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取消关注由于不少女性忙于工作,忽视了自己的身体,等到发现患上乳腺癌的时候往往已经到了晚期。“如果这些疾病通过早期的检查,是可以发现的,定期进行乳腺检查非常有必要。”
专家介绍说,2011年美国临床治愈医师癌症杂志公布的最新统计数据显示,乳腺癌仍然高居女性恶性肿瘤发病率第一位。其主要症状表现为:乳腺肿块、乳腺疼痛、乳头溢液、乳头改变、皮肤改变、腋窝淋巴结肿大。
乳腺癌的发生是由综合因素所造成的。生活节奏快、大气污染等多种因素都可能对身体造成影响。遗传基因、生活形态等方面的不同,使得以下女性患乳腺癌的几率较一般女性高:1.本身即患有乳癌或卵巢癌、有乳癌家族史;2.未生育、晚育、未哺乳;3.初潮过早、停经过晚;4.过于肥胖;5.经常摄取高脂肪食物。
在预防上,女性日常生活应注意饮食遵循“低脂高纤”的原则,增加人体代谢途径,减少不良刺激。
而适当进行体育锻炼、保持理想体重、保证合理睡眠时间等对身体健康的保持都有重要的作用。此外,定期进行乳房自检可以及早发现异常现象。在每个月的固定时间(如月经过后的两周左右)进行自检,并和从前的情况对比。
专家建议:40岁以上尤其是有高危因素的女性,每年到医院做一下乳房检查,包括查体和钼靶照相或B超检查。有些单位体检时用的是红外线,早期检出率很低,不建议使用。
(责任编辑:谢晓)
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