性格孤僻、爱生闷气 当心憋出癌症！

　　个人的性格特征，其实与癌症的发生有很大关系。据相关资料显示，那些患有癌症的人，在性格上往往有着许多相似的地方，如情绪忧郁消极、感情不喜外露、长期焦虑苦闷等。

性格孤僻、爱生闷气 当心憋出癌症！

　　癌症性格有哪些具体表现？

　　喜欢当老好人，过分克制自我：在生活中，癌症性格的人往往在表面上充当“老好人”的角色，生活中总是过分克制自我，谨小慎微、缺乏信心，工作上与社交上总是善于忍让与顺从，他们害怕冲突，不敢得罪人，但却又极其敏感，遇到不开心的事情不会发泄出来，只能默默地生闷气。

　　习惯自我怜悯，情绪悲观：癌症性格的人往往给人一种阴郁的感觉，他们看待事情总是悲观失望，而且性格内向，心情总处于一种紧张、焦虑状态，遇到问题经常不知如何沟通，当压力降临时，总是感到很绝望和孤立无援。

　　为什么老生闷气，更容易得癌？

　　据相关资料显示，8成以上的癌症病人在患癌前曾遭受过不良事情的打击；那些与人群疏远、性格孤僻的人，更容易罹患消化系统和淋巴系统癌症；性格忧郁的人与性格开朗的人相比，他们患癌的概率更高！

　　这，到底是为什么？

　　其实，癌症的发生病因非常复杂，人的性格并不会一时之间就能刺激癌症的出现，阴郁性格引起癌症的发生，是一个慢性的过程，消极的情绪如果长期缠绕心间，中枢神经系统功能和内分泌功能都会失调，从而易导致机体免疫功能受到抑制，使癌细胞有机会突破免疫系统的防御，最终导致癌症的发生！

　　如何摆脱“癌症性格” 找回正能量？

　　很多人自知自己的性格为癌症性格，但江山易改，本性难移，想要摆脱孤僻、冷漠等标签，并非易事。

　　摆脱癌症性格，首先要正确认识自我，多问问自己，孤僻忧郁的性格，自己真的喜欢吗？如果不喜欢这样的自己，又该怎么办？

　　其次，尝试给自己做一个改变性格的规划，列出具体清单，如与陌生人交谈、参加朋友聚会、参加业余活动、周末外出活动等，并时刻告诉自己，很多事情现在不做，以后就永远没有机会做了。

　　最后一步，就要付诸行动了，人的一生只有一次，活出自己最精彩的一面，不必时时刻刻照顾别人的感受，而应该懂得关心自己的情绪，不必过分纠结于不重要的人际关系，想说什么就大声说，想做什么勇敢做！

　　培养良好的心理素质是预防癌症的重要举措，它不仅能避免负面情绪给人体免疫系统造成的危害，而且还能帮助人走出情绪的阴霾，令性格变得更加积极向上，让生活变得更加多姿多彩。