恶性肿瘤高发源于不健康的饮食和吸烟

　　刚刚“出炉”的《某市2010年度居民健康状况调查报告》披露，2010年恶性肿瘤是居民主要死亡原因，占33.98%。胃癌、食管癌、结直肠癌病例的总和，占恶性肿瘤病例的60%以上。肿瘤治疗专家指出，不健康的饮食和吸烟是导致恶性肿瘤高发的重要原因。

　　胃癌发病例数最多

　　男性远高于女性

　　发现恶性肿瘤病例5815例，发病率比2009年上升1.39%。恶性肿瘤患病率为0.9%，农村高于城市，分别为1.3%和0.6%；男性高于女性，分别为1.2%和0.7%。

　　恶性肿瘤发病率在45岁之前，女性高于男性；在45岁之后，男性高于女性。儿童中白血病最多。青壮年中，男性胃癌发病例数最多，女性宫颈癌发病例数最多。中年人群中患癌症人数较多，共有2666例，占总发病人数的45.85%，男性、女性中胃癌发病例数最多。老年人群患癌症人数最多，占总发病人数的47.03%，男性、女性中胃癌发病例数最多。

　　2010年，胃癌新发病例1964例，占所有恶性肿瘤总数的33.77%；食管癌1104例，占18.99%；肺癌452例，占7.78%；结直肠癌504例，占8.67%；肝癌255例，占4.39%。

　　男性患恶性肿瘤的比例远远高于女性。胃癌病例男女比例为2.29：1；食道癌为1.76：1；肺癌1.88：1；结直肠癌1.29：1；肝癌2.27：1。

　　2007-2010年，胃癌发病率增长6.61%，年平均增长1.65%；结直肠癌发病率增长了18.83%，年平均增长了4.71%；肝癌发病率下降16.71%，年均下降4.18%。

　　营养不良和吸烟

　　是主要原因

　　调查显示，胃癌、食管癌、结直肠癌病例占恶性肿瘤病例的60%以上。这说明生活饮食习惯与肿瘤患病率有着密切的联系。市一人医肿瘤中心主任医师范钰分析，肿瘤高发的原因有遗传、饮食问题、人口老龄化、环境因素和吸烟、生活压力大等。从2010年开始，恶性肿瘤在我国死因调查中名列第一，未来几年肿瘤将持续高发。一方面，进入老龄化社会，我市60岁以上居民占人口总数的19.4%，65岁以上占10.36%，老年人身体虚弱易患肿瘤。另一方面，遗传和环境因素，一时之间难以改变。人们唯一能够“做主”的是改变不健康的饮食和吸烟习惯。

　　戒烟、健康饮食和定期体检，是市民预防和早发生早治疗肿瘤的良方。范钰介绍，胃癌、食管癌、结直肠癌都属于消化道恶性肿瘤，这些患者都有一个共同特征，就是常吃高脂肪、油腻食物，蔬菜水果吃得少；吸烟能破坏人体内的黏膜，如胃肠黏膜等，有七八种肿瘤与吸烟有关；生活工作压力大也能引发或加快肿瘤的发展。

　　市民应保持良好的饮食和生活习惯，可以减少和延缓消化道肿瘤的发生和发展。不吃过热过烫、不干净、发霉变质或过于粗糙的食物；少吃腌制、煎烤、浓烈辛香或含高脂肪等刺激性的食物；多吃清淡、易消化的食物，多吃牛奶、动物蛋白、新鲜蔬菜和水果。第一个癌细胞产生到长成1cm大的肿瘤，需要几年的时间，因此坚持每年体检十分重要。发现吃饭时吞咽不顺畅、体重下降等都是消化道肿瘤报警症状，应及时进行胃镜排查，发现早期肿瘤或癌前病变。

（责任编辑：王慧明）