你“瞧不上”的5个症状，其实是胰腺癌在“打报告”

生活中大多数的人，对于一些疾病的认知是很不够的。毕竟不是所有人都系统地学过医学，所以很多人对于疾病都只有一个简单的认知。因此很多时候会忽略一些疾病的早期症状，从而耽误了一些疾病的最佳治疗时间。

胰腺癌，一直有癌王之称，据了解，它的五年生存率不足5%，到底如何才能及早发现胰腺癌，提高生存率呢？重中之重就是，了解胰腺癌早期症状。

这5个症状，是胰腺癌在“打报告”

1、腹部隐隐作痛

通常胰腺癌的首发症状是上腹部的不适以及腹痛。这种腹痛具有4大特点：①腹痛部位在中上腹和左季肋腹，到中后期也可以向背部、前胸部、右肩胛部放射。②疼痛通常可以体现为钝痛、压痛、啃咬痛。③通常是连续性的。④餐后疼痛感加重。

2、黄疸

黄疸也是胰腺癌的一个重要的早期症状，很多胰腺癌的患者都会有黄疸的症状出现，有一些胰腺癌早期患者也会有黄疸。

3、消瘦

消瘦是所有癌症患者的早期症状，但胰腺癌表现得尤其明显，主要跟胰液胆汁缺少，消化功能差有关，同时，这类患者还会伴有食欲不佳，睡眠差，精神负担重等症状。

4、发热

大约有10%的患者在病程中会有发热，而胰腺癌等发热在临床上通常表现为低热，高热，间歇热或不规则热等等。原因主要是和癌细胞本身释放的致热源或者是继发性的胆道感染有关，如果胰腺癌的患者高热不断，会加速胰腺癌患者的死亡。

5、消化道症状

因为胰腺是一个重要的消化器官，所以胰腺癌通常会有消化道的症状，主要包括食欲不振，恶心，呕吐，消化不良，便秘，腹泻或者是消化道出血等等。

如何预防胰腺癌？

预防方法1：调整饮食结构

调整饮食结构是有助于预防胰腺癌的，而且这也是比个比较简单的方法，所以可以从调整饮食结构开始来预防胰腺癌的发生。不吃烧焦和烤糊的食物，要尽量少吃高脂高油高盐的食物，这样就可以减少2/3以上的肝癌，胃癌，大肠癌，以及胰腺癌的发生。然后是日常生活中要注意多吃粗粮，比如说谷类豆类，甘薯类。然后每天都要多吃新鲜蔬菜和水果，饮食中要多增加纤维素，胡萝卜素，维生素e和必要的矿物质。

预防方法2：增加活动量

另外也要参加适当的体力活动，避免体重超标和肥胖，还有一定要控制肉类等动物性食物以及油脂的摄入。