一得肠癌百事忧：收好4个“锦囊”，帮你预防大肠癌

肠息肉，这种疾病虽然多见，但是仍然要引起重视，因为它是有一定的癌变倾向的，尤其是绒毛样腺瘤样息肉，如果不及时处理，有很大的几率会演变成肠癌，所以该治疗的一定要及时治疗。那么，除了肠癌肉有一定几率癌变成肠癌以外，还有哪些原因也会导致肠癌的发生呢？

第一、不良的饮食习惯是导致肠癌发生的关键因素之一，尤其是有高脂肪、高蛋白、低纤维素、低钙等饮食习惯的人，得肠癌的几率会比一般人高，比如经常摄入高脂肪食物的话，很容易导致脱氧胆酸和石胆酸在肠胃内部增加，而这两种物质对身体是有害的，在动物实验中，这两种物质能促进结肠致癌物的形成，从而增加肠癌的发病几率。

第二、肠癌是有一定的遗传性的，所以家里如果有人患过肠癌这个病，那么，这个人发生肠癌的可能性就会比一般人高一些。

第三、长期吸烟，也很容易出现肠癌，据美国防癌协会的研究发现，抽烟不但可以导致肺癌、膀胱癌和喉咽癌，也可以增加患上肠癌的机会，还有一项研究发现，相比不吸烟的大肠癌幸存者而言，吸烟的患者死亡的风险是前者的2倍，这就揭示了吸烟和结直肠癌患者死亡直接相关。

第四、有其他肠病，如肠息肉、溃疡性结肠炎，要是没有在第一时间处理，让它反反复复，也是有一定几率演变成肠癌的。

首先，饮食与肠癌的发生，有很密切的关系，所以想要预防肠癌，就要从饮食上多下功夫，平时多吃点蔬菜水果，少吃一些红肉、加工肉类、高脂肪、高蛋白食物，这些食物吃多了，对身体是很不利的，会为肠癌的发生创造条件。

然后，尽量做到不抽烟，少喝酒，这是预防肠癌以及其它多种癌症，都很关键的一个步骤。

其次，多锻炼，不仅可以提高身体抵抗力，控制好体重，还可以加快肠胃蠕动的速度，将体内的有害物质尽快排除，减少它在肠道内停留的时间，降低肠癌的患病风险。

最后，定时去医院做体检，如果家族有肠癌的病史的人，建议可以在基础体检上多加两项肠癌的筛查，这对我们预防肠癌以及发现早期肠癌有很大的意义。

肠癌发生后，一般会有以下7个症状：

1、排便习惯发生改变，可能还会有腹泻交替出现的现象。

2、出现便血。

3、排便时常有疼痛或异常感。

4、长期出现腹痛。

5、出现原因不明的贫血。

6、体重莫名奇妙下降。

关于肠癌的病因以及预防知识今天就介绍这，希望大家看完上述的介绍以后，可以有所收获。尤其是肠癌这几年的发病率是越来越高了，所以希望大家可以提前做好预防工作。

参考资料：

1.《七大方法有效预防直肠癌》.今晚网-今晚报.2011年01月30日.