有的牙膏几块钱，有的几十块钱，是不是越贵的就越好？告诉你真相

“采用国家级抗HP（幽门螺旋杆菌）专利技术研发！”

“刷牙用这支牙膏，能有效改善口疮、防治胃癌！”

张阿姨去年在医院检查出幽门螺杆菌阳性，在朋友圈里看见了一款神奇的“抗幽”牙膏，据说用了它刷牙就能杀灭幽门螺杆菌，不得胃癌。

听起来很神奇，价格却不美丽，一支牙膏就要100块，张阿姨咬咬牙买了两支。几个月后，张阿姨到医院复查，发现幽门螺杆菌还在，甚至数值还增加了！

一、抗幽门螺杆菌牙膏能防治胃癌？智商税！

刷牙就能消灭幽门螺杆菌？还有这种好事？北京协和医院消化内科主治医师严雪敏对此进行了辟谣，幽门螺杆菌扎根在胃部内，通过牙膏来清洁口腔并不能起到防护幽门螺杆菌的效果，这个说法没有任何的科学依据。

临床上针对清除幽门螺杆菌需要使用抑酸剂、铋剂以及抗生素等进行联合治疗，且需要使用半个月以上才能看到良好效果。专业性的治疗都需要这么多“工序”，可见牙膏治病完全是智商税！

我国发布的《化妆品监督管理条例》中明确规定，牙膏分类为“普通化妆品”，许可证可以申请“妆字号”。广告法内的第十七条明确规定，牙膏类产品的宣传不能有任何涉及到治疗疾病的功能。牙膏产品宣传可以治疗疾病，是严重违反广告法的行为。

目前在市面上除了有一些号称可以治病的牙膏以外，还有部分牙膏含有一些特殊成分，含有这两种成分的牙膏不建议你用。

二、注意：这几种牙膏，或含有致癌成分

1、二氧化钛牙膏

二氧化钛是增白剂的一种，它经常会出现在巧克力、口香糖以及牙膏等的配料表中。

法国国家卫生安全署曾对二氧化钛进行过一项实验，该实验在小鼠身上进行。研究人员发现，给小鼠喂食含有10mg/L二氧化钛的水100天后，小鼠罹患癌前病变的可能性增加了40%，研究人员认为二氧化钛具有一定的可致癌作用。

2、三氯生牙膏

三氯生是一种广谱抗菌剂，可以无差别、迅速的杀死微生物，作为防腐剂、抗菌添加剂有较好的效果。目前市面上有很多消费品，包括化妆品、玩具、牙膏内都存在三氯生。

麻省大学张国栋课题组的研究发现，小鼠接触低剂量的三氯生会增加罹患结肠炎、肠炎相关肠癌的风险。在研究过程中，研究人员给受试小鼠连续三周喂食低剂量的三氯生饮食，并检测小鼠体内三氯生和三氯生代谢产物三氯生葡糖苷酸浓度，结果发现小鼠体内的这些产物明显升高了，且小鼠全身和结肠炎症明显加强。

研究人员认为，这是因为三氯生饮食会让小鼠肠道维生素菌群多样性下降所致，三氯生暴露降低肠道内抗炎症菌群的丰度。让肠道内微生物菌群被破坏，导致小鼠对肿瘤的抵抗力下降，患癌风险也随之增加。

值得提醒的是，二氧化钛、三氯生的致癌性都只在动物实验上证实了，这两个物质是否对人体致癌还未得到确切证实，需要更多的专业性研究进行佐证。

虽然牙膏是我们生活中非常常见的日用品，但是在选购的时候也存在不少的学问，你知道该如何挑选适合自己的牙膏吗？别急，小艾这就来帮你。

三、买牙膏怎么选？

1、怕蛀牙，买含氟牙膏

对于大部分人群而言，含氟牙膏都是最佳选择，氟可以在牙齿表面形成保护膜，抵御酸的侵袭。每天用含氟牙膏刷牙2次，可以降低40%的龋齿发生率。

值得注意的是，对于一些吞咽功能不完善的儿童来说，为了避免误服牙膏导致氟过量，建议3岁以下的儿童每次的用量建议控制在大米米粒大小即可。

2、大黄牙，买含有机硅牙膏

含有有机硅成分的牙膏，含有良好的耐磨系数，可以起到不错的美白效果。在美白的同时还可将对牙齿的磨损度降到最低，起到保护牙齿的效果。

3、防牙垢，买含焦磷酸盐或柠檬酸锌牙膏

口腔内的菌斑硬化后会形成牙结石、牙垢，这些物质一旦形成依靠刷牙就无法去除。所以预防才是重中之重，日常选择含焦磷酸盐或柠檬酸锌的牙膏，可一定程度地预防牙垢产生。

4、牙齿总敏感，买含氯化锶或硝酸钾牙膏

部分人群日常牙齿特别敏感，建议这类人群要选择含有氯化锶、硝酸钾成分的牙膏，使用这类牙膏可缓解牙齿过敏引起的疼痛感。

了解了不同需求需要选择的牙膏后，再来一起了解下牙膏应该要选择什么价位的，是不是贵的才是对的？

四、有的牙膏几块钱，有的几十块钱，是不是越贵的就越好？

牙膏并不是越贵越好，生活中选择牙膏要符合成分安全、不刺激、无异味等标准，选择牙膏一定不是只看价格。

打着这些名号的贵牙膏，不可信

1、纯天然

纯天然是现在非常热门的一个宣传点，大部分都认为纯天然的才是最好的。事实上，纯天然并不能作为衡量牙膏好坏的标准，牙膏所使用的材料只要符合国家安全生产标准都可以正常使用。市面上一些中草药、矿物质等纯天然成分制成的牙膏，也需要经过提纯、加工等工艺，并非完全纯天然。

2、治疗牙龈出血

我们口腔内的环境非常复杂，牙龈、牙齿健康受到多种因素影响，无原因的口腔出血可能是在提示疾病，盲目的只止血不去医院就诊，反而容易错过最佳的治疗时间。

另外，牙龈出血如果只止血只能起到治标不治本的效果，任何牙膏都没有治疗效果，不能代替牙医的功能。口腔内出现异常出血，一定要及时就医。

没想到一个小小的牙膏，在选择上竟然也有这么多的学问，看到这里的你，学会如何正确选择牙膏了吗？一些可能有安全隐患的牙膏，一定要避免购买哦！

参考资料：

[1]《警惕三氯生！它可能会导致肠癌，很多牙膏、化妆品和厨卫用品中都有》.科普百分百.2018-07-03

[2]《牙膏选错也可能致癌，含这7种成分的立刻扔掉》.生命时报 2016-04-19 

[3]《辟谣｜刷牙治胃癌？起底“抗幽牙膏”的坑人“生意经”》.中国科普网 2022-01-08

未经作者允许授权，禁止转载