对于癌症患者来说，如何提高生存率？这“6个字”，大家要牢记

“医生，我是不是得了绝症？”

“不是！”

听到医生否定的回答，小罗仍是不死心，继续追问：癌症不就是绝症嘛？你就说吧，我还有多久可活？

“你是早期癌，坚持治疗，预后很好的，不要太担心。”

小罗很年轻，才35岁，是这个月来郑医生接诊的最小癌症患者，好在小罗发现得还算及时，目前处于早期，可以行根治性手术。

郑医生在肿瘤科从业20余年，他发现一个有趣的事实：癌症患者生存率在明显提升，不少患者甚至带瘤生存十几二十年，其中不乏晚期患者，由此可见，癌症不是绝症。

1.全球11种肿瘤病例的5年净生存率预计为42.6%

权威杂志《柳叶刀-肿瘤学》发布了一项肿瘤生存率的研究数据，研究采集了全球200个国家和地区的11种肿瘤数据，预计出11种肿瘤数据5年内生存率为42.6%。

而中国、日本和美国的整体5年生存率分别为36.0%、57.4%和64.0%（采用了近似计算），由此可见，我国的癌症生存率跟发达国家相比仍有较大差距。

国家中西医结合肿瘤重点学科主任欧阳学农表示，癌症患者患者生存率与社会医疗水平及科研水平密切相关，在这方面我国显然落后于发达国家。但对比我国过去的数据来看，癌症5年生存率正在稳步提高。

尤其是一些高发的癌症，我国的生存率仍然处于较低水平。比如肝癌的生存率仅有14.1%，胰腺癌仅有9.9%，肺癌仅有19.8%，儿童急性淋巴性白血病，中国为57.7%，也远远低于日本的87.6%。

2.五年生存率：得了癌症只能活五年？

提起“五年生存率”有许多患者会误解，是得了癌症，只能存活5年的意思吗？其实，5年生存率并不是指年限，而是指癌症患者患病五年后的生存比例。意思就是，假如一个地区有1000人罹患同一种癌症，这1000名患者在5年后，仍有500人存活，那这个癌症的5年生存率就是50%。

五年生存率常用来反映某种癌症的严重程度、进展快慢，也常以此对治疗效果进行评价。说白了，它就是一个统计学上的概率，并不针对个体，所以不可以照搬到个人身上。

有人会好奇，为什么一定是5年，2年？3年？不一样吗？这是根据临床数据统计出来的最佳峰值。一般癌症的复发和转移的高峰期是在手术后的前5年，如果5年之内没有复发和转移，那么再次出现复发和转移的概率就非常低了。

3.对于癌症患者来说，如何提高生存率？

癌症总体发病率呈逐年上升趋势，以中国为例，每年就会新增180万左右的晚期肿瘤患者。目前，癌症仍然是无法根治的疾病。对于肿瘤患者而言，如何提高他们的生活率是治疗的关键。

癌症患者的生存率其实和患者的体质、病程、治疗程度等都有很大的关系，积极配合治疗，是提高肿瘤生存率最直接的方法。专科医生一般会根据患者病情制定个体化治疗手段。

癌症的生存率与发现时间呈正比，早发现、早治疗是永不过时的“六字箴言”。

癌症患者是特殊群体，在保证接受治疗的同时，也要注重生存治疗，其中包括检测癌症复发和第二肿瘤，对癌症及其治疗造成的结果进行干预。另外，也要引导患者拥有积极健康的生活，例如合理调整膳食，保证睡眠质量，适当运动等方式来提高患者生存质量。

人人生而得癌，在提倡带瘤生存的今天，学会与癌症“和平共处”，也不失为一个治愈良方。

参考资料：

[1]《我国癌症5年生存率仅3成如何选择治疗提高生存》.长江网.2014-12-05

[2]杨欣;《健康生活提高癌症患者生存质量》. 健康博览[J].2018.04

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