年过40岁，癌症容易找上门，留心身体的3大异常，别太马虎

春节期间，老吴儿子一家从城里回来过年。老吴的儿媳妇和孙子一走进老吴的房间，就赶紧捂着鼻子走，说房间里味太冲，受不了。小孙子也不爱跟爷爷亲近，说爷爷身上“脏”、“臭臭的”。老吴的处境变得很尴尬，随着年纪越来越大，自己好像真的有了“老人味”，虽然每天都会洗澡，但却没办法改善，周围好几个朋友也是这样，大家都认为是人老了之后的正常表现。

一、年纪越大，“老人味”更容易出现

人年纪大了，确实会有一点不可描述的味道，也就是俗称的“老人味”。那么，“老人味”是如何出现的呢？研究发现，老人味主要和身体代谢产生的不饱和醛2-壬烯醛（C9H16O）有关。

40岁以后，人体进入衰老期，人体表面的抗氧化物质也不断减少，无法及时分解皮肤表面的C9H16O，随着C9H16O不断堆积，异味就产生了。因此，老人味也被称为“加龄臭”。

另外，皮肤很容易藏污纳垢，随着年龄的增长，人体新陈代谢的速度变慢，皮肤褶皱变多，死皮容易藏在缝隙中，难以清理，久而久之，也会产生异味。

同时，如果不注意养成良好的饮食习惯和生活方式，到了一定的年纪容易胆固醇偏高，也可能因此产生异味。

二、“老人味”也可能是疾病信号

但也要注意，除了生理性因素，老人味也有可能是疾病的信号，常见的有口腔疾病、糖尿病、慢性肾病等。

1、口腔疾病

口腔疾病容易引发口臭，紧闭嘴唇，用手捏住鼻子屏气几秒钟，然后张开嘴吸气，如果闻到明显的臭味，说明可能是有口腔疾病，要及时去医院的口腔科检查。

2、糖尿病

当糖尿病发展到一定程度时，多余的脂肪会在肝脏中氧化，产生胴体，并随着血液循环进入血液中，导致呼出的气带有丙酮，闻起来有一股烂苹果味。除此之外，如果还出现了多饮、多尿、多食、体重下降等症状，十有八九与糖尿病有关，应去医院检查，及早查明原因。

3、慢性肾病

当慢性肾病发展到肾功能衰竭的地步，排尿会越来越少，甚至无尿，使体内的尿素氮、肌酐等有毒物质无法及时排出体外，呼出的气体就会有一股刺鼻的尿味或氨味。此外，慢性肾病的常见症状还有食欲下降、水肿、疲乏无力、体重下降等，应警惕。

总而言之，身体出现异味要查明原因，若是非病理原因，可以通过加强个人卫生、勤开窗通风、使用香水等方式来减轻异味。若是病理原因，则需要对症下药。

三、年过40岁，还应该注意3大身体异常

45岁，是人类衰老的第一个加速点，此时身体的某些器官，尤其是生殖器官开始出现衰退迹象，这也意味着机体功能下降，更容易被疾病侵袭。因此，40岁之后，更应该关注自己的身体异常，做好预防疾病的措施，让自己的中老年生活过得更有质量。

年过40岁，如果出现以下3大身体异常，一定要注意：

1、体重莫名下降

人的体重并非恒定不变的，正常情况下每天可能会出现2.3公斤左右的浮动。需要注意的是，如果饮食和作息正常，也没有刻意节食和减肥，体重却莫名其妙大幅度下降，就要警惕了。

医生提醒，如果在一个月内体重下降幅度超过10㎏以上，即使没有出现不适症状，也要就医检查。临床上，常见的会引起体重不明原因下降的疾病有糖尿病、肝病、甲亢、慢性胃炎、消化道溃疡、大肠癌、胰腺癌等。

2、异常出血

非外力作用的异常出血，警惕是癌症信号。

鼻子出血，同时单侧鼻塞、涕中带血、耳鸣、头痛等，可能与鼻咽癌有关，应进行鼻咽镜检查；

痰中带血，还干咳不断、咯血等，可能是肺癌引起，建议进行低剂量螺旋CT，查明病因；

乳头溢血，对非哺乳期女性来说，如果乳头出现不明原因的溢液或溢血，同时出现乳头内陷、乳头肿痛、乳房皮肤呈橘皮样等，应警惕乳腺癌，可通过乳腺钼靶X线进行筛查；

无痛性血尿，可能与膀胱癌、输尿管癌有关，尤其是还伴随着尿频、尿急、尿痛等症状时，应及时做尿常规、泌尿系统B超、CT、膀胱镜等检查；

大便带血，血液颜色呈暗红色或棕褐色，同时出现大便习惯改变、大便变形、腹痛、腹泻和便秘交替等症状时，要警惕结肠癌，建议尽快去医院做直肠指检或肠镜检查；

阴道出血，表现为非经期出血、绝经后出血、同房出血，需要及时去医院做tct等检查项目，排除宫颈癌。

3、出现肿块

身体部位出现异常的肿块，比如颈部肿块、乳腺肿块等，也要引起重视。颈部肿块与鼻咽癌、扁桃体癌等癌症有密切的关系，尤其要警惕质地坚硬、表面粗糙、容易溃烂和在短时间内迅速增大的颈部肿块。

乳腺肿块，不一定是乳腺癌引起，还有可能是乳腺囊肿、乳腺炎、脂肪瘤等疾病导致的。需要注意，如果乳腺肿块比较坚硬，伴随着乳房皮肤改变、乳头溢液、乳房大小和形状改变等，可能是恶性病变，要尽快就医检查。

到了一定的年纪，或者出现身体异常，一定要密切关注，建议养成定期体检的习惯，有助于掌握身体健康状况，及时发现病变，以便及早采取干预措施，减少损失。

身体是革命的本钱，不管是出现异味，还是身体突然消瘦、不明原因出血、肿块等，都要提高警惕，不能听之任之，及时就诊，找到病因，不要让病魔逃之夭夭，否则容易后悔莫及。

参考资料：

[1]《人老了，身上真的会有"老人味"？自己闻的到吗？真相是…》.科普中国.2021-12-23

[2]《警惕体重不明原因的下降，你需要了解的5种疾病》.广东健康.2019-06-20

[3]《发现颈部肿块要当心！》.南京市第二医院.2021-11-27

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