肾虚对身体的各个器官调节不好导致的，所以肾虚一定要积极的治疗才可以。

3、性功能的减退，肾虚会减低男性的兴趣减低，阳萎和遗精的发生，严重的会导致精子活动力大大的减低，就是不育了，所以避免男性长期频繁的手淫，这是对身体不好的，特别容易造成肾虚。注意平时不要吃生冷的食物，男性要多运动，改善体内的循环，让血液流通，可以试着跑步，慢跑，还有在卵石上赤足的行走都是可以的。

一旦出现肾虚的症状要及时接受治疗，因为肾虚早期症状比较容易治疗。出现肾虚症状也注意要加强体育锻炼，促进血液循环，多吃一些补肾的食物，当然食补也需要科学循序渐进有针对性的食补。肾虚危害很大，早预防早治疗也是很必要的。