保健资讯
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地
关注39减肥健康运动

查看更多相关内容

取消关注
首页 > 保健 > 保健资讯

葛根粉加多少水合适

举报/反馈
2022-10-21 13:10:5339健康网

葛根粉是用葛根磨制的粉末,为豆科植物野葛的根,味甘、辛,性凉。归脾、胃、肺经。具有解肌退热,透疹,生津止渴,升阳止泻,通经活络,解酒毒的功效。葛根粉放多少水冲泡好?

大家可以每天早上起床后,加入100克左右的水,将葛根粉调匀,用开水冲泡10到15克的葛根粉内服,晨起这个时间段是吃的最佳时间。这么热的天,最适合食用一碗藕粉或葛根粉啦,晶莹剔透,入口香滑、去火清热、美容养颜,冲泡的关键是水的温度,既不可以直接用开水,也不可以用凉水,记住下面3步骤,一次成功又简单。第一步凉水调糊:取20克左右的葛根粉,放进碗里,用20ml的量。

每日50g葛根粉开水冲服或放在粥里吃。这个里面最重要的一环就是开水的温度,葛根粉对温度的依赖性非常大,所加的水,必须是沸水,现烧现用,饮水机的水是达不到要求的,水温不够,是冲不出来那种。每次取葛根粉10-15g,先放10-15g葛根粉在碗中,用少量白开水或温度较低的白水先将葛根粉给沏开,再用沸水进行冲调,在冲调过程中一定要注意,葛根粉要多加。

中医认为葛根解表透热,所以平时出现麻疹之后都可不可以用葛根来泡水喝,能很快的清除人体内的毒素,让那个麻疹很快地发出来,这样就能防止患者发烧,也能让患。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  
快速通道
相关推荐39精品39热文
自测
查看全部
健康资讯推荐
推荐医院
查看更多