五种健康筛查让癌症无处可藏

　　除合理膳食、科学锻炼外，定期筛查可谓是防癌最有效的途径之一。然而，面对医疗机构中名目繁多的各项防癌筛查，人们不免心中迷惑，到底哪种才是最有效的呢?目前常用的肿瘤筛查包括有创和无创两种，总的原则是首选无创、无放射线的，假如采用这些检查，还不能确诊病情，再选择有创的和放射线检查。

　　1、B超检查

　　可以非常清楚地看见腹部肿瘤，如肾癌、肝癌，盆腔内肿瘤，如子宫内膜癌、盆腔癌、卵巢癌等，可判断乳腺、颈部肿物的位置、大小、鉴别其良恶性。

　　检查频率：健康人一年检查一次。对于乳腺癌，40岁后就该每年做一次钼靶结合B超的筛查，35岁以下的女性更应首选B超。

　　注意事项：做消化道超声前3天最好禁食牛奶、豆制品等易发酵产气的食物;检查前1天晚上吃清淡饮食;当天检查前需空腹，禁食禁水;做盆腔超声前需保留膀胱尿液，可在检查前2小时饮1000毫升左右开水，检查前2—4小时别小便。

　　2、X线检查

　　目前比较常用的是肺癌筛查，即胸部螺旋CT检查和乳腺癌筛查。

　　检查频率：中老年人，特别是嗜烟者，应列为肺癌重点普查人群，每半年至1年检查1次。50岁后可每年做一次乳腺X线筛查。

　　注意事项：尽可能减少受照量，最好仅暴露被检部位，尽可能减少曝光时间。除此以外，婴幼儿、孕妇、有生小孩打算的青年女性应远离。

　　3、内镜检查

　　适用于肠癌、胃癌

　　检查频率：40岁后，建议去做一次胃镜检查，可将胃癌扼杀在早期萌芽中。尤其是胃癌的高危人群，如慢性萎缩性胃炎、胃溃疡以及有胃癌家族史者，更应每年做一次检查。而从大肠腺瘤发展到大肠癌通常需要5—10年时间，因而筛查很有必要。50岁后，应每年查次大便潜血试验，5年查次肠镜，家里若有亲属患肠癌，最好从40岁开始。

　　注意事项：检查前三天宜吃无渣或少渣半流质饮食，不吃果蔬，检查当天早上禁食早餐。

　　4、抽血检查

　　现在一般常规体检中都有肿瘤标记物检查，除此以外，前列腺的筛查，普遍采用的方法是抽血查前列腺特异抗原(PSA)。

　　检查频率：肿瘤标记物最好每年查一次;50岁以上的男性都该在体检时检查PSA，每年一次，如有异常，应复查两三次，排除炎症的可能。

　　注意事项：假使标记物数值异常，有可能提醒肿瘤的存在，应进一步做CT、B超明确诊断。

　　5、宫颈涂片检查

　　适用：宫颈癌

　　检查频率：初次房事后的三年可每年做次宫颈涂片检查。30岁后可依据风险因素检查，倘若三次或屡次结果连续为阴性，可以减少受检次数。

　　注意事项：检查最好躲开月经期，假若有妇科急性炎症或感染，最好等病愈后再做，计划检查前24—48小时内不要冲洗阴道。

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（责任编辑：单文贤）