34岁抗癌博主患上直肠癌，从确诊到病逝仅一年多，2个习惯趁早改

从患癌到去世，阿健用了一年多。

2020年5月，阿健确诊了直肠癌，而且还是晚期，他万万没想到困扰自己几个月的不适居然是直肠癌造成的，他一直以为是饮食和作息不规律导致的肠胃病，以至于越拖越久，等到查出来的时候，就已经是直肠癌晚期。

2021年9月，阿健离开了人世，只留下了无数的遗憾，他只有34岁，家中还有70岁的父母以及两个年幼的女儿需要人照顾。

一、韩国年轻人肠癌发病率第一，中国也不乐观

近期，科罗拉多大学安舒茨医学院的研究团队发表在《柳叶刀》上的研究结果显示，在韩国20~49岁的人群中，肠癌发病率达到每10万人中12.9人，位列42个调查国家中的第一位，而且韩国20~49岁的肠癌患者年均增幅高达4.2%，排在首位。同时，韩国大韩肠道肛门学会表示，韩国20~49岁的人群肠癌发病率位居全球第一。

一般来说，西方国家肠癌的总体发病率比我们高，但是我国的情况也不乐观，重庆大学附属肿瘤医院胃肠肿瘤中心的副主任医师张寿儒介绍，以前肠癌的高发年龄通常是50岁以后，但是近年来30岁以下的年轻肠癌患者比例逐渐升高，达到总患病率的10%左右；我国肠癌患者的发病高发年龄为45岁左右，比欧美国家提前12~18年。

为什么患直肠癌的年轻人越来越多了呢？主要和以下2个原因有关：

1、高脂肪低膳食纤维的饮食结构

高脂肪低膳食的饮食结构是导致肠癌的主要发病因素。高脂肪饮食会导致肠道内的胆汁酸分泌过多，对肠道黏膜造成损害和刺激，长期是受到这种损害和刺激就可能会诱发肿瘤而导致大肠癌；

如果摄入的食物中缺少稀释致癌物的纤维素，就容易导致代谢后的致癌浓度过高而引发肠癌，而现代人的生活条件好，吃的食物更精细，但是粮食在精加工过程中会丢失大量的纤维素。

2、运动少，压力大

根据《2019年国民健康洞察报告》中的数据显示，职场久坐的主要人群是30岁以下的年轻白领，人均久坐的时间达到8小时，媒体人和程序员的平均每天久坐时间超过9个小时。长期久坐缺乏运动，会直接导致肠癌在年轻人中高发。此外，压力过大、精神紧张、生活不规律、长期过量喝酒、吸烟等，都是导致年轻人肠癌高发的原因。

二、很多人的直肠癌都是拖出来的，一发现就是晚期

其实，很多直肠癌都是拖出来的癌症，因为直肠癌的发展期较长，从正常的黏膜—增生—腺瘤形成—腺瘤癌变，整个过程大约需要10~15年的时间，很多患者都是对息肉的忽视而导致发展成直肠癌，如果能够早期发现直肠癌，治疗简单而且效果好，但是到了中晚期就会给治疗带来很大的困难。如果能够定期做好肠镜检查，能够帮助早发现息肉，及时切除，以免发生癌变。

三、直肠癌发出的第一个信号，别再当成小病

在我国，大约有80%的直肠癌患者曾被误诊，容易误当作痔疮和肠炎等小病，主要是因为直肠癌的症状和痔疮、肠炎非常相似，有些患者出现便血、腹痛、排便改变时容易误以为是小病而错过最佳治疗时机。如果出现以下几个症状，要注意进行区分：

1、便血——被误当成痔疮

直肠癌和痔疮这两种疾病都会出现便血的症状，但是两者有很多区别，痔疮是因为大便对扩张的血管造成摩擦而出血，颜色通常是鲜红色，出血量较大，甚至呈喷射状，血和粪便不混淆，主要是附在大便表面；

而直肠癌是因为癌组织质地脆弱而引起的出血，颜色通常是暗红色或果酱色，会和粪便粘在一起，同时大便还可能伴有脓液。

2、排便习惯改变——被误当成肠炎

直肠癌和肠炎都会造成拉肚子，但两者有不同，直肠癌患者在癌肿的刺激下，患者会在短期内出现原因不明的大便次数增加或腹泻和便秘交替出现的症状，还有排便不尽的感觉。

而肠炎导致的拉肚子往往是能找到原因的，主要是因为饮食不当导致的，比如暴饮暴食导致肠胃超负荷运转而引起拉肚子，慢性肠炎大多是因为病毒、细菌、原虫、霉菌等微生物感染引起的。

3、腹痛——被误当成消化不良

直肠癌导致的消化异常主要表现为消化不良、腹痛和腹胀等，疼痛的部位主要在中下腹部，程度或轻或重，腹胀或腹痛在前期表现主要表现为间歇性疼痛，到后期会逐渐发展为持续性腹胀或腹痛。

患直肠癌的年轻人越来越多，提醒我们要提高警惕预防肠癌，同时要留意肠癌发出的信号，以免延误治疗时机，希望你我都不会成为下一个阿健。

参考资料：

[1]《结直肠癌发病率有年轻化趋势 这些知识你需要了解》.重庆晚报.2019-03-07

[2]《3大原因让90后直肠癌猛增4倍！有这些症状赶紧去医院检查！》.保健时报.2018-08-30

[3]《为什么说结直肠癌是“拖”出来的癌症？》.长治市人民医院体检中心.2021-11-19

[4]《有一种致命的粗心，叫“把直肠癌当做痔疮”，3个区别要搞清楚》.健康山西微服务.2021-11-26

[5]《如何区分肠炎与肠癌？》.云南健康教育.2019-09-25 

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