经常吃这两类食物更易患肠癌！四个早期肠癌信号，千万别忽视

一般来说，早期肠癌没有什么明显的症状，很难被发现并且容易忽视，一旦病情加重，它会给患者身体和心理健康带来极大的危害。随着临床案例越来越多，可以发现，早期肠癌其实也会发出求救的信号！

一、早期肠癌信号特征

1.排便习惯改变

大肠主要是生产和储存粪便的器官，一般来说肠道健康者的排便习惯相对稳定，当肠道发生病变时，首先会对排便习惯造成影响。如果短时间内出现了无明显诱因的排便习惯的改变，比如大便次数增多，或者便秘、腹泻二者交替出现，严重时诱发里急后重反应等。此时就需要小心是否是肠癌了。

2.出现便血的现象

便血是大肠癌一个比较明显且特殊的症状，早期肠癌便血容易与痔疮的血便相混淆。鲜红色的便血可能是由痔疮引起，而早期肠癌便血则是暗红色带有脓血，且混杂在大便中。80%的肠癌患者都会出现便血的情况，一旦出现便血应该马上去医院进行检查。

3.出现持续性的腹胀腹痛或肿块

消化道系统疾病如便秘、肠胃炎、肠梗阻等也会引起腹胀腹痛。在早期肠癌症状中，疼痛的部位多在中下腹部，疼痛的程度不一，大多数为隐痛或胀痛，随着肿瘤的增长，会出现持续性逐渐加重的腹胀腹痛。有些病人可能会在下腹部有肿块，按压时会有明显的疼痛感，一旦出现这些情况要注意提高警惕。

4.出现贫血、体重骤减

由于肠道功能紊乱，食欲不振，肠道的消化吸收功能下降，导致营养不良造成贫血。此外肿瘤的生长需要大量的血液供应，肠癌也会导致大肠部位出血，长期失血过多会引起贫血。同时长期的营养缺失，会让机体在短时间内体重骤减，区别于减肥时的有规律下降。

二、经常吃什么更容易患大肠癌？

1.红肉和加工肉类摄入

红肉就是牛肉、猪肉、羊肉等；而加工肉则指腊肠、培根、咸肉之类的加工食品。证据显示，加工肉类每日摄入量每增加50g，红肉每日摄入量每增加100g，结直肠癌发病风险分别增加16%和12%。

2.大量饮酒

大量饮酒可能是结直肠癌的危险因素。有研究报告了乙醇摄入量与结直肠癌发病风险的剂量反应关系，即日饮酒量每增加10g，结直肠癌发病风险增加7%。