手冻住了怎么办

手冻住了可以采取保持温暖、物理治疗、外用药物、口服药物、针灸治疗等方法进行治疗。

1.保持温暖

通过增加身体热量来促进血液循环，减少组织损伤。适用于轻度到中度的手部冻伤患者。

2.物理治疗

包括局部加温、按摩等手段，可改善局部循环，缓解症状。适合于轻微至中度的手部冻伤患者。

3.外用药物

外用药膏含有局麻药、皮质类固醇等成分，能减轻疼痛和发红。主要针对轻度至中度的手部冻伤。

4.口服药物

口服药物如维生素E软胶囊、烟酰胺片等具有抗氧化和抗炎作用。对于预防及辅助治疗手部冻伤有积极效果。

5.针灸治疗

针灸可以刺激穴位，调节气血，缓解手部肿胀。针灸可用于治疗手部冻伤引起的不适。

在处理手部冻伤时，应避免使用火源直接加热，以免加重损伤。同时注意营养均衡，适当进食富含维生素C的食物如猕猴桃，以促进伤口愈合。