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取消关注一斤蜂蜜泡多少干春砂仁粉合适?
春砂仁泡蜂蜜其实没有固定比例,一般根据不同情况和个人习惯有所不同,建议自行掌控。
春砂仁泡蜂蜜的做法
1、准备新鲜春砂仁500克、蜂蜜500克、白砂糖200克,还有一个合适的容器。第一步修剪掉新鲜春砂仁的枝干,用清水清洗一下,筛子反复过滤掉表面的脏东西,直至春砂仁表皮干净,没有泥巴杂质为止。
2、然后把清洗干净的春砂仁放在筛子里晾干,有时需要晾一天左右。下一步将每个晾干的春砂仁都用牙签扎几个小孔,再把扎了小孔的春砂仁放入大盆子中,把白砂糖完全覆盖在上面,用保鲜袋将其封好。腌制1天左右,直至白砂糖融化为水。把腌制出水的春砂仁用筛子过滤掉水分并晾干,大概需要4小时。将春砂仁放入瓶子中,倒入蜂蜜。
3、最终使春砂仁完全浸没在蜂蜜中即可,随后把盖子盖好,将瓶子放入冰箱冷藏室保存,一个多月以后食用口感较好。适当喝春砂仁泡枣花蜜有不错的健脾养胃作用,而春砂仁泡蜂蜜的保存时间不明确,需要根据实际情况而定。不过如果出现变质现象,不宜继续食用,因为其中含有大量微生物,可能影响身体健康。
主任医师
广州中医药大学深圳固生堂国医馆 中医内科
主任医师
深圳市第四人民医院 中医科
副主任医师
深圳福华中西医结合医院 中医科
副主任医师
广东省第二人民医院 中医科
主任医师
佛山市南海区人民医院 中医科
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