控烟每年能减少80%的肺癌死亡，到底吸多少支烟容易得肺癌？

雾霾已成为21世纪一线城市的关键词之一，很多人已经到了谈霾色变、人人自危的程度。

雾霾不是一天造就的，想要解决这个问题也不能一蹴而就，政府在开展消除工作的同时，我们自己也该做好防护。

众所周知，雾霾最大的危害就是伤肺，那它会不会诱发严重的肺癌呢？这个问题，今天跟小艾一起探讨一下。

空气污染比非典可怕得多

03年一场非典，举国上下，人心惶惶。非典的“后遗症”并未消散，而如今人类却要面临着比非典更可怕的存在——雾霾。

2013年，“雾霾”成为了年度关键词，那一年，中国土地上，30个省（区、市）被雾霾笼罩。雾霾到底有多可怕？中国工程院院士钟南山就说过这么一句话：空气污染比非典可怕得多，非典可以隔离，但大气污染任何人都躲不掉。

早在100多年前的伦敦，就是非常著名的“雾都”。工业革命的发展，造成了大气的污染。

据统计显示，1840年—1900年的维多利亚时期，英国有1/4的人死于因空气污染引起或加剧的肺病。伦敦被形容成为“一座由沼泽、迷雾、煤烟与马粪组成的城市”，也被冠上了“雾都”的称号。

燃煤造成的污染尚未彻底解决的时候，20世纪出现了一种新的空气污染源——汽车尾气。早在含铅汽油生产之初，就发生过工人铅中毒事件，到20世纪60年代，美国儿童铅中毒率高达85%。1959年，洛杉矶出现烟雾的时间多达187天。当时研究发现，石油工业每天排放的碳氢化合物为500吨，而机动车每天排放1300多吨。

人的生命需要靠呼吸维持，一呼一吸间被污染的空气就是我们的致死因，《新世纪》周刊曾报道了一则世界银行和中国国家环保总局的一项研究，结论之一：以PM10为指标衡量的空气污染，每年在中国导致35-40万人早死。

是什么导致了雾霾的产生？

雾霾是什么？大量极细微的干尘粒等均匀地浮游在空中，使水平能见度小于10千米的空气普遍有混浊现象，被称为“霾”。空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等粒子都能组成“霾”。

雾霾的源头多种多样，汽车尾气、工业排放、建筑扬尘、垃圾焚烧、甚至非人为的火山喷发都可能导致雾霾的产生。当地面空气相对湿度较大，地面灰尘多，又或是大气层稳定，空气不流动，空气中的微小颗粒集聚，就会漂浮在空气中，造成了雾霾的现象。

雾霾会导致肺癌吗？

2013年一条《老鼠肺部在雾霾影响下，6天变“黑肺”》的谣言散播开来，让本就因雾霾惶惶不可终日的人们更加忧心忡忡。所幸，最后这则报道被证实为无稽之谈的谣言。

雾霾到底会不会致癌？首先，明确表明雾霾确实是致癌物。世界卫生组织将雾霾列为一级致癌物质 。也就意味着，目前有足够证据表明空气污染和癌症（肺癌）有直接的因果关系。

但大家要明白一点，致癌的因素除了雾霾，还会受到其他因素影响，而且致癌是需要时间性的，它是一个慢性和长期性的过程。

作为国内知名的呼吸疾病专家，钟南山曾对此话题表示：目前有资料明确显示吸烟吸入的二氧化氮与肺癌患病率有密切关系，但是雾霾与肺癌关系几何，需要一个长期的科研调查、采样、跟踪过程，以科学的态度说，目前尚不能得出“空气污染直接导致肺癌”的结论。

这么看来，中国雾霾对肺癌的影响，必须要等到至少10年——20年，才有足够的数据去支撑。

想预防肺癌，控烟更实际

就目前而言，想要预防肺癌，戒烟更有效。专家指出，控烟可减少约80%以上的肺癌和30%的癌症总死亡。

据美国数据明确显示，人均吸烟量和肺癌发病率直接相关。

年龄≥ 55 岁，吸烟≥ 30 包年，且戒烟未超过15 年；年龄≥ 50 岁，吸烟≥ 20 包年及额外的肺癌危险因素，有家族史、长期工作在粉尘颗粒多或者密闭的环境等都属于肺癌高危人群，应每年进行一次低剂量胸部CT 筛查，助力及时发现肺癌，争取有效治疗。

要想国家发展更好，一定要重视并治理环境问题。治理大气污染，从你我做起，节约能源，保护环境，同时也是在保护我们自己健康的身体。

参考资料：

[1] 《雾霾到底有多可怕？历史上最严重的雾灾事件》.环球网-杂谈网.2015-12-15

[2] 《比雾霾更可怕的是谣言》. 家庭医学：上半月[J].2014.01

[3] 张建东；《谁来应对“比非典还可怕的雾霾”》.今日科苑.2017

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