女性怀孕时，肚子上会看到一条分明的黑线！很多老人说可以用它来判断男女，是不是真的呢？孕妇肚子上的黑线究竟是什么呢？

准妈妈要是拉肚子，心里真是焦虑啊！首先担心的就是腹泻会伤害到肚子里的宝宝么？会导致流产么？

孕妇牙疼该怎么办？治疗孕期牙疼一定先找出是什么原因引起的牙疼，准妈妈千万不可以自行用药。

随着现代生活水平提升以及孕妇的年龄越来越大，妊娠糖尿病的发病率越来越高，不但危害孕妇健康，如果不及时加以控制，还会导致胎儿先天性发育不良。

孕早期和孕晚期是比较危险的时期，孕妇不宜运动，医生一般都会告诫在这两个时期禁止性生活。那么孕中期能同房吗？孕中期同房应该注意哪些问题？

怀孕的过程是一个既甜蜜又艰辛的过程，准妈妈看着腹中的胎儿一天天长大，自己的心也一天天变得期待。但是一定要注意在整个孕期当中，准妈妈也不要盲目为了补充营养而导致自己严重肥胖，以免最终出现巨大儿的风险。

对于准妈妈们来说，怀胎十月可以说是既幸福又痛苦。幸福的是马上就可以见到可爱的宝宝，而且可以享受到家人的照顾。痛苦的是怀孕期间要面临各种妊娠反应，像前期的孕吐、中期的抽筋、后期的水肿……可以说每个时期身体都在承受着不同的变化。尤其是到了中期的时候很多孕妈会发现睡的好好的小腿突然抽痛起来，或者坐骨痛、盆骨痛……一去医院，医生就说缺钙了。

随着时代的发展，越来越多的女性选择晚婚晚育，这就导致了很多高龄产妇的诞生。高龄产妇在怀孕之后，一定要注重对身体的呵护，进行孕前准备和孕期的各项检查，确保产妇安全和胎儿的健康。除此之外，在日常生活中高龄产妇也有很多的注意事项。

在孕期必不可少的检查项目是B超，而很多人认为不管哪种检查对胎儿都会有影响，其中包括B超，甚至有些人认为孕妇不需要定期做B超，却不知B超能帮助孕妇了解胎儿的各项发育情况，及时发现问题，在定期需要做检查时要如期进行。

怀孕期间做B超必不可少，相信每个孕妇都经历过，有些刚怀孕的女性会奇怪，在孕早期B超需要憋尿，在孕中期比较憋尿却被告知不用，也让她们摸不准下一次B超到底是该憋尿还是不憋尿？其实在怀孕期间只有孕早期B超才需要憋尿，从孕中期到孕晚期不需要。

怀孕4个月的时候已经可以进行DNA检测。在做更好检查之前是需要注意不能吃东西的，并且要带好证件，但是每个地区盖好的证件都是不一样的，提前咨询一下，然后在早晨的时候早点去医院进行检查。

十月怀胎对于女性而言是非常辛苦的，尤其到孕中期，有很准妈妈会出现腰痛的症状，甚至会影响到正常的生活，这时准妈妈们会有比较担心，她们怕会伤害到腹中胎儿的健康，究竟，孕中期腰痛是怎么回事 ？我们一起来看下面的介绍。

十月怀胎，一朝分娩。这对于女性而言是一件非常不容易的事情，尤其在怀孕初期，大多数准妈妈都会出现一些早孕反应，并且有很多女性朋友会根据这些反应判断自己是否怀孕，究竟，怀孕期间有什么反应？我们一起来看下面的介绍。

准妈妈在怀孕之后，其身体往往会出现很多不适反应，比如早孕反应，这是大多数准妈妈都会出现的一种症状，但是随着孕期的不断推进，到孕中期之后，有些孕妇却出脚肿的症状，严重者还会影响其正常的行走，究竟，孕中期脚肿是怎么回事？我们一起来看下面的介绍。

一旦在孕中期出现缺氧，很有可能会导致孩子出现早产或者孩子智力发育受到一定的影响，所以在孕中期的时候产检是非常重要的，如果出现了憋气的情况下，还是要注意及时的咨询医生，千万不要因为大意导致孩子大脑发育受到一定的影响。

怀孕是每个女孩成为妈妈必须经历的阶段，这个阶段妈妈们可能会会经历很多痛苦不适，尤其是像孕期出现贫血、缺钙等更是非常常见的，这样的情况下注意补血补钙是很重要的。

每个人每天到了晚上的时候都是需要睡觉的，而对于身体不适的人来讲，睡眠肯定是会受到影响的，其实对于女性朋友来讲，一旦怀孕的话，睡眠也是会受影响的，尤其是到了怀孕中期与晚期的时候，可以换睡姿，那么孕中期怎么睡呢？

　　怀孕这个阶段是女性尤为重要的一个阶段，只有事事小心才能够保证自己和胎儿的健康安全，尤其是到了怀孕中期，此时正是胎儿生长的重要时期，因此要注意时刻掌握胎儿的发育情况，避免不良风险损害的发生。

孕期、哺乳期生病，妈妈们最纠结。

为了胎儿的健康，孕妈妈在怀孕中期要特别注重身体的饮食营养问题。要了解好胎儿的发育是否良好，同时要结合好自己身体的胖瘦等状况。进行一个综合考虑，制定出一个适合孕妈妈自己跟胎儿的健康食谱。

孕妈妈的健康不仅仅是一个人的事，而是妈妈跟宝宝的事了，所以孕妈妈要十分小心照顾好胎儿跟自己的身体。在怀孕中期更加要好好注意各种事项，下面我们一起来看看怀孕六月的妈妈要注意哪些事项吧！

孕期开车安全吗？据美国“福克斯新闻网”5月13日报道，《加拿大医学会杂志》刊登一项新研究发现，大约2%的孕妇开车会发生严重车祸，其中怀孕中期（怀孕4～6个月）危险最大。

莉顿-梅斯特日前与老公亚当-布罗迪出街被直击，肚子孕味明显，已经怀孕。她也将紧随好友Queen S布莱克-莱弗利的脚步，晋升辣妈一族。这让小编不禁感概，真是时光匆匆，当年我们追的绯闻女孩现在都变成“绯闻”辣妈了。

孕妇妊娠期水肿是血管内的液体成分渗出血管，积聚在组织间隙中造成的。一般来说孕期水肿容易发生在怀孕28周以后。因为准妈妈的子宫，此时已大到一定程度，有可能会压迫到静脉回流。所以，静脉回流不好的孕妇，此阶段较易出现下肢水肿现象。

从怀孕5个月起一般就能挤出初乳，这些乳汁平时就会在乳头上结成痂。此时开始要注意乳房的清洁，并在清洁完之后进行适当的乳房按摩，坚持到宝宝出生的时，就能顺利地进行母乳喂养了。

1月19日下午，李娜在微博透漏：2015夏天她将迎来生命中第一个孩子。估算着娜姐现在已处于孕中期，孕中期有什么注意事项？

腿抽筋几乎是每位准妈妈在孕晚期都要面对的问题，其实，只要改善日常生活习惯，就可以轻松预防孕晚期腿抽筋的现象。

很多人都会好奇，为啥有人生完孩子肚子上有妊娠纹，而有的人就没有，还有的深浅也不一样。到底哪些人容易长妊娠纹？该怎么预防和消除？

怀孕体内激素变化准妈妈的皮肤等都会发生很多变化，有些孕妈妈怀孕期间皮肤会变暗变黑，这是由于色素沉淀，无需过多担心，孕期除了日常的皮肤变化例外，可以针对皮肤变黑在饮食和保养方面着重注意。很多孕期妈妈认为孕期不能用护肤品等，其实一些孕妇专用的护肤品孕期是可以使用的。

孕妇适合做何种运动、运动量的大小，也都要根据个人的身体状况而定，不能一概而论。如果孕妇怀孕前就一直有锻炼的习惯，在孕期可以继续选择锻炼，但开始的时候一定要慢慢来。

怀孕四个月，已经进入孕中期了，大多说的孕妇孕吐症状已经减轻了，而此时的胎儿发育也较快，这时孕妈妈们的胃口也大增，但是也不要使劲的吃。

准妈妈到孕中期，要准备相应的必需的生活用品了。准妈妈孕中期必备的生活用品有哪些？主要有孕妇文胸、孕妇内裤、孕妇托腹带、孕妇钙片、孕妇保湿水等。

孕中期准妈妈胃口大开，食欲旺盛，食量猛增。现在胎宝宝正在迅速地成长，需要的营养物质更多，丰富的营养会通过孕妈的嘴，远远不断地供给新生命。

到了怀孕中期，肚子开始变大，腰酸背痛、四肢不舒服等情况虽会陆续发生。以下是怀孕中期要注意的事项大全。

在产前检查时，孕妇可以请教医生，了解胎儿发育是否良好，偏大或偏小，同时结合自己身体的胖瘦、是否有妊娠糖尿病、工作量大小，以及家庭经济状况等，综合考虑，制订出一个适当的食谱。

怀孕期间，胎宝宝的发育情况无疑是准妈咪们最关心的问题，去医院检查听到胎儿过小，会如同上述两位准妈咪一样心中不免担忧紧张，难道真的是自己营养不良造成的吗？或者还有其他原因？有没有什么解决办法？

在20周时，乳腺管增长迅速，乳腺泡进一步发育，准妈妈的乳房可能有液体分泌出来。那么孕妈应该如何做乳房护理呢？

据美国“福克斯新闻网”5月13日报道，《加拿大医学会杂志》刊登一项新研究发现，大约2%的孕妇开车会发生严重车祸，其中怀孕中期（怀孕4～6个月）危险最大。

我国妊娠合并糖尿病的患病率现已高达17.5%，能否及时采取安全有效的控糖方案将直接影响产妇和胎儿的健康。”中华医学会围产医学分会主任委员、北京大学第一医院妇产科主任杨慧霞教授如此提醒孕妈妈们。

孕中期是指妊娠期第13周到第28周末，这时胎盘已经形成，流产的危险性大大减少，早孕反应也消失，母亲和胎儿都进入安定时期。提心吊胆、恶心呕吐熬过了前三个月的准妈们，终于迎来了“美好时光”。

人用两条腿走路以后，腰痛就是命中注定的。何况肚子上象挂了个沉甸甸袋子的孕妇呢，孕期腰疼腰痛怎么办？我们总结了一些孕妈妈的经验，与大分享一下。

医院专家说，做四维彩超也是有最佳时间的，一般来说，20周准妈妈就可以做四维彩超了，但是做四维彩超的最佳时间是20—28周。

如果孕妇的腹围增长得过快时，则极有可能是在妊娠过程中出现了一些病理性的变化，这个时候，不管是孕妇还是家属，都应该要警惕起来，最好尽快到医院做个检查，以免延误了病情，造成了不可挽回的损失。

怀孕五个月肚子疼是怎么回事？在怀孕4个月左右时，子宫增大，同时子宫圆韧带被牵拉，很多准妈妈都会感觉有些腹痛。这种疼痛，部位多位于下腹部子宫一侧或双侧，呈牵涉痛、钝痛或隐痛，走较远的路或者变换体位时，疼痛会变得更明显。准妈妈不用担心，多卧床休息就可缓解。

怀孕四个月吃什么？在怀孕第四个月孕吐及压迫感等不舒适的症状消失,身心安定,胎盘已经发育完全，但孕妈妈们仍要多了解有关怀孕四个月注意事项，孕育一个健康宝宝哦。

怀孕四个月注意什么？在怀孕第四个月孕吐及压迫感等不舒适的症状消失,身心安定,胎盘已经发育完全，但孕妈妈们仍要多了解有关怀孕四个月注意事项，孕育一个健康宝宝哦。

怀孕六个月注意事项是什么？怀孕时，准妈妈需要吸收双倍的铁含量来为胎儿提供足够的氧气。营养学家提示准妈妈：很多人在刚怀孕时体内铁含量就已经不足了，如果不及时补充足够的铁，会使胎儿在子宫里吸收不到足够的氧气，导致发育不良、智商低。

在不同孕期吃水果的讲究也不太一样。正确、健康地吃水果能够帮助胎儿健康发育，下面小编就来为大家介绍一下孕中期吃水果有哪些讲究。

怀孕六个月胎动的程度要比之前强烈了很多，这时候胎儿比较活跃，会忙着在肚子里踢腿，甚至翻筋斗，孕妈妈会感觉到强烈的胎动。

在怀孕第四个月孕吐及压迫感等不舒适的症状消失,身心安定,胎盘已经发育完全，但孕妈妈们仍要多了解有关怀孕四个月注意事项，孕育一个健康宝宝哦。

妊娠中期，早孕反应消失，食欲增加，此时对营养的要求至关重要。在主食方面，除了大米、白面外，还要食用一定数量的小米和玉米等粗粮。此外，还要摄入豆制品和瘦肉、鱼、蛋等富含优质蛋白质的食物。

孕中期能不能吃山竹？山竹果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素，孕中期可以吃山竹，但是一定要少吃。

有的年轻妇女在怀孕后发现自己的容貌发生了变化，不仅面部出现了黑褐色的斑点或斑块，而且腹部、乳房、大腿等部位亦相继出现色素沉着和妊娠纹。为什么会这样呢？

专家对胎教的研究，一般认为妊娠期间准妈妈应该尽量保持愉悦的心情，此时配偶及家人的支持就显得很重要，大家会一致期待一个新生命的诞生。此外，听听胎教音乐，相信也会有不错的效果。

胎儿所需要的氧气及营养物质是由胎盘和脐带供应的。他自己既不用费劲儿吃东西，也不必劳神呼吸。吃的问题解决了，那么，他用喝水吗？事实上，他每天除了舞拳踢腿锻炼肌肉和骨骼、练习呼吸动作以外，同时也在积极地锻炼喝水的能力。

怀孕五个月吃什么好？建议做孕期检查时多听听大夫的意见，适当的可补充叶酸和复合维生素。个人意见，还是多食水果蔬菜，不要偏食，五谷杂粮比什么补品都有效。

在春节这个相聚的时刻，孕妈妈也有很多的事情要注意。那么，孕妈妈在春节期间要注意哪些？下面，就由专家为我们分享一下。

女性妊娠期瘙痒常见原因有妊娠期胆汁淤积症、皮肤病、过敏反应、药疹、妊娠纹以及全身疾病皮肤表现等，孕妇需尽快对症治疗，否则病情严重的话可能导致胎儿流产、早产甚至死胎等。

孕中期胎儿迅速生长以及母体组织的生长需要大量热能，此外孕中期，孕妇对血红素铁、核黄素、叶酸、维生素A等营养素需要量明显增加，为此建议孕中期妇女至少每周选食一次一定量的动物内脏。

父亲坚持每天对子宫内的胎儿讲话，让胎儿熟悉父亲的声音，这种方法能够唤起胎儿最积极的反应，有益于胎儿出生后的智力及情绪稳定。

规范的刷牙时间应该是每次三分钟，从内到外，从上到下，每个沟壑都应该清理干净。特别是孕妇，在口腔卫生保健方面要注意，一定要每次刷满三分钟。

妊娠中期，早孕反应过去了，胎盘已经比较牢固，妊娠进入稳定期；孕妇的心情开始变得舒畅。由于激素的作用，孕妇的性欲有所提高。加上胎盘和羊水的屏障作用，可缓冲外界的刺激，使胎儿得到有效的保护。因此，妊娠中期可适度地进行性生活，这也有益于夫妻恩爱和胎儿的健康发育。

新加坡《家庭保健网》提醒孕妇，不要因为怀孕而放弃“形象”，但也不能在怀孕后继续保持“浓妆艳抹”。

你的感情会直接传达给胎儿，记得：放松一下，改善心情！如果总是处于紧张和疲劳的状态，那么胎儿的情绪也会受到影响。那么，准妈妈可以用什么办法来放松呢？

很多女性怀孕后并没有放弃工作。不过，对于整天坐办公室的孕妈咪来说，每天不可能专门抽出时间去做运动，而运动对孕妈咪及日后分娩都很重要。那么，怎样一边工作一边还能保持运动呢？

怀胎十月，每个月自然都会有些问题，那么每个月的经典问题是什么呢？

其实理论上讲只要是一个女人就应该能够怀孕并分娩，但是由于各种原因使得问题变得复杂了，尤其到了今天21世纪，环境污染、精神污染、饮食污染、各种压力以及观念的改变，使得怀孕，这原本很简单的事变得很复杂。

美国心理学家最近发现：准妈妈们如果在怀孕时做些运动，宝宝智商会更高。

孕妇在孕期发烧可以说是常见的问题，又因为在怀孕期间，不可随便吃药。那怎样才可以在不吃药品的前提下给孕妈咪们退烧呢？下面小编给大家介绍四种方法。

马上就到夏至了，天气越来越热，如何防晒也成了孕妈防护工作的一个重点。孕期总不能不出门，但出门就面临着怎样防晒的问题。护肤品大都是化学物，孕妇不宜，那有没有什么办法不用防晒霜也能防晒呢？

大量产科统计、调查资料表明，孕期及分娩时发生的种种异常(流产、早产、难产等)，很大一部分是孕妇自己忽视自我保健造成的。从某种意义上说，是她们自己犯的“错误”。归纳一下常见的有以下20种：

胎膜早破易并发宫腔感染，感染可殃及胎儿。使胎儿发生宫内窘迫，甚至死于腹内。所以孕产妇和家属往往重视不够，因而贻误诊治，会带来不必要的损害。

怀孕了能不能用防晒霜？用什么防晒霜不会伤害宝宝？这是准妈妈们今年夏天最关心的问题了，夏天原本就热，再加上怀孕，不少准妈妈们都大呼受不了，又热又晒，还不得不出门，该用什么防晒霜好呢？

我们为你搜集了方方面面的最新、最实用的消息。来自助产师的经验、产科医生的提醒以及周围的妈妈们的建议，还有最新的研究成果和调查报告。目的只有一个：陪伴你轻松地度过这不同寻常的9个月，顺利地成为母亲。

怀孕后，由于身体上发生了巨大的变化，准妈妈怀孕前的内衣都不能穿了，要根据孕期的各个阶段来选择合适的内衣。

怀孕了，不少爱美的孕妈妈们很纠结，怕用了化妆品影响腹中的胎儿，所以干脆很多人就什么都不用。妇科专家表示，孕妇一样要“面子”，一定要护肤，但最好不要用彩妆。

专家提醒，荔枝具有活血功效，孕妇特别是早孕阶段的孕妇要慎食。

夏季，孕妇在空调房里可以做操预防感冒，现在我们一同了解如何做操。

孕妇最适合什么运动？相信很多人都会不假思索地回答——散步。可准妈妈常识过“水中漫步”没呢？或许有意想不到的好处。

炎炎夏日来临了，如何让准妈妈健康安全度过夏季呢？除了定期的产前检查，避免病毒感染，戒烟酒，保持心情舒畅外，夏季准妈妈在日常生活中还要注意做到以下几点：

紫外线最易穿透皮肤表层，对孕妈咪的肌肤造成伤害，下面为准妈妈们介绍几个防晒重点。

夏天到了，孕妇可以穿凉鞋吗？专家建议，孕妇可以穿但要注意保暖。

民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食?怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病……

孕期出血是怀孕出现异常的警讯，无论出血量是多还是少，孕妈妈都要提高警惕，一定要尽快就医。以下列举出孕期出血的7种可能，让你对此有所了解。

专家对胎教的研究，一般认为妊娠期间准妈妈应该尽量保持愉悦的心情，此时配偶及家人的支持就显得很重要，大家会一致期待一个新生命的诞生。此外，听听胎教音乐，相信也会有不错的效果。

怀孕、分娩是一个正常的生理过程，由于人们的个体差异，在这个貌似正常的过程中，暗伏着许多危机，潜在着太多的未知因素，比如孕妇常常发生头晕，这是什么原因造成的呢？对孕妈妈和胎儿会有什么危害呢？

孕期腹泻会引起孕妈咪脱水、电解质紊乱，影响营养物质的吸收，影响胎儿的生长发育，严重时还会流产或早产。因此怀孕期间一定要重视起来，尽量防止腹泻发生。

怀孕了，很多事情不能像以前那样随便，比如说洗澡、吃鱼等等，生活中的小问题可能就会伤害肚子里的宝宝。所以，怀孕中的女性要格外注意下面的4个问题。

不良的洗澡方式会导致孕妈妈身体不良反应，也会对胎儿产生一定的影响。在这里，专家告诉你，在孕期应该禁忌的几种洗澡方式，来一起看看吧。

鼻塞、眼睛瘙痒和咳嗽等过敏症状让过敏患者苦不堪言。又是春花烂漫，过敏疾病也进入了活跃期，为此，美国《健康》杂志最新载文，总结了过敏症患者应该避免的错误。

怀孕是一个正常的生理过程，但在这十个月中，孕妇体内外环境变化每时每刻都影响着胚胎及胎儿的生长发育，所以搞好孕期保健非常重要，做到及早预防，在病症发生时采取正确的应对方法，将会有助于孕妇平安度过孕期。

孕妇作为特殊的人群，在日常饮食生活中，不仅要重视加强营养，同时日常的生活习惯也需要多加注意，应当注意以下的饭后“七不宜”，才有利于孕育健康而聪颖的小生命。

应当说，这位女司机所提出的问题带有一定的普遍性。不仅女司机，男司机以及其他一些从业人员，在长期受到振动后同样容易患振动病。

你知道吗，一些不起眼儿的小病，有可能会引起不好治愈的大病，就在你身怀宝宝的那几个月里，你需要特别注意：准妈妈的一些小病，常常被忽视，认为不会有什么大碍，但正是这些小病，却可能影响准妈妈和胎宝宝的健康。

珍珠粉一直是价钱昂贵的天然保养中药才之一，孕妇可以吃吗？什么时间吃？怎么吃？这么贵，如何避免买到假的？现在让小编告诉你。

妊娠期间出现以咳嗽为主要症状，甚至久嗽不已，称为妊娠咳嗽，中医学称子嗽，见于呼吸道感染、支气管炎、肺炎等病。妊娠咳嗽因孕期特殊生理缘故，一般较平常咳嗽难以痊愈，但其预后大多良好。

孕期妈妈或多或少都有不适，现在教你如何缓解孕期十大折磨人症状。

你是刚刚发现自己的“新情况”还是马上就要做妈妈了？在孕期的不同阶段，准妈妈会遭遇会遭遇不同的身体状况，也要学会给自己不同的照顾和保护。遇到哪些问题，应该如何面对？

妊娠期间任何时候的阴道出血都可能是个危险信号。这个是怎么回事？现在我们来看看。

很多人的疑问了吧？胎儿在前3个月对高温极为敏感，高温甚至有可能造成胎儿发育畸形或者流产。

怀孕不是一件轻松的事，随着月份的增加，有些准妈妈会出现疼痛状况，也不知道怎样才能减轻或消除这些疼痛，什么情况下该去看医生……

大量产科统计、调查资料表明，孕期及分娩时发生的种种异常(流产、早产、难产等)，很大一部分是孕妇自己忽视自我保健造成的。从某种意义上说，是她们自己犯的“错误”。那么，孕期准妈妈最易犯哪些错误呢？

记忆能力和人的其他各种能力一样，可以经后天训练而加强，所以爸爸妈妈可以采取一些措施来提高宝宝的记忆能力。那如何提高宝宝记忆力？针对这个问题，下面由小编为大家做介绍：

初怀宝宝的妈妈对于任何事都会特别谨慎，尤其是在这气温下降的季节，如果孕妈妈总是感觉鼻子不通气，多半更是格外紧张。这究竟是由怀孕引起的还是其他原因造成的?需不需要服用药物呢？

妈妈的提醒、同事的建议、朋友的忠告……从怀孕那一天起，你可能会听到各种各样的说法。这些“经验之谈”有哪些是不正确的呢？到底谁说得对？我们该怎样辨别它们的正误呢？

你知道吗，一些不起眼儿的小病，有可能会引起不好治愈的大病，就在你身怀宝宝的那几个月里，你需要特别注意：准妈妈的一些小病，常常被忽视，认为不会有什么大碍，但正是这些小病，却可能影响准妈妈和胎宝宝的健康。

因激素增加，准妈妈不仅身体会出现变化，就连皮肤也显得特别敏感，容易起疹子，感觉瘙痒，严重时会影响生活作息与情绪，这可绝对不能轻忽。一旦有任何不适，准妈妈不要隐忍，也不能自己随意买药涂抹，以免加重病情。

很多人认为香蕉是润肠的，可缓解便秘症状。但其实这是个误区，只有熟透的香蕉才能有缓解便秘的功能，生的香蕉吃得太多反而会加重便秘。现在，让小编来告诉你其中理由。

一般而言在理想体重下怀孕的健康妇女，其怀孕过程体重增加平均约8～12公斤。不论怀孕前体重如何，在怀孕二、三期，每月体重增加少于1公斤或每月体重增加3公斤以上都是不适当的。

50%以上的准妈妈，会在怀孕期间发生胃部灼热的症状。通常“胃灼热”发生于怀孕中期及晚期，大部分的孕妇在生产后，即可恢复正常。

孕妇口臭怎么办?很多人都有口气，孕妇有口臭也比较常见，大多数都是由于口腔疾病引起的，但这可不容忽视，因为严重的口腔疾病有可能会对腹中胎儿造成不良影响。

孕期是准妈妈们最幸福的时候，但是发生在自己身体上的一些变化却让自己感觉不安，面对这些变化准妈妈们应该如何应对呢？

冬季，许多准妈妈害怕外感风寒，所以很少出门，更不用说经常到外面晒晒太阳了。最新研究表明，孕妇是最需要接受冬阳洗礼的人群。

沉浸在怀孕的喜悦中你是不是常有一些难以启齿的困惑，今天我们请专家来专门解决你的这些私密烦恼！

胎教中最重要的并不是金钱或油腻的食物，而是父母的情绪和心态。因为，它会对胎儿的情绪和性格产生决定性的影响。

怀上小宝宝后，准妈妈的营养补给分布不均衡，就会出现头发干枯、变黄、稀疏等情况。如果能在孕期注意头发的护理，准妈妈的头发问题完全能够消失。

有的年轻妇女在怀孕后发现自己的容貌发生了变化，不仅面部出现了黑褐色的斑点或斑块，而且腹部、乳房、大腿等部位亦相继出现色素沉着和妊娠纹。为什么会这样呢？

食疗养生是现代普遍讨论的热门话题，因此，准妈妈在怀孕的期间，也会听取身边朋友的建议，尝试借助中药食补的方式来补充孕期所需的营养，但是，准妈妈们可曾想过在食用这些中药材的同时，对自己本身会造成哪些影响？

在生活中，准妈妈可能存在着很多看似卫生的不卫生习惯，你们知道吗？

怕流产、怕胎儿不正常、怕宝宝影响升职，焦虑、抑郁就这样悄悄地来了，“杜拉拉”式的职场孕妈“鸭梨”非常大，该怎么办呢？

孕期遭遇阴道炎，也许要比其他时更让你感觉不适和忧虑。今天，我们就帮助准妈妈们来一起了解一下3种在孕期比较普遍发生的阴道炎。

胀气是许多准妈妈们怀孕时都会碰到的困扰，究竟为什么会形成胀气？又有什么改善或解决的方法，就让中西医们来为您解答！

冬天，孕妈妈怕着凉都会很注重保暖，但是这样又容易上火，怎么办？让小编教你既保暖又不上火的妙招吧。

孕中期情绪不好，不要闷着自己，孕妈妈要懂得倾诉出来，要去做自己喜欢的事情，调节好情绪。

准妈妈不光在外边要小心，在家同样要处处留心，别让最信任的地方，成了最容易伤害胎宝宝的地方。那么，哪些地方最危险呢?现在，让小编来告诉你。

孕中期穿对内衣对乳房保养至关重要，在这段时间最好每天洗澡，要是天冷，可以做局部的清洁。在清洁完之后要做乳房按摩。

对于不同类型的妇女，体重的合理增重应当有所区别，我们把怀孕过程每3个月分为1期，科学的分配体重的增量。

随着预产期的临近，准妈妈的心情也跟着焦虑起来，这种孕期焦虑如果不正确疏导不仅不利于顺利分娩，也影响到妈妈产后恢复的心情，引发产后焦虑症。

花胶含有丰富的蛋白质、胶质等，有滋阴、固肾的功效，可助人体迅速消除疲劳、对外科手术病人伤口之恢复也有帮助。怀孕4至5个月便可食用，临生产前可多几次，这样产后便会舒服些。

妈妈在孕期皮肤和身体会有一些变化，但是但下述的十种美容是孕期不能做的。

孕妇怀孕不到36周，千万不要频繁摸肚皮，这样会引起子宫收缩，可能导致婴儿早产。

海带是理想的排毒养颜食物，其中所含的碘可以促进有害物质的排泄，硫酸多糖可以促进胆固醇的排出，甘露醇具有良好的利尿作用。

怎么让孕妈妈忽略身材的变化？怎么让孕妈妈放弃沮丧的心情？怎么让孕妈妈发现——怀了孕的自己，依然美丽？

孕期遭遇腿抽筋往往认为是补钙就可以解决，其实还有一部分妈妈腿抽筋是因为腿部的肌肉过度疲劳引起的。

孕妇适合做何种运动、运动量的大小，也都要根据个人的身体状况而定，不能一概而论。如果孕妇怀孕前就一直有锻炼的习惯，在孕期可以继续选择锻炼，但开始的时候一定要慢慢来。

妊娠期间，泌尿系统紊乱，容易产生一些阴部感染。如果不注意卫生，就很容易导致妇科炎症的发生。到底孕期该如何清洁私处呢？孕期私处还需要注意哪些问题呢？其实，孕期做好五个步骤，准妈妈就可以正确呵护私处健康。

准妈妈经常多梦，因为对将来的憧憬，对孩子的担心，都会伴随着梦境演绎出现。很多人都希望能了解此梦是不是预言生女生男，特别是梦见动物类的，甚至有些准妈妈还会有些恶梦的出现，不管什么梦，正确面对是最需要的。

准妈妈在怀孕期间体重一般增加15公斤，走路时腿脚压力增大，穿一双不合适的鞋会使她们感到疲惫。特别是怀孕晚期的3个月，有3种鞋子或许会影响准妈妈的足部健康，不宜穿。

孕妇的指甲上往往会出现一些竖纹、横纹或者斑点，不要忽视这些小现象，它可能预示着孕妈妈们的身体出现了一些小问题，如果不及时处理，可能会造成非常严重的后果。

对怀孕的准妈妈来说，“吃”是最重要的日常工作之一，生怕饿着肚里的宝宝。因此，许多人认为怀孕时血糖偏高是理所当然，事实上，随着孕妇血糖升高，巨大儿、剖宫产率、新生儿低血糖、高胰岛素血症等风险也会递增。

怀孕期间身体肌肤的保养非常重要，应比平常更注重不同类型肌肤的保养重点，以及多按摩平常较少运动的部位。事实上，我认识很多的准妈妈则是在整个孕期里，因为雌激素的作用，肌肤达到空前的滋润。

从周围人那里，我们会听到有关孕期的种种说法，其中甚至还存在相反的意见。到底谁说得对？我们该怎样辨别它们的正误呢？

妊娠中期，早孕反应消失，食欲增加，此时对营养的要求至关重要。在主食方面，除了大米、白面外，还要食用一定数量的小米和玉米等粗粮。此外，还要摄入豆制品和瘦肉、鱼、蛋等富含优质蛋白质的食物。

有的年轻妇女在怀孕后发现自己的容貌发生了变化，不仅面部出现了黑褐色的斑点或斑块，而且腹部、乳房、大腿等部位亦相继出现色素沉着和妊娠纹。为什么会这样呢?

孕妇随着妊娠月份的增加，生理形态将会出现许多特殊的变化。这些变化在女性人生中体现了一种特殊之美。医学研究告诉我们：孕妇注意给自己保持妊娠之美，不但能调节心情，有利于身心健康，同时，还能起到胎教作用。所以，孕妇保持妊娠期间的特殊之美是非常重要的。那么，孕妇怎样才能保持这种特殊之美呢？

怀孕有时会引发粉刺，而我们大多数人过了青春期后都不会再长粉刺了。荷尔蒙水平增高会刺激皮脂(让皮肤保持弹性的油)分泌，而皮脂过多就会堵塞毛孔，导致油性皮肤和黑头的出现。

不久前，捂着脸的黄小姐在老公的陪伴下来武汉市普爱医院就诊。黄小姐已怀孕二月，三天前出现牙痛，因害怕用药造成胎儿畸形，硬撑着没有治疗，没想到很快脸肿了，嘴也难张大，真是苦不堪言！

孕妇在怀孕期间应该时刻保持一个愉悦放松的心情，切不可给自己过大的压力，因为这有可能给胎儿带来致命的影响。即使是对一般人，压力也会给身体带来各种各样的变化。比如在受到刺激或碰见伤心的事情时，许多人都曾有过颈背发酸，头痛或心悸的经历。事实上，以上这些大多数由于身体各部位血管收缩，导致血压上升，呼吸次数增加且体温升高而引起的。

我们无法知道“婴儿脑”会持续多长时间。但从以往的临床经验来看，这是很普遍的现象，它甚至可能不只在孕期发生，而是女性自身的改变。

怎样吃出午餐营养来，相信是很多上班族准妈妈关注的问题。其实。无论是在外就餐还是选择自己带饭，只要注意营养的均衡搭配，工作中的准妈妈一样可以满足自己和肚中小宝宝营养需求。

春天阳气渐渐升腾，自然界万物萌动，生机勃勃。温暖的气候影响着一切生物，人们也应根据这一时令的特点，进行适宜的进补，以保障生命活动。人体为了适应这一季节气候的变化，皮肤腠理由冬令的致密而疏松，在五脏中肝的功能活动也较为旺盛。

=古今医家研究发现，孕妇在妊娠期持续不良的心情和精神状态，不仅影响自身健康，而且可导致胎儿发育异常，极不利于优孕、优生、优育。祖国医学认为，“胎借母气以生，呼吸相通，喜怒相应，若所逆，即致子疾”。=

一位名为小敏的孕妇请教专家说：“听说妇幼医院新近配备了一台胎儿镜，能检查出胎儿的健康情况，我就找到这家医院的妇产科大夫，要求对我肚子中的胎儿进行彻底而仔细的检查，最好拍张照片给孩子留念。

进入孕5周，胚泡在子宫内着床后，就会向四周扩展，一端的细胞团内开始有一层从靠近囊胚腔的扁平细胞分化出来成为胚胎原始内胚层。其余较大的细胞就变成柱状纫胞，形成胚胎的原始外胚层。

孕期，我们因为腹中孕育的天使而沉浸于深深的幸福中，同时又因为第一次怀孕多少有些紧张，尤其会对身体的一些意外反应手足无措，忐忑不安。

怀孕期间当然还是要洗澡的。这是因为：第一，这是皮肤、外阴清洁和预防感染的需要。再者，洗澡可促进血液循环、消除疲劳。但孕期洗澡和平时不同，孕妈妈们可得注意了！让我们一起来洗澡从头学，清爽安全过孕期！

在妊娠期．孕妈妈的乳房会不断增大。从怀孕到生产，乳房会增加大约两个罩杯。过紧的胸罩还会压迫到乳房，还会因与乳头摩擦而影响以后的哺乳。

阴部的保养和清洁已经越来越受到女性的重视了，由于孕期阴道内的环境发生变化，孕妇更要注意阴部的保养，如果出现外阴瘙痒、分泌物有异味等情况，一定要及时就医。

怀孕还会影响泪液膜的质与量，在怀孕末期约有百分之八十的妇女泪液的分泌量是减少的（主要是水液层分泌不足）。

研究显示：孕妈们如果体重增加超过15千克，那么巨大儿发生率为7.46%，极易造成难产，剖宫产的风险是正常的3倍。

孕妇在怀孕初期，由于孕激素的产生，会使胃肠道的平滑肌松弛、蠕动无力，容易让酸性的胃内容物反流至食管下方，再加上胃排空的时间延长，当食物滞留肠道的时间延长，在细菌作用下发生腐败与发酵，此时就会产生大量气体，使孕妇产生饱胀感。

其实，约有75%的孕妇，在怀孕期和产后或多或少会有水肿情形发生，且在怀孕七八个月后，症状会更加明显，原由是由于子宫越来越大，压迫到下腔静脉，因而造成血液循环回流不顺。

部分妇女怀孕早期有头昏、轻度头痛这种较常见的妊娠反应。倘若在怀孕六个月后，出现日趋加重的头痛，有的伴有呕吐、胸闷，甚至出现睁眼视物模糊，闭眼金星飞舞，同时下肢浮肿、血压增高、小便中有蛋白，这是妊娠高血压综合征表现。

怀孕过程是一个生理变化非常大的过程，不管是内在或外在都会发生各种的变化。如果你能正确地认识身体这些部位可能发生的变化，并且在日常生活中加倍呵护，就能当一个既漂亮美丽又健康的孕妈咪。

怀孕犹如一次“旅行”，一旦怀孕，便踏上了“旅行”的征途，分娩出“小天使”之后，也就到达了旅行的终点。为了使“旅行”愉快，就得掌握好孕期的保健知识，作好自我监护，这样，才能使胎儿正常发育，减少危害母婴生命与健康的孕期合并症，减少难产和产后出血，降低婴儿死亡率，早期发现畸形和遗传性疾病。

此时胎儿体重稳定增加，皮肤很薄而且有不少皱纹，几乎没有皮下脂肪，全身覆盖着一层细细的绒毛。胎儿的身体在妈妈的子宫中已经占据了相当多的空间，开始充满整个子宫。

现在胎儿的体重在800克左右，坐高约为22厘米。这时皮下脂肪开始出现，胎儿全身覆盖着一层细细的绒毛。

胎儿现在体重已有900克左右，身长大约达到38厘米。可以看到胎儿头上已长出了短短的胎发。

这个月的胎儿体重已有1.1-1.4千克。他(她)的眼睛既能睁开也能闭上，而且已形成了自己的睡眠周期。

进入孕中期，胎儿看上去更象一个漂亮娃娃了，他(她)的眼睛突出在头的额部，两眼之间的距离在缩小，耳朵也已就位。现在胎儿的身体在迅速成熟，腹部与母体联结的脐带开始成形，可以进行营养与代谢废物的交换。

现在你的子宫已经长大许多，但周围的人还不太容易看出你怀孕了。因为目前胎儿还很小，实际上只有76-100毫米，体重大约28克，胎儿的手指已经开始长出代表他(她)个人特征的指纹印。

胎儿的头顶上开始长出细细的头发，眉毛也长出来了。现在胎儿薄薄的皮肤上有一层细绒毛，好象是一条细绒毯盖在他(她)身上，这层绒毛通常在出生时就会消失。

胎儿现在的身长大约有12厘米，体重达到了150克。看上去还是非常小，大小正好可以放在你的手掌里。

现在胎儿开始频繁地胎动了，在这一周，胎儿原来偏向两侧的眼睛开始向前集中。胎儿的骨骼差不多已成为类似橡胶的软骨，并开始逐步硬化。胎儿的身长已经接近14厘米，体重大约200克。

现在胎儿开始频繁地胎动了，在这一周，胎儿原来偏向两侧的眼睛开始向前集中。胎儿的骨骼差不多已成为类似橡胶的软骨，并开始逐步硬化。胎儿的身长已经接近14厘米，体重大约200克。

胎儿现在大约有225克，身体比上个月长了两倍。在孕中期做B超时，你可以根据B超图画出胎儿的大致模样，当与你丈夫一起去做这项检查时，他可以看到胎儿在踢腿、屈身、伸腰、滚动以及吸吮他(她)的大拇指。

健康地进入孕中期你一定很欣慰吧，现在胎儿的身长已经达到16.5厘米，体重达到250克。

胎儿已经21周了，这时他(她)的体重正在不断增加。这个小家伙现在看上去变得滑溜溜的，他(她)的身上覆盖了一层白色的、滑腻的物质，这就是胎脂。

这一周胎儿大约已有350克重，19厘米长，眉毛和眼睑已充分发育，小手指上也已长出了娇嫩的指甲。

23周的胎儿看起来已经很像一个缩小的婴儿了，他(她)的身长大约20厘米，体重在450克左右。

24周时的胎儿大约已有500多克。除了听力有所发展外，此时胎儿的呼吸系统也正在发育。尽管他(她)还在不断吞咽羊水，但是排大便通常要等到出生以后。

孕妇可以自行评估在20～24周之间，开始为产后哺乳做准备，例如乳头护理及乳房按摩;但是以促进血液循环和乳腺发育为目的，按摩的频率和力道适中即可。

一个崭新的生命在腹中孕育，让人觉得新奇而又不知所措。只要你是个有心的妈妈，就会发现其实每时每刻宝宝都在向你传递着信号，这些信号有的表示他（她）很舒服很满意，有的则预示着危险，需要妈妈注意。

随着生活压力的增大，许多白领女性在怀孕期间还要承担大量的工作，尤其是那些长期坐办公室的女性，面临来自办公室本身的很多污染。因此专家建议，在装潢精美、设备先进的现代化写字楼里工作，一定要注意四个方面的问题，不要为了工作而伤了身体.

据医生介绍，有这样情况的孕妇一般都有各种各样的精神压抑或心理障碍，久思不得其解，造成失眠、多梦甚至做噩梦，她们在孕期都有这样或那样的心理压力，或思想负担。

据有关资料统计表明，约有20% 的孕妇有发生鼻炎的可能，尤以是在怀孕后3 个月更为明显，一旦分娩后，致病因素消除，鼻炎也随之痊愈，不会留后遗症。

孕妇在妊娠期治疗龋齿和牙龈炎的最佳时间是妊娠中期，即是妊娠4～6个月时。最好是能在怀孕前先做牙齿检查，因为孕期不适合做牙齿治疗，若牙齿出现紧急状况，也只是做暂时性的症状治疗，拔牙或任何侵入性治疗则须延至产后再进行。

冬季来临，冷气团一波波来袭，如果气温骤降，但孕妈咪没有做好保暖工作的话，因为身体调节能力较差，就会出现身心问题。中医师表示，时岁已正式进入冬天，孕妈咪除了开始容易出现抽筋的问题外，在季节交替的日子，比一般人敏感，因此预防感冒在这个季节显得特别重要。

女人在刚开始怀孕的几周里，无论昼夜，都会感到疲劳，90％的准妈妈会感觉懒散、浑身无力。

孕中期胎儿的体重开始增长，妈妈需要较多的热量才能提供所需，此时期孕妈咪容易掉进两个饮食误区而不自知。来看看孕中期准妈补充营养饮食速记。

自孕13周起，是体内胎儿生长发育对营养最需要的时候。胎儿的生长需要蛋白质的摄入，包括：牛奶、鸡蛋、鱼、虾、牛肉等。但并不是营养摄入的越多，对胎儿的发育就越好。

一项新研究表明，孕妇每周喝一小杯葡萄酒不会对宝宝的发育构成任何伤害。

冬天快到了，天气寒冷，很多孕妈妈会吹空调。身体再强健的人，吹空调也要注意时间的长短和温度的高低，体质特殊的孕妇自然要特别注意环境冷热差对身体可能带来的负面影响，但是不用特别避讳吹空调。

今天给大家带来的文章是：孕期需注意的12卫生常识，是有关怀孕初期的相关信息，希望通过阅读这篇文章，您能够有所收获。

集中供暖最让人头疼的一点，就在于温度不能自主调节。人们体质各自不同，对温度的需求也大相径庭。有的人喜欢凉快些，有的人则偏好身体能微微出汗的状态。

在怀孕期间，你可能会经历许多不同的情绪问题，其中一些对于你来说可能还会十分陌生。出现这种情况，除了你精神上有顾虑的原因外，还可能是由于身体内荷尔蒙的变化而影响的

妊娠中期，早孕反应消失，食欲增加，正是通过食物摄入各种营养成分的最佳时期。准妈妈需要在这个时候，适当补充营养素，才能更有利于宝宝的健康成长。

内向父母也能生出外向宝宝：性格决定命运，所以能让孩子拥有一个乐观开朗的性格尤为重要，如果想要让孩子具有良好的性格，在母亲体内的时候就要关心这方面。

在怀孕的中、后期，有些孕妇在“心窝”处会出现烧心感。

维生素A是一种普遍的补品，有益于总体的身体健康。许多美国人服用大剂量的维生素A药丸。这种营养物成为一种流行的美肤补品，许多皮肤霜剂和护手霜都含有维生素A。

孕28周胎盘低置状态，医生嘱咐小心保胎和少运动，这是怎么回事呀！危险吗？

虽说便秘不是什么大病，但它的危害是不可忽视的。 国外一项最新研究成果表明：育龄女性便秘，会丧失生儿育女的机会，因为粪便中有一种特殊的化合物，会妨碍排卵而导致不育。孕妇便秘，还有可能造成胎儿畸形甚至流产。

营养价值：含有多种蛋白质、脂肪、淀粉、钙、铁、磷、胡萝卜素、核黄素等多种营养成分，其中维生素C比一般瓜菜高20倍以上！

从胎儿的营养需要看，胎儿各种器官组织发育生长需要得到足够的蛋白质、核酸及其他辅助营养素，特别是脑细胞组织发育，尤其需要充足的蛋白质。

在孕程中妈妈的情绪与胎儿的发育息息相关，这是大多数准妈妈都了解的，但人有七情六欲，怎么可能永远保持愉悦心态呢？所以，你要学会调适自己的情绪。

怀孕生子堪称人生最大乐事之一，但不免要经历不舒服的身心变化历程，准妈妈若能作足功课，了解在怀孕三个时期的体重控制、制伏小毛病、孕期常见问题、适度“孕动”等安心原则，不再陷入自我责备的孕期焦虑，配以适当的胎教，相信一定能以最开心、舒服的状态来迎接可爱宝宝的诞生！

>“一人吃、两人补”是准妈妈最常陷入的迷思。深怕腹中宝宝营养不足、发育不良，因此拼命吃、吃、吃的结果，往往造成孕期体重增加过多，使得孕妇体态严重变形走样。

>不少妇女都有“怀孕时一定会坏牙”的错误观念。其实，怀孕本身不会导致坏牙，而是怀孕时，孕妇生理及生活饮食习惯改变，并且常常一刷牙就会呕吐而停止刷牙；

愤怒，往往是认为自身的利益和价值受到侵犯，别人为自己做得太多或者太少，有些不合情理的事情应该加以改正的信号。

支气管哮喘是一种常见的慢性呼吸道疾病，据统计，有哮喘病史的女性患者在妊娠期约有半数至少会有一次哮喘发作，妊娠期哮喘给孕妇带来了极大的精神和心理负担。

“优生从孕前开始”的观念深入人心，越来越多的年轻夫妇会在怀孕前进行一次全面的孕前检查，或单位组织体检也是一项不漏。

　　进入孕中期以后,准妈妈会觉得肚子越来越大、越来越重。重心的改变会使准妈妈们的平衡能力开始下降。本期,我们就进行一些提高身体平衡能力的练习,帮助准妈妈保持良好的姿态!

即使怀孕了，在忙碌的生活中特别加入一项运动也会让你感到困难。

怀孕期间身体代谢率增加，较容易出汗，所以孕妈咪每天应至少沐浴一次，以保持皮肤清洁。沐浴时，水温应在38-38摄氏度，并注意安全，避免滑倒。孕期不宜盆浴，淋浴较佳。

孕妇肥胖可导致分娩巨大胎儿，并造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宫产、产后出血情况增多等等并发症增多。因此妊娠期一定要合理营养，平衡膳食，不可暴食，注意防止肥胖。

有的准妈妈或许听多了过来人的描述，或许看多了影视片中生孩子的镜头，对孕期健康、分娩疼痛和宝宝性别过度担心。有的人还担心宝宝出生后影响自己的体形和容貌，以及担心家庭未来经济、住房、婆媳人际关系等。

妊娠期间，由于激素的作用，新陈代谢旺盛，阴道上皮细胞及宫颈腺体分泌旺盛，致阴道分泌物增多。通常为乳白色，属于正常的生理现象，不过常给孕妇带来不适。

引起小腿抽筋的主要原因是缺钙。孕妇久坐或由于受冷、受寒、疲劳过度也是发生下肢痉挛的一个原因。另外，妊娠后期子宫的增大，使下肢的血液循环运行不畅，也是导致“小腿插筋”的发生。

美国一项最新研究显示，妇女怀孕期间体重过度增长可能增加孩子超重风险。

高血压：患者一旦怀孕，血压就会升高，出现孕期高血压综合征，影响胎儿发育。糖尿病：患者如果怀孕，会对胎儿各系统发育均造成影响，严重影响胎儿健康。晚孕女人一定要彻底查清楚自己是否患有此病。

孕妇肥胖可导致分娩巨大胎儿，并造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宫产、产后出血情况增多等等并发症增多。因此妊娠期一定要合理营养，平衡膳食，不可暴食，注意防止肥胖。已经肥胖的孕妇，不能通过药物来减肥，可在医生的指导下，通过调节饮食来减轻肥胖。

在妊娠的中期和末期，如果你的皮肤过度绷紧以至超过了它正常的弹性，就会形成妊娠纹。体重过度增加也会引起。妊娠纹呈红色，出现在大腿、腹部或乳房等部位。妊娠纹很少完全消失，而是颜色变浅成为细的、有银色光泽的条纹。

孕妇不宜节食

正常胎儿在子宫内有一定的活动规律，如果胎儿在宫内环境不良，发生严重宫内缺氧，就会表现为胎动异常。因此，妊娠晚期特别在孕36星期以后，医生会让孕妇自己数胎动，监测胎儿宫内状况。

孕妇应该如何使用安全带。

刚在医院做完检查的刘玲情绪低落。医生告诉她患了怀孕焦虑症，要注意控制情绪，不然极易造成流产。

怀孕四个多月时，我在音乐厅主持一场大键琴家苏晶晶的演奏会，当时小腹还不明显，不过体重已经增加了好几公斤。

怀孕后，许多孕妇往往容易发懒，什么也不想干，什么也不愿想。于是有人认为，这是孕妇的特性，随它去好了。殊不知，这正是胎教学说的一大忌。

>晓芸原本是一个开朗、自信、有主见的女性，在怀孕后突然变得脆弱敏感，不是担心胎儿长不好，就是担心自己得病，常因一点小事对丈夫发脾气，弄得丈夫也不知所措。

对准妈妈来说，孕育新生命除了欣喜与期待之外，或多或少会伴随着不安的情绪，生怕一不注意就伤害到腹中胎儿。那么，准妈妈到底该注意哪些生活细节，才能顺利平安地度过孕期呢？

小林怀孕4个月了，脸上开始出现茶褐色斑，鼻梁、脸颊都有，像蝴蝶形，有人说这叫“妊娠斑或黄褐斑”。小林为此十分烦恼，她还担心产后这些斑不会消失。

英国和澳大利亚的科学家发表文章称，目前各国普遍在食品中添加叶酸的做法，可能会逐渐改变人类的基因构成。

女性怀孕过程中总会有很多因素影响着胎儿的发育，所以孕妇在怀孕的过程中要注意提防，那么，孕妇都防哪些杀手呢？

本报武汉8月21日专电(驻鄂记者钱忠军 通讯员 凌云 蒋明)尼古丁等通过母体进入胎儿体内，胎儿重要内分泌器官肾上腺可能因代谢这些外源物，损伤其内分泌功能，从而导致宫内发育迟缓。

孕妇要保证充足的休息

妊娠中晚期以后，准妈妈非常容易患缺铁性贫血。缺铁性贫血会影响腹中宝宝的健康生长，甚至可能引起胎儿宫内窘迫、早产等危险。

23周胎儿发育情况

22周的胎儿现在身长大约19厘米，体重350克，在这个时候的胎儿体重开始大幅度的增加，看上去已经很象小宝宝的样子了。

21周的胎儿现在身长大约18厘米，体重300-350克，在这个时候的胎儿体重开始大幅度的增加。小宝宝的眉毛和眼睑清晰可见，手指和脚趾也开始长出指(趾)甲。

26周的胎儿现在坐大高约22厘米，体重约800克。宝宝的皮下脂肪已经开始出现，但这时候的宝宝依然很瘦，全身覆盖细细的绒毛。26周的胎儿开始胎儿有了呼吸，宝宝依然不是呼出吸入真正的空气，原因主要是因为胎儿的肺部还没有发育全。

25周的胎儿现在身长大约30厘米，体重约600克。宝宝这时候在妈妈的子宫中占据了相当大的空间，开始充满了整个空间。

24周胎儿发育情况

据路透社报道，加拿大魁北克省拉瓦尔大学的阿加瑟·克罗托博士及他的同事在对1536名生下体重过轻婴儿和4441名产下正常体重婴儿的妇女进行研究后发现，在怀孕期间妇女如果经常上夜班或是三班倒、在有噪音的环境中工作以及工作时需要举重物或是长时间站立，那么她们生下体重过轻婴儿的可能性将大大提高。

在这个特殊时期，你的身体难免会遭遇这样或那样的小麻烦。但聪明的妈妈总能找到让自己舒服的办法。

小美怀孕了。用她的话说，这是一个美丽的错误！一方面，对于这个即将降临的小天使他们夫妻俩根本没有心理准备；另一方面，小美容颜莹润，肌肤紧致，可见到几个小姐妹生了孩子以后都身材走形的样子，尤其是她们某些部位那像橘子皮一样的肌肤，让小美看在眼里，紧张在心里。于是在孕中，她不断地给自己一个做医生的老朋友e-mail，为的就是保住那紧致肌肤！

重度宫颈糜烂的使用局部和全身的药物治疗效果都不好，目前治疗效果较好的是激光疗法和电熨术。

怀孕到了第四个月，之前有的小症状会缓和许多，感觉进入了“稳定期”。这个时候宝宝的内脏器官都已经发育完成，大部分都可以分辨性别，想预先知道宝宝是男是女的妈妈，可以主动请医师告知咯。

怀孕进入第五个月，你看起来就是彻彻底底的孕妇，坐立时想要将双脚并拢呈现优雅的姿势时，已经做不到咯！这时候最令人兴奋的是除了宝宝逐渐长大，你也会开始感觉到宝宝在你的肚子里头动来动去。

选择生产方式

我现在怀孕2个月，听说孕妇一定要补钙，我想问问，我现在是否需要补钙？

胎儿的心脏在全身发育中，是最早有功能的器官。胎儿心音可以直接反映胎儿的情况。妊娠后三四周，胎儿的心脏就开始跳动了。

读者：请问，妊娠期糖尿病筛查时间及方法是什么？

胎儿17周，心脏发育几乎完成，心搏有力，145次/分钟左右。

孕期间做B超检查？熏每个准妈妈都不陌生，因为B超不仅在很大程度上避免先天缺陷宝宝的出生，减少围产期新生儿死亡率，还可为准妈妈留下宝宝的四维彩超照片做留念。这也使得很多准妈妈走进了孕检B超的俩误区：B超检查越早越好，B超检查多多益善.

问：怀孕快6个月了，最近的血常规中发现红细胞比正常范围要偏低一些，会不会是贫血？

对于孕晚期长期慢性发热的患者，应首先查清楚引起发热的原因，针对病因进行治疗，例如结核患者，需使用抗结核药，而不主张用退热药。

1.动物性蛋白质，如：蛋、牛奶、肉类、鱼类。

妊娠5个月时，孕妇下腹部隆起已很明显了，腹部有下坠、松弛之感，食物在胃里不易消化，可以将一日3餐分为4餐、5餐，即实行少食多餐的进餐方式。要争取吃些含铁多的猪、牛、鸡等的肝脏及海藻、绿色蔬菜，这样可以预防孕妇贫血。

怀孕中期，孕妇肚子会越来越大，接近典型孕妇的体型，体重急剧增加。

孕中期(13~28周)胎盘已经形成，宫内情况相对稳定，已经度过了早孕流产的危险，可以进行适度的活动与运动，包括旅游，但仍需注意劳逸结合。可以恢复性生活，但应避免性生活过频活性高潮导致的子宫收缩。

怀胎十月，一颗小小的受精卵渐渐长成健康可爱的胎宝宝，如同种子萌芽需要雨露的浇灌一样，孕育宝宝的过程，需要各种营养元素的滋补，营养胎教必不可少。而在怀孕的10个月里，哪些是准妈妈最不可或缺的营养素呢？

认为一次高层次超声波可检查出所有异常，这是一个比较大的错误的认识。

妇女在怀孕第6个月时，应补充足够的维生素。而只有养分均衡的饮食，才能保证维生素的摄入。

“并非所有的胎儿畸形都能通过超声检测出来。”哈尔滨医科大学附属第四医院超声科主任董晓秋教授表示，超声检测设备并非万能，对于微小的器官畸形、视觉障碍等，目前的超声技术仍难以检出。

一般的状況下，人类双脚的体积与形状在一天之中或多或少都会有一点点不同，而这个变化在人类足部软组织(softtissue)当中算可被接受的，也就是说这个变化量是在可忍受范围內(tolerableallowance)。但是，可忍受范围的決定又与可忍受时间相关，简单的说，时间越短可忍受范围越大，时间越长可忍受范围越就越小了。

进入孕期13周后，算是到达怀孕的第一个里程碑了——可以大大地舒一口气，险象环生的孕早期就算度过了。因此，从13周开始进入孕中期，也意味着克拉胜利度过了发育关键期，完成了自己身体基本构造的建设。

居家保健良方

孕妇的动脉血压通常是十分低的，突然间站立会减少大脑供血量，从而引起晕眩，所以要慢慢地从躺着的状态过渡到站着的状态。

胀气是许多准妈妈们怀孕时都会碰到的困扰，究竟为什么会形成胀气?又有什么改善或解决的方法，就让中西医们来为您解答! 恼人的胀气，是许多妈妈们共有的困扰，本文透过中、西医并陈的观点，解答关于胀气的种种疑虑，帮助妈妈们更有效地远离胀气，迎接好“孕”到!

怀孕期间，为了母亲和胎儿的身体健康，良好的营养是必不可少的。但凡事物极必反，孕期摄入太多的营养不但对母子健康不利，甚至有害。

孕中期即妊娠3个月以后，胎盘逐渐形成，进入稳定期；早孕反应也过去了，孕妇心情变得舒畅。此阶段有胎盘和羊水的屏障作用，可缓冲外界的刺激，使胎儿得到有效保护。因此，妊娠中期可适度地进行性生活，这也有益于夫妻恩爱和家庭和谐。

目前我国妊娠糖尿病的发病率约为6%-7%，在超过35岁的高龄孕妇中，这一比例更大。然而，由于担心妊娠期用药会对胎儿构成不良影响，不少“糖妈妈”拒绝治疗。对此，专家指出，妊娠期糖尿病对妈妈和宝宝的健康都非常不利，必须及早治疗。

为了避免流感带来的危害，在决定怀孕之前，可接种流感疫苗。怀孕3个月之后，也能接种流感疫苗，因为这个阶段，孕妇接种流感疫苗对胎儿和孕妇一般不会造成不良影响。还有，经常同孕妇密切接触的家庭成员也最好接种流感疫苗；否则，家人出现发烧、咳嗽等流感样症状，要尽可能同孕妇隔离。

胎盘形成以前，宝宝是靠自己体内的营养发育，而胎盘形成以后，宝宝就要通过胎盘从母体获取所需的营养和氧气了。所以，进入孕4月，胎盘开始形成，这时候也就要注意开始给宝宝补充营养，并制定科学合理的饮食计划了。

在孕中期里，腿脚都在肿了起来，那该怎么办呢？

我妻子在怀孕5个半月时B超检查显示羊水指标为7cm，医生说羊水偏多，胎儿偏大，其他指标均正常。请问我们该怎么办？

六个月的准妈妈应该注意些什么呢？那就请看……

妊娠第4个月的胎儿，已经产生最初的意识，不仅母亲胸腔的振动可以传递给胎儿，而且母亲的说话声也可以被胎儿听到。但胎儿此时还没有记忆声音的能力，只能判断声音的规律以及高低起伏，因此，孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词，以便给胎儿一个良好的刺激印记。

妊娠反应的3个月终于过去了，宝宝在妈妈的肚子里一天天长大。看着准妈妈的肚子渐渐隆起，刚得知要做爸爸的兴奋是不是也渐渐消退？这个阶段准爸爸可不能松懈，等待你做的事情还有很多，下面就是准爸爸课堂的重要课程哦。

孕程即将过半，不过直到现在我才真正有了怀孕的滋味——感受到了胎动，而且越来越频繁，也越来越活跃。所以也要抓紧地享受孕期啦！

妊娠女性应该根据自己的运动量和劳动强度计算每天的进食量，同时要考虑胎儿的需要，在妊娠初期、中期、晚期分别加上总量的1/4、1/2和2/3，比如一个妊娠女性自己每天正常应该进食6两，在初期，每天就应该摄入6两+6两×1/4，共7.5两，以此类推。

妊娠中期胎儿较小，并不会导致腹坠。这位孕妈妈的腹坠感，很可能是体质虚弱、剧烈活动、劳累、妇科炎症或先兆流产所致，需要在卧床休息的同时，及早到医院查胎心和B超。

还不能把胎动作为监测手段胎动变得越来越规律，基本能比较准确地感觉胎动，但胎动仍不能作为监护胎儿的可靠指标。不必为胎动减少或增加而烦恼，除非有非常显著的变化。这个月胎动监护还不太可靠，要到第24周末，才可把胎动作为监测胎儿生长发育的手段。

到了孕中期，每日钙的需要量为1500～1800毫克。根据我国膳食结构特点，一般情况下，每日从食物中摄取的钙量大约为800毫克左右，不能满足孕妇的需要，应该额外补充钙剂。

>让钙不足的饮食习惯:蛋白质摄取过多(尤其是肉类)，含维生素C的食物吃得太少，碳酸饮料喝太多等。正确补钙方法:每天喝2~3杯的牛奶或豆浆或其他乳制品。

为了满足母体和胎儿生长的需要，并为分娩消耗及产后乳汁分泌进行适当储备，准妈妈应增加蛋白质摄入量，每天比妊娠早期多摄入15～25克蛋白质。动物蛋白质应占一半以上。

　神经感官 宝宝有了快乐或者不快乐、不安或放松这样的原始“感觉”，只是还没有明确的意识并表达出来。和妈妈的亲密关系 供给宝宝营养的胎盘形成，宝宝就要通过胎盘从母体获取所需的营养和氧气了，宝宝与妈妈的关系更加密切。

孕中期的妈妈想要增强抵抗能力吗？食疗食谱教你做芹菜肚丝

妊娠早期，孕妇如果出现头痛，那么与恶心呕吐一样，只不过是早孕反应。在妊娠中、晚期，如果出现头痛，那么很有可能是因为孕妇出现了出现妊娠期的一种特发的疾病——妊娠高血压综合征。

孕期有两次超声检查至关重要。怀孕18周-24周之内进行胎儿超声结构筛查是早期发现，并及时终止严重结构异常胎儿的最佳时间。

第二个心理妊娠期(孕4-6个月)

怀孕第十三周到第二十八周常见的疼痛和不适

为了更好地孕育宝宝，准妈妈大多乐意尝试在生活方式上做一些改变。

孕中期的膳食要求

对于准妈妈而言，良好的睡眠质量非常重要。医生建议孕妇每天晚上10点前就寝，睡足8～9个小时。尤其是晚上11点到次日凌晨4点这段时间内，一定要保证最佳的睡眠质量。

孕早期是胎儿的重要发育时期，孕妇要认真学习相关的孕妇保健知识，有健康的孕妈妈才有健康的胎儿。

孕中期没有不适，胎动正常，就可以忽略一些检查吗?不利因素给胎儿造成损害逐渐显现的时候，更要加强孕检。

站立 孕妇站在可照到全身的镜子前，就能检查自己站立的姿势是否正确，要让背部舒展并且挺直，为的是使胎儿的体重集中到大腿、臀部以及腹部的肌肉并且受到这些部位的支撑。

第一次生育的女性，大多在孕18周以后才能感觉到胎动；第二次及以上生育的女性，可在孕16周左右感到胎动。当然，有的孕妇会较早感到胎动，有的孕妇则在孕20周以后才感到。大多数孕妇会在本月初次感觉胎动。

孕中期的营养有什么要求

进入孕五月后的准妈妈可能会出现总是频繁去卫生间的情况，尽管有时候故意少喝水也总是有去卫生间的感觉。

此期孕妇的情绪开始好转，食欲也比以前有所增加，但是日常保健安胎方面仍然有些事情需要提醒。

乳头有淡黄色液体溢出，乳房会有明显增大，乳头和乳晕颜色加深，如果这时乳头孔有少许淡黄色液体溢出，是正常现象，千万不要去挤、捏乳头，擦洗时也要注意保护，不要用力。

进入孕中期以后，基本上早期的妊娠反应大部分孕妇已经顺利地渡过来了，所以这个时候孕妇的精神、食欲都会有很大的变化，很多人明显感觉食欲增加了。在这个时期，你就需适当地补充蛋白质。

怀孕到了中期，准妈妈们已经和肚子里的宝宝生活了一段时间，准妈妈们渐渐适应了带着宝宝一起生活。但宝宝没出生前，还是会有很多异常情况产生，需要准妈妈们一再注意哦。

准妈妈特殊反应时的对策如下。

最易忽视的营养素

孕妈妈不可暴饮暴食

铁的补充极为重要

孕中期主打营养素：碘、锌、钙、维生素D

贫血会使孕妈妈发生妊高症的比率明显增高。不过，如果较轻就不易被察觉，会造成长期慢性贫血，使胎宝宝的生长发育受到影响，如宫内生长迟缓、足月时体重不够2。5千克、出生后易发呼吸道及消化道感染。

现代人的生活，经常离不开电脑、电视、手机、微波炉、电冰箱、电热毯、空调乃至电吹风等，但在这些与你十分密切的电子产品及家用电器周围，只要一使用就会产生电磁波。这让孕妈咪很烦恼，可生活中又离不开它们。那么，怎样尽量减少电磁辐射的风险呢？

孕妇孕中期应注意合理均衡饮食，否则有可能造成营养不良，这样对胎儿和母体不利。

每年的五六月份都会迎来一波生育高峰，记者从解放军85医院妇产科了解到，最近前来门诊向产科专家咨询生活保健事宜的年轻准爸妈们也比往年增加近20%。咨询的内容已不再局限于“孕期该怎么滋补”等常规话题，逐渐向“怀孕期间能否有夫妻生活”、“频率应该如何掌握”等“敏感”话题靠拢。

“我的一些同事、朋友，在怀孕五六个月时大都出现腿脚抽筋的情况，医生说是缺钙，能提前预防吗？我什么时间补钙合适？”张女士很关心补钙问题。

情绪胎教，是通过对孕妇的情绪进行调节，使之忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境，通过妈妈的神经递质作用，促使胎儿的大脑得以良好的发育。

5月4日报道，美国密歇根大学心理学家理查德·尼斯比特发现，孕妇每天进行半小时的锻炼，就能使孩子的IQ值上升8个点。此前，也有研究指出，孕期瑜伽等运动，可以使腹部氧气增多，对促进孩子的大脑发育很有好处。

怀孕妇女在注重胎教的同时，可别忘了适度释放心理压力。英国医学研究发现，孕妇在怀孕期间压力过大，胎儿出生后心智问题、忧郁、胆小的机率，将比低压力妇女高。

准妈妈在孕期喝水有很多注意，如果进水量过少，会导致血液浓缩，对胎儿的新陈代谢不利;如果水份摄取过多，则会加重肾脏负担。下面几点喝水潜规则请孕妈妈们一定要注意。

随着优生优育观念的深入，很多人对B超这种在产科中应用最为广泛的检查手段的安全性提出了质疑，我想请问余大夫，B超检查对婴儿和母体是否安全？

从这个月开始，你会感觉以前穿的一些衣服已经不合适了，尤其是那些以前你觉得特别合身的裤子。宽松一点的衣服会让你和宝宝都觉得舒服。

　据报道先天性心脏病占我国出生婴儿的8%-12%，意味着我国每年有12万-20万的先天性心脏病患儿出生，其中复杂的、目前治疗手段尚不能达到良好治疗效果的或易出生后早期死亡的先心病约占20%，是新生儿及儿童期的主要死亡原因之一。这些给家庭和社会带来了沉重的精神及经济负担，给患儿带来无尽的痛苦。北京市对新生儿35种疾病的监测先天性心脏病居第二位，发生率为1%。胎儿先天性心脏病的发生多与遗传和环境因素相互作用有关，也有单纯由遗传或环境因素作用引起。其发病率为2%～5%，与遗传有关的心血管病约200余种

　一、孕期头晕是由什么造成的?

虽然一边怀孕，一边工作有不少好处，但也有不少不便之处。比如，不能像在家里那么随心所欲，可以想睡就睡想发脾气就可以对“宽宏大量”的家里人发作。

孕中期阴道出血的原因有：前置(或低置)胎盘、胎盘早剥、先兆流产、宫颈炎症出血及凝血异常。你现在出血的原因还不明确，没有办法做治疗方案，建议进一步查找出血原因。你目前的这种情况是非常容易出现感染，易导致晚期流产，需要边进行抗炎治疗边查找原因。

流产苦处理不当，出血日期过久，未注意卫生.容易引起感 染往往引起高烧等症状，严重时可以造成败血症甚至危及生命， 必须立即就医治疗。

医生通常会根据胎儿的大小和妈妈怀孕的周数来判断胎儿生长发育是否正常。那么你知道哪些因素会影响胎儿的大小吗?

孕妇要十分注意各种营养素的补充，而喝奶是补钙的最佳选择，但专家提醒，孕妇喝奶，保质期越短的越好。

孕妇不宜饮茶过多、过浓，因为茶中的茶碱(咖啡因)具有兴奋作用，会使胎动增加，乃至危害胎儿生长发育。

“以往生活条件不好，人们都认为怀孕要使劲吃，月子要好好补，生的孩子越胖越好。”

爱护牙齿要从孕妇做起。妊娠期的口腔保健不仅关系到孕妇自身的健康，还影响到胎儿的健康和发育，是影响到一个民族新一代身体健康和口腔健康的大问题。“孕妇刷牙，引起牙龈出血、松动，甚至脱落……”其实，这种说法是没有科学根据的。

桃红柳绿，“五一”长假又到了，大家纷纷计划外出旅游，准妈咪当然也不想错过这个好时机，咨询好旅游的方方面面，才可以打起来行囊!

已婚妇女一旦怀孕后，腹围的增长将随着妊娠月份的增加而逐渐增大。由于个体差异及其它因素，腹围增加的程度会有差别。在通常情况下，妊娠中晚期孕妇脐部腹围一般不超过95—100厘米。若孕妇腹围增长过快，则多是不祥之兆——可能存在某些病理性变化，应及时去医院检查，以免延误病情。

虎年了，肚子里的虎宝宝还没个响亮的大名呢!你该怎样为宝宝起个好名字呢?为虎宝宝起名，这里面的学问可不小哦!

胎教的教育学理论认为，胎教是对胎儿进行超早期教育，是人的一生中所接受的全部教育中最基础的部分。孕妇在胎教过程中起主导作用，因此胎教必须从孕妇自身做起，加强知识、道德修养，培养孕妇良好的行为习惯和审美情趣是胎教的关键。

咖啡和茶是提神的佳品，但是对准妈妈来说可就不那么好了，最近有科学家宣布：如果孕妇每天喝咖啡的量超过八杯，那么发生死胎的危险性会增加三倍。

　夏天到了，孕妇朋友们会感觉到比较难熬，有些人就喜欢呆在空调屋子里，但是daduzi孕育网提醒您：孕妇慎用空调!

准妈妈们要特别留意，别让自己患上了过敏，不然，会对胎儿的健康造成不利。

怀孕期的妈妈恐怕不敢再整天把高档护肤品往身上堆了，化妆中的化学物质很可能会影响到腹中的小家伙，那么孕期妈妈该如何安全护肤呢?

从小生命来临的第一天起，你的体内便产生了生理变化，而身型肥胖和体重增加就是最明显的。

黄褐斑是由于组织细胞间的微细循环受淤阻，细胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉着所造成的，脸部的表皮层最薄，毛细血管最丰富，也最易形成色素沉着，色素沉着部位主要在表皮基底层，黑色素颗粒明显增多，较为严重者真皮层的噬黑素细胞内也有较多黑色素，与正常相比，色素细胞的数目，黑色素形成以及黑色素颗粒的活性都有不同的增长。

红薯好处多多。

很多人都知道有“产后抑郁症”，但对“产前抑郁症”及其严重性却知之甚少。其实，产前抑郁症处理不好的话，其危害性远远大于产后抑郁症，严重者更会累及孕妇或胎儿的性命，诸如自残、自杀等。

　怀孕了，这个重要事件打破了你往日的平静生活。面对身体发生的奇妙变化以及心理产生的微妙感觉，作为上班族的你可能会觉得身心都有些应接不暇。我该不该告诉上司?我该怎样安排上班和生活?我经常在外进餐该怎样摄取充足的营养……一切一切，让你有些理不清头绪，但处于这一时期的你是多么需要得到更多的关爱!以下6个贴心关爱送给你，希望能帮助你安度孕期：

我国医学认为，开心果性味辛、温，无毒，有健脾壮腰、补肾强筋之功效，能治诸痢腰冷、阴，肾虚弱、皮肤肿痒、内外出血等症。孕妇多吃开心果好处多多。

由于工作性质的原因，我每天需要长期接触电脑。请问电脑辐射对怀孕的影响究竟有多大?每天应不超过多长时间?(如果必须接触的话)。怀孕早期、中期和晚期，哪个时期最需要隔离电脑?怀孕前并未认识到电脑辐射的伤害，会对怀孕有影响吗?

妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。下面介绍几款能改善妊娠期贫血的粥食。

　妇女在孕期和月子里，由于体内的雌激素和泌乳素等内分泌激素增加，常使肌肉、肌腱的弹性和力量有不同程度的下降，关节囊和关节附近的韧带也会出现张力下降，引起关节松弛，造成手指关节和手腕关节疼痛，类似无菌性关节炎的症状。

　一般临床监护：

眼看让人悠闲松散的春节就要来了，不少孕妈妈们也放下了“戒心”，打算随着性子过春节。可是就是这么一大意，准妈妈们可能就出问题了……

准妈妈要出门了!其出行的架势不比以前的公主贵妇人差，因为准妈妈是一人出行，两人同游，再加上准妈妈孕期的特殊情况，出行装备可不能少。除一般要携带的旅行物品外，孕妇应该准备什么样的百宝箱呢?

孕期出行在所难免，怎样才能保证安全呢?这里特意整理了一份孕期出行安全守则，将分别介绍公车、私家车、飞机这三种孕妈咪最常用的交通工具的乘坐指导。

　胎儿一般在怀孕后的第7周开始，有吞吐羊水、眯眼、吮指头、握拳头、伸展四肢、转身、翻筋斗等丰富的活动。大约在16周以后，孕妇就可以感到胎动。专家建议此时准妈妈可以多同胎儿接触——抚摸胎儿。

听有些妈妈说，孕期多听轻音乐，尤其是莫扎特的音乐，生出来的宝宝会特别漂亮。这是真的吗?听听专家怎么说吧。

脐带——一头连着妈妈，一头连着宝宝，妈妈通过它将营养源源不断地输送给宝宝。它是宝宝的营养带，也是宝宝的生命带。脐带――这条繁忙的通道一旦因为某种原因发生阻塞或中断，就会对胎儿产生严重甚至是致命的影响。但如果脐带不能正确发挥其功能时，孕妈妈该怎么办?下面听听幸孕草关于脐带的相关知识。

作为“脑的功能”，这种智能的思考力当然重要，人们常说我们人类是“思考的动物”，但是，在胎儿时尚未形成“思考”这一高等感觉。与各种动物一样，为了生存下去，从最低限度必需的能力，即行动、原始的运动、听、用皮肤感觉等所谓五感中原始的感觉开始发达起来。

怀孕后，为了保持身体平衡，要穿上低跟鞋或平跟鞋；怀孕后尽量不要坐没有靠背的凳子；孕妇睡姿为侧卧……一下向准妈妈介绍怀孕期间的姿势和安全小常识。

难产，顾名思义就是在生产中遇到困难。临床上表现为生产过程缓慢甚至停止。难产不仅伤害孕妇的身心健康，而且对胎儿的生命安全也是一种威胁。随着预产期的临近，很多夫妇都担心分娩时遭遇难产。那么，造成难产的原因有哪些，如何能避免难产呢?要弄清造成难产的原因，必须先明白分娩过程。

HCG(绒毛膜促性腺激素)是妇产科医生们所熟悉和最常使用的“妊娠试验”激素。产科医生们所熟悉和最常使用的“妊娠试验”激素。

据了解，目前仍活跃的这些“代孕网”，有的曾经被公安机关查禁。它们之所以能“死灰复燃”，据警方的解释，是由于其“徘徊于法律的边缘”，要经过研究之后方能处理。工商部门则认为，“代孕网”属于中介性质，对于是否存在经营行为又无法判断，所以也无法查处。

花上几万元就能让他人代为生子，为自己延续香火;而代孕女性只要各方面条件优越，就能得到10万元以上的报酬……“借腹生子”服务近日悄然现身沪上。笔者了解到，江浙地区两家“代孕网”已先后在上海设立办事处和代理人。

马上就到春节了，准妈妈们怎样安度这热闹的春节呢?北京海淀区妇幼保健技术专家指导组成员、妇产科主任医师赵天卫提醒广大孕妇，要从四方面注意春节保健。

许多孕妇及其家属都知道，在孕期使用西药不当会引起胎儿畸形，所以必须在主治医生的指导下用药，而中成药对孕妇是安全的，可放心服用。其实也不尽其然，一些中成要也有毒性，也可造成胎儿畸形，甚至造成流产和胎儿死亡。

有个朋友为了拿到准生证，去听了计生部门开办的“优生”讲座。讲课的“专家”推荐了一堆神奇得天花乱坠的保健品。主管部门的“权威”加上“专家”的推荐，准父母们被科学术语砸得晕晕乎乎，乖乖掏出几百上千的钱，抱回那些“专家”嘴里“非吃不可”的保健品。其中最离谱的，大概要数亚麻酸了。

老一辈的人们，通过酸儿辣女来判断胎儿性别的标准，随着科技的发展，瑞典的科学家们证实：早孕反应严重，可能生女孩!

常有准妈妈抱怨怀孕带来的困扰：胃口变差了，皮肤也有色斑，身材走形，精神不振……没错，怀孕时会给你带来不少“坏处”，可是它也会让你的更聪明，告别痛经，预防子宫肌瘤，推迟更年期……

如今生育的主力军都是“80后”孕妇，她们中的不少人将产检作为随时监控胎儿的手段，呈现出过度紧张的产前焦虑。准妈妈你可知道，频繁产检的危害是很大的。

妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。下面介绍几款能改善妊娠期贫血的粥食。

胎儿的健康是父母最重视的事，但怀孕期间产检项目众多，你对于每项产检的目的都了解吗?又有哪些产检方法是可以检查出胎儿异常呢?本文针对6种可以筛检出胎儿异常的检查方法，进行详细解说。

许多准妈咪常常会把焦点放在未出世的胎儿身上，却忽略了去关心自身的感觉，孕妇身边潜在13种危险，不能大意噢!

生宝宝是一项巨大的投资。面对沉重的经济压力，职场孕妈怀孕后还要坚持工作。在办公室里，她们遇到了不少难题。下面，一起听听专家的解答吧。

针对近期的大雾天气，专家指出，气候异常是各种病菌容易传播的时机，孕妇应注意适当防护。5招预防孕妇呼吸道疾病，快来学习一下吧。

怀孕期间应慎用化妆品等，以免胎儿健康受影响。那么如果怀孕期间，皮肤出现了问题，怎样来实现胎儿健康和完美肌肤的双赢呢?

婚后想有个小孩，这对常人来说是不成问题的，可对心脏病患者来说就不―样了。心脏病患者怀孕以后要注意些什么?例如休息的问题，如何注意营养问题……诸如此类病人都十分关心。那么，心脏病妇女怀孕后，应如何做好自己的护心计划呢?

预产期算啊算，发现竟然就在春节这段时间。生孩子和过年撞在了一起，算不算双喜临门?喜上加喜当然没错，可问题也就随之而来 ……

许多年以来，我国的人流手术几乎都是在无麻醉镇痛的情况下进行的。受术者必须忍受痛苦和恐惧的煎熬。同时因为术中刺激迷走神经会引起心动过缓、血压下降、恶心、呕吐、胸闷、面色苍白、出冷汗等症状，重者可引起晕厥和抽搐。

怀孕是一个幸福的过程，但也同时是一个身体和精神都要经历辛苦考验的过程。每一次身体的细微变化，都会带给你不可避免的恐慌，担心是否发生了什么状况。一般而言，当孕期发生剧烈的呕吐、下腹强烈的疼痛、出血、严重的头疼或者全身肿胀、宫缩及胎动减少等情况，孕妈妈就要引起警惕了……

你了解的孕期知识过时了吗？来看看下面7个最新的研究成果，让你的孕期更健康！

21世纪以来，工作压力大，生活压力大，生活不规律，以及怀孕时年龄增大，多次人工流产后再次怀孕，等等一系列问题，使现在的妇女怀孕后出现流产的现象大为增加，如何让孕妈妈和宝宝平安度过这40周?保住这个来之不易的“宝贝”是大有学问的。

孕育一个新的生命是作为女人最伟大、最神圣的时刻。那些穿孕妇裤、素面朝天甚至要提前十个月剪短头发的"准妈妈准备"已经OUT掉了。当然，如此"金贵"的时期，面子工程就要既追求美丽又兼顾健康。所以，在母亲节这个特殊日子送给准妈妈的化妆包就要格外用心一些。

根据统计，有50%-75%的女性在怀孕期间会有腰酸背痛的困扰。尤其当宝宝在妈妈子宫内逐日成长时，妈妈的身体也起了很大的变化，如子宫扩张、激素变化、血液循环不良等。此时，一旦孕妇有姿势不良或用力不当的情形，腰酸背痛马上就会来叩门。

恭喜、恭喜你!怀孕了!当你确定怀孕的那一瞬间，新生命早就开始在体内孕育……为了让自己及宝宝安全度过整个怀孕过程，首先，你一定要确定自己是否属于“高危险名单”中。具专家介绍，基本上我们会将下列几项因素，如孕妇本身的因素、胎儿的因素、胎盘的因素、孕妇的社会背景，列为观察重点。

教育下一代不是从孩子的出声开始，更不是从学校开始，而是从胎儿时期开始。学习好胎教，是让后代赢在起跑线上的一个非常重要的途径。

“怀孕头3个月怕流产，怀孕7~8个月的时候又怕胎动不正常、胎死腹中，还怕有了宝宝影响升职，我老公都说我有孕期焦虑症了，我认识的那些孕妇也是这样。”怀孕4个多月的小C这样对记者说。心理学专家指出，八成孕妇有心理焦虑和抑郁，尤其是“杜拉拉”式职场孕妇。要先调节心情再处理事情，保持乐观对孕妇和宝宝都有好处。

抽筋，也叫肌肉痉挛，是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，肌肉会变的僵硬、疼痛难忍。对于准妈妈来说，引发抽筋的原因很多，抽筋现象也很普遍，但缓解和预防的方法其实也有不少。准妈妈常常会出现小腿抽筋的现象，这是怎么回事呢?如何预防和缓解呢?

怀中十月是否能够决定胎儿终生?长期以来医学界有个猜想：某些成人疾病源于胎儿，这个有医学界歌德巴赫猜想之称的预言得到了一项医学研究的印证。首都儿科研究所和协和医科大学的一项研究成果表明，高血压等慢性疾病起源于胎儿，出生时低体重的人就有享不了的福，他们在娘胎里就注定了成年后对过多的高营养、高热量不能适应，因为他们的身体耐受不了。

抽筋，也叫肌肉痉挛，是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，肌肉会变的僵硬、疼痛难忍。对于准妈妈来说，引发抽筋的原因很多，抽筋现象也很普遍，但缓解和预防的方法其实也有不少。准妈妈常常会出现小腿抽筋的现象，这是怎么回事呢?如何预防和缓解呢?

大家都知道，女人怀孕后，因为体内某些变化，性情会变得急躁，脾气会越来越不好，加上怀孕后，大部分女人都会变丑，没体型，长痘痘，长斑，还不能用化妆来掩盖，在特殊时期还不能与老公嘿咻，因此，变得不自信，疑心重，恨不得天天把老公栓在裤腰带上，还说不定对着自己的婆婆或老妈大呼小叫的。

对于很多准妈妈而言，孕期的时光弥足珍贵。新生命即将到来，你几乎把全部精力都放到小宝宝的身上——越来越清晰地感受他的一举一动，与他建立越来越多的心灵默契。那么，你的身体将面临哪些挑战?将有哪些疾病进入或被删除于你此刻的身体档案?

众所周知，科学的胎教能够促进胎儿的智力发育，年轻的夫妇也越来越重视胎教，然而胎教方法不恰当却会伤害到胎儿，不合理的胎教语言，运动，不良情绪都会影响到胎儿，所以准妈妈们一定要重视!

如果你在怀孕中，如果你也在大家都说安全的孕中期，你是不是也会偶尔担心安全期就真的万无一失呢?如果在这期间出现了一些身体上的不适，该如何判断哪些是可以忽略不计的，哪些是可以自己调整的，而哪些则必须是不能怠慢的?

一些医院竞相开展的给肚子里的宝宝做B超“照相留影”，甚至做VCD，留下孩子在娘胎中的一颦一笑，近来成为一种时尚。不但吸引了广大孕妇，也煽起了不少媒体的宣传热情。

怀孕是生命中的特殊时期，饮食也应发生相应变化。且看孕妇饮食禁忌25条，看看优孕有哪些事项需要注意!

春运即将到来，南昌铁路局福州客运段有关负责人表示，以往春运期间孕妇在旅途中临时生产的事情经常发生，根据经验分析，孕妇在春运期间出行一定要注意十个方面，确保安全第一。

俗语说：“睡觉的孩子容易长大。”这个原理也可以用在胎儿身上。腹中的胎儿也会睡觉，如果母亲的睡眠姿势与胎儿的姿势不对，恐怕睡眠的质量就会受影响了。

宝宝的健康是准爸妈们的最大心愿，谁也不愿让先天缺陷折磨自己的宝宝。为此，准爸妈们一定要避开下列致畸食物。

准妈妈最关心的是如何平安度过孕期，直到分娩出正常的婴儿。所以妊娠期间，一些准妈妈整日提心吊胆，只要出现一些症状就要到医院查个究竟。也难怪，毕竟腹中还有个宝宝呢!

医务繁忙，几乎二十四小时待命的妇产科女医师，卸下了专业的白袍后，也和平凡女性一样扮演上天赋予的妈妈角色，经历怀孕生产的过程，面对怀孕期间的种种挑战，且看她是如何面对。

孕妇在怀孕期间一定要注意饮食和用水卫生，否则不仅对自己的身体不利，也会影响小宝宝的健康。

胎儿在妈妈的肚子慢慢成长，脑袋的发育却是有三个发育高峰期，就是说宝宝的脑袋是经过三个阶段发育而成的。妈妈在这个脑袋发育黄金时间好好利用，宝宝未来就会增加机率聪明过人，赢在起跑线上。

如果说合理的营养是为塑造一个健康聪慧的宝宝的土壤进行施肥，那么环境胎教就是保护这些宝宝能更好地发育成长的阳光雨露了。良好的环境，能使胎儿受到良好的感应，不良的环境，能使胎儿受到不良的感应。那如何制造好的环境，让胎宝宝顺利的度过这十个月呢?

“我怀孕了”，这让许多希望成为母亲的女性喜出望外。可惜，天有不测风云，孕早期出血常给准妈妈当头一棒，她们往往看到孕早期出血就会以为自己“流产了”。实际上，孕早期出血并非都是流产，不信，你看看下面3个小故事，相信一定有所帮助。

无论是在公共场所、在公共汽车上，还是在办公室里，准妈妈都会很小心地保护着肚子里的宝宝。而在家里，准妈妈却容易因为环境太熟悉而“放松警惕”，往往因此出现种种险情。

怀孕期间，孕妇的体重不断增加，而将体重控制在一个合理的范围内，是保证孕妇和胎儿都健康的重要因素，也是孕妇产后恢复身材的关键。那么，究竟体重增加多少才比较恰当呢?如何合理控制体重呢?

一般来说，孕妇在怀孕16—20周时即可感觉到胎动。胎动有一定的规律性。一般上午8—12时，胎动比较均匀。12时以后胎动减少。下午14—15时，胎动最少。晚上20—23时胎动最多。正常情况下孕妇每小时的胎动在3—5次左右

居住环境不仅关系到孕妇自身的健康，而且更重要的是会影响到胎儿的健康生长和智力发育。

吃、穿、用、行……生活中最基本的事情，在怀孕之后就变得不再简单。如何判断这些事究竟该不该做，是绝对不可以还是有条件的允许，让我们来一探究竟。

　　无论你在怀孕前做了多少准备，读了多少书，一旦怀孕，有些事情还是会让你尴尬不已，甚至吓你一跳。"美国网络医学博士"刊文列举了6种怀孕期间的尴尬事，并请两位的产科医生给出了解决方法。

我刚知道自己怀孕了，同事朋友们都说，孕妇一定要补钙，这样，宝宝以后不容易缺钙，对牙齿、身高、甚至智力发育都有好处，还能缓解孕期不适，并预防产后骨质疏松，所以为了自己的身体，更为了宝宝的将来，我肯定是要补钙的，可市场上那么多补钙品，也不知道哪种产品，才值得真正信赖？