狂野

1、步行：所有锻炼都出自步行。如果步行是你的主要运动，则每天步行一小时。如果想快点有结果，就加快速度。(#画中画广告#) 2、跑步：跑步比步行大约燃烧2倍或以上的热量。慢慢增加跑步速度，因为跑得太快容易引起关节和肌肉疼痛。3、骑车：这是锻炼的最好方式，尤其是春末夏初之际。买辆满足你要求的高质量自行车。4、游泳：这项活动并不能像跑步或骑自行车那样能减轻体重，但它能锻炼肌肉，并让你感觉很好。5、滚轴溜...

女人可以接受的是男人强硬的态度，以及“强硬”的男体，男人的强硬和狂野在床上绝对受欢迎，但它不同于粗暴。

性爱音乐并不是需要狂野如kdfmk或温柔如air。作爱的音乐可以分为两种。一是要100%的的sexy，要涌动着一种无法言说的生命力；二是能让你会陷入男女之间无至尽的情爱欲望中，沉沦于男女的床第之欢，但是那些女人对于你来说只是合法的妓女。

中年人的性爱和情爱，很难像青年时代那样狂野、热力四射、呼之即来。它更像涓涓流淌的溪流，稳定而缠绵，需要前期铺垫。这是情爱生活的自然规律。据美国媒体报道，“女性性健康基金会”近日发行性爱指导手册，其中指出，中年人性爱，最讲究的就是“计划”。

两辆汽车并排停着，引擎已被发动，吉姆和布兹各自钻进一辆车。关上车门，将油门一踩到底，两辆车风驰电掣般地冲向悬崖。眼看到了悬崖边，幽深的峡谷已出现在两人眼前，最后抉择的时间到了――他们必须在车子坠入深渊前跳出驾驶室。然而，吉姆和布兹进行的是生死勇气的较量，谁先跳出来，谁就算输。车头已冲出悬崖，在这最后一瞬间，吉姆撞开车门，一头栽到地上。布兹获得了胜利，但他的车子已冲出了悬崖边缘，跌进深渊――他付出了...

天秤座的袁泉是这样一来的女子，外表甜甜美美，“文静乖巧”是她的专用形容词，遇到事情她也会听朋友讲的意见，但知识听听而已，很知道自己要什么，少有因为外界的言论变自己的决定。“内心会很冲动，表现却很含蓄”——不太多流露的小小狂野，是真一面的她。

也许，有不少人会很崇拜：有胸毛的男人，容易让人联想到生命力旺盛，象原始男人一样，动物凶猛，充满力量。现在的男人日子过得越来越优雅，长得也越来越精致了。女人感觉缺少一种野性美，呼唤一种男人原始的狂野生命力吧。

中年人的性爱和情爱，很难像青年时代那样狂野、热力四射、呼之即来。它更像涓涓流淌的溪流，稳定而缠绵，需要前期铺垫。这是情爱生活的自然规律。据美国媒体报道，“女性性健康基金会”近日发行性爱指导手册，其中指出，中年人性爱，最讲究的就是“计划”。

如果你是男友，与恋人情意绵绵，却不知道如何真正走进她的心灵深处；如果你是丈夫，平淡的生活将婚姻充淡得像一杯白开水；如果你是单身的流浪者，像游魂一样游荡在午夜的大街上，为找不到自己的另一伴而黯然神伤，请认真阅读下面的文字，或许对你有所帮助

中年人的性爱和情爱，很难像青年时代那样狂野、热力四射、呼之即来。