男人吃什么最伤害身体

中医中认为我们平时吃的很多食物都是对人体有一定害处的，那么，男人吃什么最伤害身体？

中医认为，肾是人的先天之本，也就是我们身体革命的最大本钱。肾既是构成人机体和维持生命活动的基本物质脏器，也是人体生理功能活动的动力所在，它与五脏六腑及骨、髓、耳等器官的功能也都十分密切。因此，肾的健康与否，关系你的生命质量。

1、浓茶：浓茶含有很高的氟，而肾脏又是氟的主要排泄器官，当饮用过量时，就会超出肾脏的排泄能力，导致氟在体内堆积，因此会给肾脏带来损害。

2、软面包：很多人不知道，软面包虽然好吃，但在制作过程中，为了达到一个松软的感觉，会在里面添加一种叫溴酸钾的添加剂。但是溴酸钾会对肾脏造成伤害，破坏了肾脏的正常运转，加上男人一般胃口较大，一顿可以吃上好几个软面包，这样就导致身体摄入大量的溴酸钾，那么对肾脏真的就是毁灭性打击了，除了会引发肾炎之外，严重的还会致癌。

不管我们现在处于哪个年龄段，都应该对我们的肾多一份关爱。我们知道熬夜，喝酒，吸烟，吃垃圾食品会伤害我们的肾脏，可是在我们日常生活中，他们觉得自己身体很强壮，还是我行我素，等到发现肾有问题的时候，为时已晚。