孕妇可以吃芋头吗

孕妇可以适量食用芋头。

芋头中含有丰富的膳食纤维、微量元素及多种维生素，能够促进胃肠蠕动，改善孕期便秘症状，并且能为机体补充所需的营养物质。但是要注意的是，芋头中的糖分含量较高，因此高血糖或妊娠期糖尿病患者不宜过多食用，以免导致病情加重。此外，对芋头过敏者也不宜食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

如果孕妇对芋头不过敏，则可以适量食用；但若存在过敏史则应避免食用，以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。

孕期饮食需注意均衡多样，避免摄入过多高糖食物以控制体重增长。同时建议定期进行产前检查，监测血糖水平，确保母婴健康。