研究癌症六十多年，93岁院士总结了5个防癌处方，人人可学

穷人还在为生存苦苦挣扎的时候，美国富豪就已经开始砸钱研究、使用延寿抗癌的神药了。雷帕霉素就是抗衰老科学中的重量级药物，据统计全球已经有超2000项研究雷帕霉素抗衰老效果的试验,其中1000项位于美国。今天小艾就和大家聊聊这个神药。

一、从土壤里找到的药——雷帕霉素

1964年，国际卫生物质和加拿大医学会组织了科学考察队前往复活节岛，一行人开始了为期4个月的考察，考察的目的主要是当地原住民的遗传学、生活环境以及常见疾病。

但是在考察过程中，研究人员有一个意外发现，当地居民从来不穿鞋，但却鲜少感染破伤风，研究人员把研究的视线投向了当地的土壤，认为土中可能缺乏破伤风孢子关。

1969年，研究人员将提取回来的67份土壤样本转交给了加拿大当地的制药公司进行药物筛选研究，该公司的教授发现土壤内的一种链霉菌代谢物可杀死真菌，之后在1975年对其进行了分离、鉴定，确认了这个全新的大环化合物，该物质正是雷帕霉素。

现如今临床上经常将雷帕霉素作为维持移植器官免疫能力的药物，尤其是肾移植的患者，可减缓器官移植术后的免疫排斥反应。

然而，雷帕霉素的功效还远不止如此，科学家们在研究中发现了一些关于它其他方面的用处。

二、抗癌、抗衰老，告诉你雷帕霉素的神奇之处

美国德雷克塞尔大学医学院的研究人员曾在《老年科学》杂志上发表过一项研究，他们发现，受试者在持续涂抹雷帕霉素8个月后，手上的皮肤明显光滑了、色素沉着以及松弛也变少了。雷帕霉素在抗衰老、抗肿瘤方面的功效在近年来被不断报道。

8月30日，德国马普衰老生物所的研究人员在《自然老化》期刊上发表了一项研究，研究指出服用雷帕霉素或与延长寿命、减少衰老相关疾病相关，甚至在年轻时服用就可以达到长期的效果。

1、延寿

研究人员在果蝇身上进行试验后发现，在果蝇刚成年时喂养雷帕霉素两周可以达到与饲养超2个月（终生）该药物同等的寿命延长效果，该现象被称之为雷帕霉素记忆。

随后研究人员在小鼠身上也进行了实验，结果发现喂养年轻成年小鼠3个月的雷帕霉素，雷帕霉素记忆效应一样被诱发了，即便是在停药后也能持续很长时间。

2、抗衰老、抗肿瘤

短期雷帕霉素可导致果蝇肠道细胞的自噬持续激活，在过程中会伴随着肠道溶酶体α-甘露糖苷酶V水平增加，该物质可协同细胞自噬，促进溶菌酶分泌，改善肠道衰老特征。并且可以长期改善肠上皮的再生能力，降低肠道肿瘤的发生率。

值得注意的是，该研究仅仅在动物实验上进行，不能直接说明在人体上也有同样的效果。

关于雷帕霉素的很多功效的研究都还处于进行式，对此我们要持有正确的心态，不要盲目遵从。想要预防癌症不是能单纯通过药物就能避免的，不妨从生活的方方面面做起。

三、如何防癌，少不了这5张“生活处方”

中国工程院院士孙燕如今已经93岁高龄，研究肿瘤60余年的他对于预防肿瘤发生有自己的一套独特见解。

1、戒烟

孙燕院士认为，吸烟对于人体的伤害不比交通事故小，且吸烟不仅仅威胁自身的健康，还会影响到周围的人群，导致他们被迫吸食二手烟，增加他人罹患肺癌的风险。

2、定期体检，阻断癌前病变

癌症的发生并非一蹴而就，在发展过程中包括癌前病变、原位癌以及浸润癌三个阶段，如若可以定期体检及早发现癌前病变并加以治疗的话，可以很大程度降低癌症的发病率。

3、提高免疫力

免疫力下降是最大的促癌物，在生活中一定要注意预防免疫力下降，如长期过度疲劳、过度精神刺激等都要尽力避免。

4、远离空气污染、环境污染

环境污染、空气污染导致了环境内的致癌因素增加，同时会增加多种促癌物。生活中要注意远离一些受到污染的环境，外出时可通过佩戴口罩来减少吸入有害物质。

5、尽可能抽空做运动

孙燕院士认为，运动对于健康有很积极的意义，日常锻炼主要是根据自己的喜好来，不论是游泳、走路还是骑车均可。一些工作繁忙的人，也可以试着在工作的间隙进行一些运动。

雷帕霉素的出现给予了专家们一条新的“道路”，但还需要更多的研究来佐证其效力。生活中我们还是要保持好的生活习惯来预防癌症，上文提到的你都学会了吗？

参考资料：
[1]Juricic, P., Lu, YX., Leech, T. et al. Long-lasting geroprotection from brief rapamycin treatment in early adulthood by persistently increased intestinal autophagy. Nat Aging (2022).

[2]于康.孙燕院士的6条防肿瘤养生秘诀[J].家庭医药.快乐养生,2022(03):80-81.

[3]梁阳.为什么肿瘤越来越多[J].人人健康,2012(18):18-19.

未经作者允许授权，禁止转载