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取消关注在生活中,酸奶因为酸甜的口感比纯牛奶更受欢迎,同时,在营养价值上,酸奶也更富有营养,但却没有失去牛奶补钙的好处。但是市面上的酸奶保质期却有很大区别,为什么有的酸奶保质期6个月?
这种酸奶因为能够在常温下保存,所以也称为常温酸奶。常温酸奶的生产工艺中,先是采用巴氏灭菌,然后再将发酵后的酸奶进行高温灭菌,这样便消除酸奶中的乳酸菌,延长了酸奶的保质期。而在营养成分上,常温酸奶与低温酸奶并没有太大区别。因此可以保质6个月。
六个月的酸奶是添加了防腐剂吗?
不少人认为既然能够长时间保存,与添加防腐剂不无关系。但事实情况是发酵后的酸奶经过灭菌、 密封保存,如果没有杂菌进去,是可以长期保存的,这是常温酸奶的工艺所决定的。另外,所谓的防腐剂、添加剂,在食品行业是允许使用的,只要在规定范围内即可。
酸奶并不具有减肥作用,胃酸分泌过多人群,也不适合空腹食用。
副主任医师
看大医互联网医院 儿科
副主任中医师
佛山市第二人民医院 中医科
主任医师
广州中医药大学固生堂东湖分院 中医内科
主治医师
广东省中西医结合医院 中医科
副主任医师
深圳福华中西医结合医院 中医科