如何应对胃癌放疗的副作用？

　　1、疲劳：放疗期间，人体耗费大量能量来进行自我康复。疾病带来的压力，每天往返治疗以及放射对正常细胞的影响都会导致疲劳。大多数肝癌患者在放疗进行几个星期后都会感到疲倦，而且随着放疗的持续进行会更感疲劳。

　　放疗结束后，虚弱和疲劳也会随之逐渐消失。放疗期间，胃癌病人应少做一些事。如果你感到疲劳，那么在空闲时就要少活动、多休息。晚上早睡觉，白天有可能也要休息。

　　2、皮肤：胃癌病人放疗后，皮肤常会变得干燥。病人应把这些症状告诉医生，医生会提出建议来消除你们的不适。放疗结束几周后，多数皮肤反应会消除。病人应小心对待自己的皮肤，以下是一些建议：

　　(1)使用冷水和温和的肥皂;让水流过接受放疗的皮肤，不要摩擦。

　　(2)衣服在接受治疗的部位不要穿得太紧。

　　(3)不要摩擦、抓搔敏感部位。

　　(4)不要把烫的或冷的东西，如热毛巾或冰袋放在接受放疗的皮肤上，除非是医生建议这样做的。

　　(5)在你正接受治疗和治疗结束几周内，不要在接受放疗的部位上擦药粉、护肤霜、香水、除臭剂、药膏、洗液和家用药物，除非经过医生许可。(许多皮肤产品会在皮肤上留下一层，这样可能妨碍放疗或康复)。

　　(6)放疗时和放疗结束后一年之内，不要让接受放疗的部位暴露在阳光下。如果你想在太阳下多呆几分钟，就要穿上有保护作用的衣服(如宽边的帽子和长袖衬衣)以及使用防晒油。

　　3、血液：放疗几乎不会降低白血球数或血小板数。这些血细胞帮助人体抵抗感染和预防出血。如果肝癌病人的血液检查显示放疗降低了白血球数或血小板数，治疗会暂缓一周，以便增加病人的血细胞数量。

　　4、饮食：胃癌放疗的副作用还包括饮食和消化问题。在治疗过程中，你可能完全没有食欲。即使你感到不饿，多摄入蛋白质和热量也很重要。医生发现，胃口很好的病人可以更好地对付癌症及其副作用。

　　以下是帮助胃癌病人解决饮食问题的指南和方法。

　　(1)如果你咀嚼和吞咽食物时感到痛，建议你进食粉状或液体食物。这些食物都可以在商店买到，而且口味也很多。它们可以与其它食物搭配使用。

　　(2)以下的建议有助于当你食欲不振时提高你的食欲，并使你尽可能地多吃。

　　1)少食多餐。

　　2)不喝酒，喝酒会加重放疗副作用。

　　3) 可服用一些有健脾开胃作用的中药。

　　(3)如果你只能吃很少量的食物，你可通过以下方法来提高摄入的能量：

　　1)食物中加入黄油或人造黄油。

　　2)喝牛奶代替喝水。

　　3)饭间喝一些牛奶等东西。

　　4)蔬菜上加一些调料或奶油。

　　5、情绪：许多病人会感到沮丧、害怕、生气、失败、孤独或无助。你也可能由于放疗感到很累，从而破坏你的情绪。你可以就这些问题向医生或本地的癌症协会咨询，并找机会与关心你的人一起来解决这些问题。

　　总的来说，胃癌放疗不可避免地会对人体正常细胞造成伤害，建议患者在放疗的同时，服用一些有抗肿瘤及扶正作用的中药，如中国中医科学院的健脾益肾颗粒，一方面可增强疗效，一方面能够减轻胃癌放疗副作用，提高人体免疫力。

（责任编辑：张灿城）