中老年人更易“哈药”？

　　北京电视台有多档深受咱北京老百姓喜欢的、反映心声的节目，比如《七日》。虽多是家长里短、鸡毛蒜皮的事，却也是常发生在咱身边的事，该个栏目还时不时的肩负起“调解员”的责任，就拿周四晚上的那期节目来说吧，本人也是无意切换到这个节目，便被俩人争辩不休的话题吸引住——

　　女：你看我原来脚气那么重，后来吃这玩意不也好多了吗？！

　　男：那你说的这是药还是保健品啊？！

　　女：保健品啊！

　　男：那保健品怎么能治病呢？这不骗人吗？！

　　女：你又扯到这上边来了，反正我不管它是药还是保健品，反正我就吃了！

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　　原来，画面中的那位女士，看年龄应该有50岁左右了吧，特别迷信保健品的神奇功效，不管是电视上播的，报纸上印的，还是道听途说来的，只要她觉得对自己有用则一概收入囊中。她儿子，也就是上面与她对质的男人，不忍心看着自己的母亲被蒙骗，散了钱还伤了身体不说，还搞得家里鸡犬不宁的。可是不管他如何劝说，母亲就是不听，依然坚信这钱不白花，这就是强身健体的，儿子无奈之下只好求助于记者。

　　当记者拿到他母亲所购买的所谓保健品时就发现的破绽，好有几种产品没有食品、或者药品的生产卫生许可。随后记者上网搜索保健品名称时竟发现此产品曾在上海因涉嫌传销被查处过……

　　看到这些“不利”的消息那位大姐面露难色，但仍不愿相信这是一场骗局，于是，记者请来原北医三院的营养师丁教授，当面给她说道说道这保健品应该怎么吃，应该怎么选。这事儿就算完了。

　　丁教授说，这保健品并非人人能吃，比如说补钙，老人要补钙，孩子要补钙，但是成年人补钙每天不可超过2克，一定要把握好量，营养就是这样，少了不行，多了也要出问题，不能老吃。所以，均衡饮食才是正常人最好的保健法。此外，选购保健品一定要上正规的药店购买，至少保证了你买到不是三无、或假冒伪劣产品。

　　4月21日39健康网北京站曾发起“哈药族”调查，为期一周，截止至4月26日，有203名网友参与了此次调查，感谢您的支持！

　　从调查结果来看，咱39的网友对待保健品的态度是比较客观的。要知道，保健品是介于药品与食品之间的辅助品，它不能治病，但可以帮助你在身体需要的时候定向补充相关元素。而中老年朋友因为信息来源渠道较少，同时对健康的关注度比较高，容易听信广告或销售鼓吹保健品的神奇功效。参与此次“哈药族”调查的网友年龄段从21至54岁，另外有56名网友未填写年龄，不过经常上39的朋友的年龄段也在此范围，仅有13%的网友处于“一直在吃”的状态，超过一半的网友认为没有必要天天吃保健品，有59%的网友每月保健品花费在50元以下，近80%的网友选择在药店购买。

　　详情如下——

　　从这个图表上看，还是有不少积极响应“食补”的朋友，从未吃过任何保健品的朋友占到31%。正如前面丁教授所言，均衡饮食，什么都吃点，什么都不多吃，通过每天从食品中摄入的营养，再通过我们人体自身功能把这些营养转换成我们所需要的营养，就是最好的保健养生之道。丁教授还说，过分的食用保健品会导致我们的器官“变懒”，分解、转化的能力下降，这也是为什么不能老吃保健品的原因之一。

　　从以上图表可以看出咱们的网友对保健品的消费还是蛮理性的，月消费均在300元以下。普通的复合维生素片每天服用的成本还不到一块钱，安利一类的价格则稍贵。以善存维佳片为例，属于复合型营养补充剂，含有各种维生素、钙等人体营养所需，60片每瓶的市场售价在60元左右。除了在药店，许多超市也有售哦，北京的屈臣士善存维佳片60片规格仅售49.9元，而女性朋友钟爱的钙而奇添佳100片规格的同样也售49.9元，网友们可多比三家，实惠最重要！

　　下页：获奖名单（你参加了吗？看看幸运奖品有没有“砸”中你啊！）