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取消关注一、首先把家里霉变的食物坚决扔掉,污染这些食物的黄曲霉毒素会导致肝癌的。肝癌高发地区,黄曲霉毒素污染程度高于其他地区。所以要多吃新鲜食物。
二、要保持健康的体重,不要过瘦也别肥胖,以防止营养不良或脂肪性肝炎。
三、遇事心态要调整好。有家族史的人,感染乙肝病毒,又不好好控制的话,转肝癌的几率是一般人的20倍,如果再加上心态不好,这个几率就更高了。
四、此外,定期查体是肝癌早发现的最简单方法,专家都建议大家要定期体检,尤其是高危人群(乙肝或丙肝病毒感染者)最好每半年进行一次肝癌筛查,到大医院或体检机构做就可以,只需查两项,一项是甲胎蛋白,一项是做B超,前者的费用是20元,后者是30至60元。
肝病的表现多数以消化道症状为主,一旦出现不明原因的恶心、呕吐、腹胀、食欲不振、乏力、厌油腻等症状时,要意识到可能是肝脏出了问题。另外,观察大小便也是简单的自我检测方法,如果发现尿色明显发黄,大便颜色浅白,一定要到医院就诊。
(实习编辑:臧书文)
副主任医师
中山大学附属第三医院 介入血管科
主任医师
焦作市人民医院 消化内科
主任医师
南方医科大学南方医院 肝胆外科
主任医师
山西医科大学第一医院 消化内科
主任医师
广东省第二中医院 肿瘤科
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岐山县蔡家坡经济技术开发区
二级甲等 综合医院 公立
大连市北斗街109号
三级甲等 中医医院 公立
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