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取消关注随着生活节奏的加快,应酬逐渐增多,很多男人朋友喝酒成了家常便饭,甚至经常喝醉酒。那么男人经常喝醉酒怎么让他改变?以下是几种解决办法。
1、喝酒不分家:如果让朋友戒酒或者劝酒的话,首先就要说清楚究竟什么叫一起喝酒不分场合、分餐制。一顿饭大家都喝得差不多了,就可以各自回家了。如果能接受家人的劝酒,那就要改变自己喝得多而不分家的习惯。
2、不是自己喝就是家人喝:有些男人喜欢喝酒,就是为了家庭和亲人,家人都喝了,他也不会介意。但是家人们喝酒后,他就会觉得很难受,因为他们喝酒也不是为了亲人喝酒。
3、喝酒不分场合:无论是何时何地,不论喝多少酒,都应该清楚酒桌上喝的多还是少。有些人酒量好,就很能喝几杯。如果酒量较差吗,就需要控制量。
4、不吃酒:很多人喝酒都是直接吃酒席!而事实上酒是需要“吃”出来的,喝酒吃菜的方式才更健康!吃酒席能够刺激胃肠道的蠕动,促进身体对酒精的吸收,从而加快人体的新陈代谢速度。
主任医师
广州中医药大学深圳固生堂国医馆 中医内科
副主任医师
深圳福华中西医结合医院 中医科
主任医师
深圳市第四人民医院 中医科
副主任医师
广东省第二人民医院 中医科
副主任医师
广东省工人医院 中医科