乳腺癌
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首页 > 癌症 > 乳腺癌

乳腺患者要勇敢“闯关”!

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2008-04-07 00:10:0039健康网社区

  知情关 着人们文化水平的提高,医生对有知识、有文化的患者已不再隐瞒其病情。因此患者在得知病情后就要及时调整心态,坦然面对,战胜紧张、恐惧、悲观等不良情绪,树立信心,乐观向上,积极配合治疗。俗话说:知己知彼,百战不殆。患者一方面可以多向医生咨询;另一方面可从网上、书上了解,购买有关乳腺癌防治方面的书籍,增长知识,真正做到知情,为下一步的治疗打下良好的基础。

  治疗关 乳腺癌手术切除后,放疗和化疗是乳腺癌主要而且常用的治疗方法。在治疗过程中,绝大多数患者都会出现食欲不振、恶心、呕吐、口腔溃疡、免疫力低下等副作用反应,引起心理变化。患者会感到治疗既难受又痛苦,出现情绪低落、抑郁等现象,个别反应强烈的患者甚至感到生不如死而放弃治疗。这时患者应认识到这只是治疗暂时带来的痛苦,要用乐观的精神和顽强的意志去克服。患者在最难受的日子里,也不必过分强求自己,吃自己不想吃的东西,以免吃下去的东西又吐出来,事倍功半。患者亲属这时应尽量满足病人要求,并在精神上给予安慰和鼓励。患者可采取听广播、看电视、阅读书籍杂志、找人聊天等方法来分散注意力。在家休息时,还可上网玩玩游戏。心里实在难受时,也可找自己最亲近的人宣泄与倾诉,往往哭过后患者更坚强。

  外形关 乳腺癌患者在进行手术和治疗过程中,人体外形美观会受到影响,要在心理上调整心态过好外形关。一方面由于实施了根治术,使女性第二特征畸形,虽然今后还可经过整形再造术或带海绵胸罩来弥补,但对患者生理和心理还是有一定的创伤,且越年轻创伤越大。表现为:手术过后患者换药不敢看自己刀口,也不愿看病友的刀口,有逃避、自卑心理。另外,化疗后患者一头秀发渐渐掉光,也使患者产生不愿见人的心理。当然化疗结束后,头发还会重新长出,只是要有充分的耐心,暂时可戴帽子或戴假发来解决。以上两种心理会随着时间的推移而逐渐淡化、消失。

  康复关 这一关应是乳腺癌患者充满信心和期望的一关。经过前面几关后,患者对生活有了更深刻的认识,甚至会说“癌症是我一生中收到的最大的礼包”。在康复中要使自己的生活充满欢乐、激情,使生活中没有癌魔的空间。第一,要始终坚持锻炼,早日恢复肢体的正常功能。根据爱好选择一项体育锻炼,比如太极拳、保健操等,以乐观、平和的心态战胜疾病。第二,生活要规律,营养要均衡。改掉不良的饮食习惯,少吃或不吃脂肪、糖,多吃蔬菜和水果,戒除烟、酒。饮食上可选择一些对防治乳腺癌有益的食品,如海产品、豆类食品、色彩丰富的蔬菜、酸奶、绿茶等。第三,经常复查,定期随访。乳腺癌患者经过治疗后,复查、随访应该是终身的。它包括乳腺自我检查和到医院复查。自我检查每月1次,观察乳房和腋窝及锁骨上窝有无肿块或结节;医院复查头3年每3个月检查1次,此后可每隔3-6个月检查1次,5年以后,可6-12个月检查1次,以便及早发现复发病灶。

  (实习编辑:黄熙琳)

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