子宫肌瘤的饮食是否应忌口

　　子宫肌瘤的饮食是否忌口，民间说法颇多。有的主张忌口；有的认为不要忌口，什么都可以吃。有的认为不能吃鸡、螃蟹、牛，肉、鲤鱼等。究竟要不要忌口，中医相对主张适当忌口，要西医一般不提倡忌口。西医重视饮食与疾病的关系，也不是一概反对忌口，对人体有害而不主张吃，熏鱼，熏肉也不主张多吃，酒能减低人体解毒功能和生物转化功能，使免疫力下降等。

　　子宫肌瘤的饮食该注意什么？对于没有消化系统功能障碍的癌症病人可以采用普通膳食。子宫肌瘤病人的普通膳食应该是营养丰富，清香可口，易于消化的食物，其中含有较多的动物性蛋白和维生素，而且不甚油腻，较少油炸食品。

　　不宜多吃高脂肪食物

　　子宫肌瘤也被称为是子宫平滑肌瘤，它的发生与患者自身的饮食有很大的 关系，所以在饮食上患者需要了解子宫肌瘤饮食禁忌，知道那些东西不能够 吃。临床实践结果也证实了，子宫肌瘤的形成于长期大量雌激素刺激有关， 而一些高脂肪食物促进了某些激素的生产和释放，所以通常肥胖妇女子宫肌 瘤的发生率会更高。

　　饮食清淡

　　子宫肌瘤患者的饮食应 该以清淡为主，多吃鸡肉、瘦肉、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、鸡蛋以及冬瓜、黄 瓜、海带、紫菜、豆腐、水果等等。

　　忌食用刺激性食物

　　一般来说，不能够吃辛 辣、刺激性食物，像辣椒、麻椒、生葱、白酒等。同时由于红枣、桂圆、阿 胶、蜂王浆都是属于热性食物，所以也不能够多吃。

　　多食海藻类食物

　　女性由于生多食海藻类食品理原因，往往造成缺铁性贫血，建议多吃些海藻食品。茶饭宜清 淡，不食羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。常吃充裕营养 的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。

　　此外，以下中医食疗有助保健，可预防子宫肌瘤：

　　1.消瘤蛋：鸡蛋2个、中药壁虎5只、莪术9克，加水400克共煮，待蛋熟后剥皮再煮，弃药食蛋，每晚服1次。功效：散结止痛，祛风定惊。适宜气滞血淤型。

　　2.二鲜汤：鲜藕120克切片、鲜茅根120克切碎，用水煮汁当茶饮。功效：滋阴凉血，祛淤止血。适宜月经量多，血热淤阻型。

　　3.银耳藕粉汤：银耳25克、藕粉10克、冰糖适量，将银耳泡发后加适量冰糖炖烂，入藕粉冲服。功效：有清热润燥止血的功效。适宜月经量多，血色鲜红者。

　　子宫肌瘤的饮食一定要注意饮食宜均衡，多吃蔬菜、水果，少吃或不吃咸鱼、咸菜、熏肉、腊味等含有亚硝胺的食物，不宜辛燥刺激食品、不宜过量饮酒。

　　温馨提示：以上是39健康网提供的子宫肌瘤的饮食的注意事项，相信阅读完全文后你对子宫肌瘤的饮食的注意事项有了进一步的了解，如果阅读完全文后还有什么疑问，欢迎到39健康问答 （ask.39.net）进行提问，专家将第一时间为你解答。

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（责任编辑：卜瑞莹）